ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Сам термин «стресс» (на англ. - напряжение, давление и нажим) широко представлен во всевозможных отраслях науки, таких как юриспруденция, медицина, психология, педагогика, биология, физиология и прочие. Каждая из вышеперечисленных отраслей занимается изучением причин, последствий стресса, опираясь на свои основополагающие принципы, а также определением механизмов, позволяющих свести к минимуму его пагубного воздействия и обеспечить стрессоустойчивость человека.
Анализ современного состояния вопроса показывает, что современное понимание теории стресса отошло от сугубо биологического и носит междисциплинарный характер. Стрессоустойчивость – это интегративная системная характеристика. В контексте изучаемого нами вопроса под стрессоустойчивостью следует понимать совокупность качеств личности, позволяющих переносить значительные нагрузки и перегрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без особых вредных последствий для своего здоровья и для самой деятельности.
Стрессоустойчивость не является врожденной, и зависит от многих факторов: образа жизни, уровня сформированности навыков эмоциональной саморегуляции, которые, в свою очередь, часто рассматриваются через призму установок, убеждений, мыслительного процесса. Так когнитивный терапевт А. Эллис, считал, что эмоции сопровождают мышление, так как человек объединяет в себе рациональное и иррациональное. Рациональное ведет к примирению/альянсу с реальностью (адаптации). Иррациональные же установки, согласно его теории, – жёсткие когнитивно-эмоциональные связи, конфронтирующие с реальностью и противоречащие объективным условиям, закономерно приводящие к дезадаптации личности. По мнению автора, формирование иррациональных установок, как и рациональных, происходит в рамках социальных отношений [29].
Система социальных отношений в вузе и выступает той средой, в которой происходит процесс профессиональной подготовки будущих специалистов и в личностном, и в деятельностном планах. Формирование стрессоустойчивости, предупреждение возникновения иррациональных установок, совершенствование навыков саморегуляции становится возможным на основе изучения степени и состояния их развитости у будущих профессионалов.
Проблема стрессоустойчивости личности является предметом пристального внимания Б. Ананьева, А. Марковой, Л. Митиной, Л. Попова, О. Васильева, Л. Филатова, Е. Ильина, О. Щербакова и др.
Интерес к изучению стрессоустойчивости студентов приобретает особое значение из-за повышающейся стрессогенности профессиональной деятельности. На сегодняшний день в современной отечественной науке насчитывается ограниченное количество работ, посвященных изучению данной проблемы (Н. Самукина, Е. Семенова, К. Абульханова-Славская, А. Боковиков, П. Зильберман, В. Журавкова, Н. Подымов, др.).
Определено, что процесс формирования профессиональной стрессоустойчивости личности носит динамичный характер. Он зависит и от внешних, и от внутренних условий, является индивидуально своеобразным. В то же время в нем можно обнаружить общие особенности.
Объект исследования: студенты.
Предмет исследования: стрессоустойчивость студентов.
Цель исследования: состоит в изучении психологических особенностей стрессоустойчивости у студентов 1 и 4 курсов.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть стрессоустойчивость как феномен и теоретический конструкт в отечественной и зарубежной психологической литературе.
2. Изучить психологические особенности стрессоустойчивости студентов.
3. Проанализировать влияние стрессоустойчивости на учебную деятельность студентов
Гипотеза исследования: уровень стрессоустойчивости у студентов на 4 курсе выше, чем у студентов на 1 курсе.
Методы исследования: в процессе исследования будут применяться анализ, обобщение, систематизация литературных источников по проблеме исследования; комплекс психодиагностических методик; методы описательной статистики.
Методики исследования:
- «Тест на стрессоустойчивость» Ю.В. Щербатых;
- Опросник психологической устойчивости к стрессу (ОПУС) Е.В. Распопин;
- Способы совладающего поведения (Р. Лазарус, С. Фолкман) адаптирована Т. Л. Крюковой.
Эмпирическая база исследования -
Практическая значимость исследования. Основные положения данной работы, эмпирические данные, выводы и рекомендации могут быть использованы в профессиональной деятельности психологами с целью оказания помощи в развитии навыков стрессоустойчивости студентов для эффективной учебной деятельности. Содержащиеся в работе выводы могут быть использованы в дальнейших научных исследованиях для изучения отдельных аспектов заявленной темы.
