Доклад по физической культуре и спорту на тему Массаж в ЛФК

Массаж в лечебной физической культуре (ЛФК) представляет собой метод механического воздействия на ткани организма (кожу, мышцы, суставы, связки) руками массажиста или специальными аппаратами с целью нормализации физиологических функций, улучшения крово- и лимфообращения, снижения мышечного тонуса и стимуляции регенеративных процессов. Согласно Приказу Минздрава России № 330н от 29.06.2021 «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи по профилю «лечебная физическая культура и спортивная медицина»», массаж интегрируется в комплексные программы ЛФК как вспомогательный метод, усиливающий эффект лечебных упражнений на 30–40%.
История массажа уходит корнями в древние цивилизации. Гиппократ (V в. до н.э.) описывал его как «разминание» для лечения переломов и вывихов. В Древнем Китае и Индии массаж применялся в аюрведе и традиционной медицине для гармонизации энергий. В Европе развитие связано с А. Вейером (XIX в.), создавшим шведскую систему массажа с приемами поглаживания, растирания и разминания, которая легла в основу современной ЛФК. В России вклад внесли П.Ф. Лесгафт (основатель научной ЛФК) и В.М. Боголюбов, систематизировавший массаж в реабилитации. В XX в. массаж стандартизирован ГОСТ Р 52603-2006 «Массаж медицинский. Общие требования». Сегодня массаж эволюционирует с аппаратами (вибромассажеры, вакуумные системы), интегрируясь в телемедицину.

1.2 Классификация массажа

Классификация массажа в ЛФК основана на целях, методике воздействия и условиях применения.
По назначению выделяют лечебный массаж — глубокое целенаправленное воздействие на патологические очаги, применяемое в реабилитации после травм и при неврологических нарушениях с приемами разминания и вибрации; гигиенический — поверхностный профилактический для поддержания мышечного тонуса с поглаживанием и легким растиранием; спортивный — тонизирующий или восстанавливающий, используемый в подготовке и после нагрузок с похлопыванием и щипцеобразными приемами; аппаратный — механизированный с вибрацией, вакуумом или пневмокомпрессией для хронических состояций с ограниченной подвижностью (вибромассажеры, LPG-аппараты).
По зонам воздействия различают локальный массаж конечностей и общий — всего тела, особенно сегментарный при парезах шейно-воротниковой зоны. По глубине делят на поверхностный (кожа и подкожная клетчатка) и глубокий (мышцы, суставы) для устранения контрактур с углубленным разминанием.
Согласно классификации Езикеева И.С. , массаж комбинируется с ЛФК: лечебный предшествует упражнениям для расслабления мышц, спортивный следует за ними для восстановления. В педиатрической ЛФК преобладает щадящий гигиенический вид. Выбор определяется стадией реабилитации и функциональными тестами (шкала боли ВАШ).