Подвижные игры игры как средство развития ловкости детей пяти лет.

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Научно-технический прогресс существенно изменяет характер требований к двигательным способностям человека и ставит новые задачи в сфере физического воспитания детей. Эффективность в различных видах деятельности (производственной, спортивной, бытовой) все более определяется не только уровнем общей физической подготовленности, но и умением рационально использовать имеющийся двигательный потенциал. В современных условиях жизни значительно увеличился объем деятельности, осуществляемый в неожиданных ситуациях, что требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственно-временной точности движений и их биомеханической рациональности.
Все эти качества или способности связывают в теории и методике физического воспитания с понятием ловкости. Уровень развития данного качества является важной предпосылкой изучения и совершенствования спортивной техники и играет большую роль в тех видах деятельности, где необходима способность приспосабливаться к изменяющейся обстановке.
1 ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР В РАЗВИТИИ ЛОВКОСТИ ДЕТЕЙ ПЯТОГО ГОДА ЖИЗНИ
1.1 Развитие ловкости детей пятого года жизни
Для того чтобы добиться успеха в современном мире, очень важно развивать умение быстро реагировать на меняющиеся ситуации и условия, переключаться с выполнения одной задачи на другую. Эти навыки нужны во всех сферах жизни, начиная с быта и заканчивая спортивными играми и соревнованиями.
Проявление ловкости - это формы управления своими движениями, но в наивысшей форме проявления. Это связано с тем, что координационные способности в значительной мере определены центрально-нервными влияниями, зависят от пластичности корковых нервных процессов, от способности различать темп, амплитуду и направление движения, уровень напряжения и расслабления мышц, особенности окружающей обстановки, и в наименьшей мере зависят от морфологических и биологических воздействий. [10, с. 21].
Под ловкостью понимается способность человека быстро, эффективно, точно овладевать новыми движениями и их сочетаниями, наиболее живо и верно менять свое поведение согласно меняющимся условиям и ситуациям.
Н.А. Ноткина считает, что психофизическое качество ловкость выступает, как способность быстро овладевать новыми движениями, быстро и точно преобразовывать личные движения в соответствии с требованиями неожиданно меняющейся обстановки [19, с. 10].
В.М. Зациорский характеризует ловкость как способность быстро и наиболее идеально решать двигательные задачи, особенно возникающие неожиданно, как наивысший этап способности координировать свои движения.
М.А. Рунова даёт такое определение ловкости - качество управления движениями, обеспечивающее точное, быстрое, разумное решение двигательной задачи [28, с. 29].
Все вышеперечисленные определения характеризуют комплексный характер ловкости, которая определяется как координационные способности.
М.А. Рунова выделяет следующие составные части координационных способностей:
1. Способность к сохранению статического и динамического равновесия, т. е. к сохранению устойчивой позы в различных положениях тела или при выполнении движений;
2. Способность к согласованности движений, т. е. умение, согласованно выполнять различные движения отдельными частями тела;
3. Способность к реакции;
4. Способность дифференцировать пространственные, временные и силовые параметры движения;
5. Способность к ориентированию в пространстве, т. е. умение своевременно изменять положение тела и осуществлять движения в нужном направлении [40, с. 118].
Э.Я. Степаненкова включает в понятие ловкости такие составляющие:
координация движений;
быстрота усвоения нового;
быстрота реакции на сигнал;
осознанность выполнения движений и использования двигательного опыта.
В.М. Зациорский отмечает в методической литературе несколько измерителей ловкости:
1. Точность выполнения движения, т. е. степень его соответствия пространственным, временным и силовым характеристикам, требованиям двигательной задачи;
2. Координационная сложность задания, определяемая требованиями к согласованности одновременно или последовательно выполняемых движений;
3. Время выполнения движения. Ловкость, являясь непростым комплексным качеством, в различных случаях, зависящих от условий, выбирают тот или иной из перечисленных показателей измерения ловкости [24, с. 9].
Родителям и педагогам необходимо проявлять инициативу и начинать работать над развитием ловкости у детей в то время, когда основные физические качества у них только начинают формироваться.
Ловким называют того, кто способен быстро усвоить и выполнить правила подвижной игры. К примеру, это может быть игра, в основе которой лежит челночный бег или бег змейкой, прыжки с разного рода продвижениями (вперед, назад, в стороны) и т. д. [30, с. 69].
Ловкий ребенок быстрее других справится с выполнением определенной задачи. Например, в ходе эстафеты малыш быстро залез и слез с лестницы, добежал до цели, минуя препятствия, помог своей команде первой пройти предусмотренные испытания, тем самым приведя ее к победе.