Структура работы. Руководствуясь поставленными задачами, с учетом характера и специфики темы, работа состоит из введения, … глав, которые подразделяются на параграфы, заключения, списка использованных источников.
Глава 1. Теоретический анализ психологических особенностей стрессоустойчивости у студентов
1.1. Стрессоустойчивость как феномен и теоретический конструкт в отечественной и зарубежной психологической литературе
Напряженность и интенсивность жизнедеятельности в современном мире возрастает с каждым годом даже в нормальной социально-экономической обстановке, и многократно увеличивается, когда страна переживают этап острого социально-политико-экономического кризиса. В эти дни частота и интенсивность возникновения негативных эмоций и неадекватных дезадаптивных поведенческих реакций также увеличивается м кратно мирному времени. Стрессогенная обстановка порождает стресс, который, не имея рационального выхода, переходит в профессиональную, семейную или внутриличностную плоскость. В отношении учебной, производственной или любой иной деятельности такая обстановка порождает снижение удовлетворенности учебной деятельностью, деформации личностных и характерологических качеств чтобы как-то этому противостоять необходимо повышать психическую и психофизиологическую устойчивость личности к стрессу [17, 7].
Под стрессом в психологической литературе понимаются функциональное состояние организма, возникающее в результате внешнего отрицательного воздействия на его психические функции, нервные процессы или деятельность периферических органов.
Термин «стресс» в научное понимание ввел Г. Селье, понимая особо специфическую ответную реакцию индивида на стрессогенные условия, к тому же стресс, по мнению автора, является общеориентированным синдромом, стресс-реакцией, синдромом привыкания и т.д. Также Г. Селье классифицировал стресс на 2 вида: положительный (эустресс) и отрицательный (дистресс). Положительный стресс полезно воздействует на человека, а дистресс влияет отрицательно на человека [6].
С помощью характеризации неспецифических реакций Г. Селье полагал, что у любого влияния имеется определенный характер, а ещё специфичность воздействия, так что реакцию всевозможных функций систем организма живого существа можно считать неоднозначной, ведь здесь необходима определённая адаптация под конкретное внешнее влияние.
То есть Г. Селье с помощью характеризации данной дефиниции акцентировался на том, что от любого отрицательного влияния возникает ответная реакция живого организма, и такое воздействие охарактеризовано в качестве «общего адаптационного синдрома» [12].
В своих работах М.Ф. Фролов характеризует стресс как неспецифический компонент адаптационной реакции, способствующий притоку энергетических и пластических ресурсов для адаптационной модификации функциональных систем организма человека [10].
А.Е. Ольшанниковой сказано, что стресс представляет собой состояние напряжения определенных процессов, которые протекают в коре головного мозга, приводящих к активизации защитных механизмов организма или же к его повреждению, при помощи процессов регулирования на нервно-гормональном и внутриклеточном уровнях [26].
Л. Леви же считал, что стресс представляет собой ответную реакцию человеческого организма, вырабатывающуюся при филогенезе на влияние агентов, действующих и предупреждающих касательно опасности нарушения его целостности [19].
Вышесказанное говорит о том очевидном факте, что Г. Селье и его сподвижники, в процессе непосредственного рассмотрения стресса, видели связи его с конкретным физическим раздражителем без прямого участия нервных механизмов регуляции, принимающих участие в процессе формирования стресса. Основоположники стресса считают, что негативное воздействие внешнего мира может привести к неизвестным (обратимым и необратимым) реакциям в его физических системах. В то же время данное значение должно рассматриваться и в других аспектах психологии, например, расширять смысловые границы как со стороны физиологических и биологических реакции, так и со стороны психологических поведенческих реакций [41].
- Курсовая работа
- Дипломная работа
- Контрольная работа
- Реферат
- Отчет по практике
- Магистерская работа
- Статья
- Эссе
- Научно-исследовательская работа
- Доклад
- Глава диплома
- Ответы на билеты
- Презентация
- Компьютерный набор текста
- Речь к диплому
- Тезисный план
- Чертёж
- Диаграммы, таблицы
- ВАК
- Перевод
- Бизнес план
- Научная статья
- Рецензия
- Лабораторная работа
- Решение задач
- Диссертация
- Доработка заказа клиента
- Аспирантский реферат
- Монография
- Дипломная работа MBA
- ВКР