Однако не стоит думать, что ловкость – это исключительно скорость реагирования. В определенных случаях она требует проявления смекалки или, наоборот, взятия паузы, необходимой для концентрации на определенном действии. Дети, у которых ловкость достаточно развита, в состоянии выполнять какие-либо действия и оценивать ситуации с учетом силовых, пространственных и временных характеристик. Ребенок дошкольного возраста уже способен попасть в цель мячом, не теряя равновесия пройти по бревну, стоять на одной ноге и т. д.
1.2 Игры и игровые упражнения для развития ловкости
Гармонично развитый ребенок уже с детства стремится к движениям, действиям. Свою потребность в движении дети обычно стараются проявить в подвижных играх. Играть для них – это, прежде всего, двигаться, действовать. Одной из немаловажных задач физического воспитания детей дошкольного возраста является разработка и внедрение определенных методов и средств, приемов, которые будут способствовать совершенствованию детского организма, повышению детской работоспособности, Изучив методическую литературу можно сказать, что имеется достаточное количество способов развития психофизических качеств, но самым эффективным являются подвижные игры [25, с. 90].
Подвижная игра как важнейшее средство развития ловкости имеет преимущество среди других средств, в том, что они связаны с активностью, творчеством и фантазией. Г.В. Ильина отмечает, что в старшем дошкольном возрасте у детей уже практически хорошо развиты физические качества, а игры построены на известном детям материале. При выборе подвижных игр педагоги учитывают индивидуальные и возрастные возможности, а грамотное педагогическое руководство игрой содействует целенаправленному формированию многих физических качеств. Вместе с тем как педагог видоизменяет игру, усложняет ее или добавляет атрибуты, вносит изменения в правила игры, увеличивают интерес детей к играм, стимулируют для проявление различных свойств ловкости [18].
Как утверждает М.Ф. Литвинова, лучший путь развития ловкости детей пятого года жизни, когда у них уже имеется необходимый багаж двигательных навыков и умений, – это использование подвижных игр и игровых заданий, где действия осуществляются в постоянно меняющихся условиях. Этому требованию отвечают подвижные игры с мячом, которые оказываются для детей пятого года жизни наиболее увлекательной формой активности, т.к. ориентируют их на достижение определенной цели. Подвижные игры с мячом результативно влияют на развитие таких свойств ловкости, как согласованность (координация) движений, точность, быстрота, находчивость. Все подвижные игры с мячом составляются из движений предусмотренных основной общеобразовательной программой дошкольного образования, т.е. выполнение их вполне доступно и интересно детям [172].
М.М. Конторович отмечает, что детей очень увлекает многообразие движений в игре – пробежать, перелезть, подлезть, передать мяч, попасть мячом в цель и т.д., их соревновательный характер. В процессе проведения подвижных игр с мячом совершенствуются основные движения, ребенок овладевает новыми двигательными навыками и некоторыми знаниями. У него развивается умение самостоятельно их применять в повседневной жизни [29, с. 218].
О.В. Чайковская выделяет подвижную игру как одно из главных средств всестороннего развития детей.
Специфической ее особенностью является комплексность воздействия на детский организм, и на все стороны личности ребенка: в игре наряду с этим осуществляется физическое, умственное, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание [42, с. 971].
Выдающийся педагог Эмма Яковлевна Степаненкова, как специалист в области физического воспитания, отмечала: «Игра есть потребность растущего детского организма. В игре развиваются физические силы ребенка, тверже делается рука, гибче тело, вернее глаз, развиваются сообразительность, находчивость, инициатива. В игре формируются у ребят организационные навыки, развиваются выдержка, умение взвешивать обстоятельства» [45, с.158].
Изучение теории подвижных игр, проведение их на практике с детьми результаты исследований педагогов в области физического воспитания свидетельствуют, что правильно подобранная и грамотно руководимая подвижная игра является эффективным средством воспитания детей пятого года жизни и развития психофизических качеств в комплексе.
Эмоциональное возбуждение, интерес к игре, переживания которые испытывает дошкольник, являются сильным толчком на всестороннее развитие ребенка. По мнению Е.А. Тимофеевой подвижная игра, оказывает физическое влияние: она требует, чтобы организм выполнял ряд физиологически значимых движений, и, таким образом, в значительной степени содействует правильному росту и развитию. Ребенок в игре ходит, бегает, скачет, перелезает, бросает и ловит, убегает, прячется или ищет. Значительное число движений сопровождается химическими процессами, которые приводят в работу дыхание, кровообращение и обмен веществ в организме, что в значительной мере способствует развитию мышц, костей, соединительных тканей, увеличивается подвижность суставов, особенно позвоночника.
1.3 Педагогические условия использования подвижных игр для развития ловкости детей пятого года жизни
Не нужно ждать и надеяться на то, что движения детей будут развиваться самостоятельно, в связи с возрастом, как результат созревающего организма, - утверждает М.Ф. Литвинова в своих трудах. Педагог обязан постоянно следить за развитием ребенка. Правильно созданные жизненные условия будут способствуют росту ребенка и развитию его качеств, а недостаточное внимание или неблагоприятная среда могут тормозить развитие ребенка. Грамотно подобранная игра является незаменимым средством для совершенствования и координации движений ребенка. Не менее значительна роль подвижной игры в умственном воспитании ребенка. Педагог, показывая и объясняя движения одновременно, согласно правилам игры, учит детей строить отношения между ними, учит их воспринимать, связывать слова с движениями. Детей приучают соблюдать правила игры, вести себя определенным образом по отношению к другим детям. Если ребенок понял смысл игры, понимает какую роль осуществляет, то это способствует развитию логики и мышления детей пятого года жизни [35].
Коллективную игру нельзя осуществить, если нет слаженности детей в группе. Наиболее важным является именно тот факт, что ребенок сам приходит к выводу, что без слаженности и без строгого соблюдения правил игра невозможна. Л.Б. Ефремова в своей статье указывает на то, что игра учит детей сознательно подчиняться правилам, соблюдать установленные подчинения, т.е. она влияет на волю детей, вырабатывает в них чувство самообладания, контроль над собой. Через игру воспитывают у детей дисциплинированность, честность, справедливость [8].
Е.Н. Вавилова отмечает, что каждая игра служит источником новых знаний, делает ребенка подвижным и ловким, развивает сноровку и одновременно возможность усвоить ценные нравственные и волевые качества. Всестороннее воздействие подвижных игр можно конкретизировать в каждом отдельном случае. Педагог, ставя определенную цель перед собой решает и педагогическую задачу [51, с. 231].
К развитию ловкости приводит систематическое разучивание с детьми новых упражнений. Обучение повышает пластичность нервной системы, улучшает координацию движений и развивает способность овладевать новыми, более сложными упражнениями. Развитию ловкости способствует выполнение упражнений в изменяющихся условиях. Так, в подвижных играх детям приходится непрерывно переключаться от одних движений к другим, заранее не обусловленным; быстро, без всякого промедления решать сложные двигательные задачи, сообразуясь с действиями своих сверстников.
Ловкость развивается при выполнении упражнений, проводимых в усложненных условиях, требующих внезапного изменения техники движения (бег между предметами, подъемы на горку и спуски с нее, лазание между кеглями и др.), с использованием различных предметов, физкультурного инвентаря, оборудования; с дополнительными заданиями, при коллективном выполнении упражнений с одним предметом (обруч, шнур).
Развитие ловкости рук проводят с помощью мяча или других вспомогательных предметов. Чтобы занятия прошли комфортно для детей и дали свои результаты, нужно соблюдать следующие правила:
Поначалу упражнения выполняются в умеренном темпе, чтобы ребенок понимал, что он должен сделать и совершенствовал технику выполнения.
Занятия не должны длиться долго, иначе малыш устанет. Например, длина дистанции для бега не должна превышать 30 м, кратность повторений – 12 раз, а продолжительность бега – 10 секунд у младших дошкольников. Дети пятого года жизни не должны бежать без остановки более 20 секунд.
2 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ ЛОВКОСТИ ДЕТЕЙ ПЯТОГО ГОДА ЖИЗНИ В ПОДВИЖНЫХ ИГРАХ
Экспериментально-исследовательская работа осуществлялось в период преддипломной практики на базе ГБОУ №54 Красносельского района Санкт-Петербурга.
Экспериментальная группа – группа детей в возрасте от 4 до 5 лет.
Экспериментально-исследовательская работа состояла из трех этапов:
1. Констатирующий эксперимент.
2. Формирующий эксперимент.
3. Контрольный эксперимент.
В эксперименте принимали участие дети средней группы (4-5 лет). Выборка данной группы детей составила 20 человек. Все испытуемые были разделены на две подгруппы: контрольная и экспериментальная.
2.1 Констатирующий эксперимент: диагностика исходного уровня развития ловкости у детей экспериментальной группы
Цель констатирующего эксперимента: первичная диагностика уровня развития ловкости детей экспериментальной группы.
Задачи констатирующего эксперимента:
1. Подобрать диагностические методики, позволяющую определить уровень развития ловкости детей пятого года жизни.
2. Провести диагностику уровня развития ловкости экспериментальной группы детей пятого года жизни.
3. Проанализировать и интерпретировать результаты исследования.
Для исследования уровня развития ловкости детей пятого года жизни мы выбрали три диагностические методики (написать названия методик и авторов).
Для проведения констатирующего этапа эксперимента были использована следующая методика: контрольные упражнения для измерения уровня развития ловкости у детей пятого года жизни. На выявление ловкости у детей пятого года жизни были использованы тесты Тарасовой Т. А.
Методика проведения тестирования: перед тестированием проводилась общая разминка 5-7 минут. Затем выполнялись пробные попытки одновременно всей группой или подгруппой.
Тест «Прыжок в длину с места».
Цель: Оценить скоростные качества ребенка и его реакцию в прыжке в длину с места. Оборудование: Не скользкая поверхность с линией, мерная лента и большой т-образный угольник.
Описание теста: Тестируемый становится носками к линии, готовится к прыжку. Сначала он делает мах руками назад, затем резко выносит вперед и, толкаясь двумя ногами, прыгает как можно дальше.
Результат: Длину прыжка измеряют в сантиметрах, засчитывают лучшую из двух попыток. Общие указания и замечания: Длину прыжка измеряют от линии до точки самого заднего касания ноги прыгуна с полом. Отрывать ноги от пола до прыжка не разрешается.
2. Тест «Полоса препятствий»
Цель: оценить ловкость в полосе препятствий.
С интересом выполняют дошкольники 3 – 7 лет и более сложные задания, например «полосу препятствий». В это задание входят:
Бег по гимнастической скамейке (длинна 5 м);
Прокатывание мяча между предметами (6 штук), разложенными на:
расстоянии 50 см друг от друга;
Подлезание под дугу (высота 40 см).
2.2 Формирующий эксперимент: педагогическая работа по развитию ловкости у детей пятого года жизни
Цель формирующего эксперимента: повышение уровня развития уровня развития ловкости экспериментальной группы детей пятого года жизни посредством проведения комплекса подвижных игр.
Задачи эксперимента:
1. Разработать комплекс подвижных игр с постепенным усложнением и изменением привычных условий их выполнения, в содержание которых включены элементы, направленные на развитие ловкости, использовано физкультурное и спортивно-игровое оборудование (мяч, гимнастическая стенка, обруч, шнур и др.), способствующее развитию ловкости
2. Разработать календарно-тематическое планирование работы, основанное на комплексном включении подвижных игр, направленных на развитие ловкости детей пятого года жизни.
3. Организовать и провести подвижные игры, направленные на развитие ловкости экспериментальной группы детей пятого года жизни.
2.3 Контрольный эксперимент: определение эффективности педагогической работы по развитию ловкости детей пятого года жизни в ходе проведения подвижных игр
Цель контрольного этапа эксперимента: сравнение результатов диагностики и выявление эффективности влияния подвижных игр на развитие ловкости детей пятого года жизни.
Задачи:
1. Провести диагностику уровня развития ловкости экспериментальной группы детей пятого года жизни с использованием диагностических методик констатирующего эксперимента.
2. Сравнить результаты, полученные на констатирующем и контрольном этапе эксперимента.
3. Сделать вывод об эффективности методики формирующего эксперимента.
После проведения мероприятий по развитию ловкости у детей пятого года жизни нами были повторно изучены уровни сформированности развития ловкости у детей пятого года жизни с использованием тех же методик, что и на этапе констатирующего эксперимента.











ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Анализ психолого-педагогической литературы показал, что ловкость – это способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.
Базовой основой для воспитания ловкости у дошкольников является создание осознанного представления о структуре движения, его пространственно-временных характеристиках, технике выполнения. Необходимо также «обыгрывание» навыка в различных условиях, что способствует отработке сенсорных коррекций и улучшению тренированности выполняющих движение мышц.
Такие возможности представляются при использовании подвижных игр, отвечающих необходимым требованиям и организованных с учётом возрастных и индивидуальных особенностей детей. В подвижных играх непрерывно и внезапно изменяются условия, играющим приходится переключаться от одних действий к другим, заранее не обусловленным, в кратчайшее время решать двигательные задачи.