Программа СПТ

Тренинг направлен на студентов-первокурсников. Помогает им познакомиться поближе, узнать друг друга лучше и быстрее адаптироваться в новом коллективе. Тренинг рассчитан на 1,5 часа, который включает в себя упражнения на знакомство, сплочение группы и построение эффективного командного взаимодействия, рефлексию. После каждого выполненного упражнения участники должны давать обратную связь, отражение чувств, эмоций во время выполнения заданий. Предполагается, что студенты уже предварительно общались непродолжительное время, это их не первая встреча. В самом начале занятия совместно с первокурсниками обговариваются правила работы в группе (продолжительность 5 минут от общего времени занятия).
Основные задачи для ведущего:
 формирование благоприятного психологического климата в группе;
 нахождение сходств у участников группы для улучшения взаимодействия между ними;
 первоначальная диагностика психологической атмосферы в группе;
 осознание каждым участником своей роли, функций в группе;
 развитие умения работать в команде;
 сплочение группы.
2. Целью данного тренинга является объединение участников группы для совместного решения поставленных задач, развитие умения выражать симпатию и уважение друг к другу.
Задачи:
 построение эффективного командного взаимодействия;
 формирование благоприятного психологического климата в группе;
 нахождение сходства у участников группы для улучшения взаимодействия между ними.
3. Правила работы в группе (5 минут):
 Правило «здесь и теперь». Важно, чтобы разбирались процессы, мысли и чувства, возникающие в группе в данный момент. Таким образом, участников приучают сосредотачивать внимание на себе и на происходящем вокруг них в настоящее время. То, как проявляет себя человек «здесь и сейчас», показывает, как он ведёт себя «по жизни». И на это стоит обращать внимание участников тренинга.
 Правило искренности и открытости. Необходимо добиваться того, чтобы члены группы не лицемерили и не лгали. Признак сильной и здоровой личности - это определённая открытость окружающим своих чувств по поводу происходящего. Это основа эффективного межличностного взаимодействия. Естественно, в начале работы группы, этого добиться невозможно. Не всегда нужно добиваться полного самораскрытия в группе сотрудников предприятия, которым предстоит продолжать работать вместе. Но каждый участник группы должен чувствовать себя защищённым и иметь право раскрыться в той мере, в какой он считает нужным для данного момента.
 Правило «Я». В группе запрещается использовать рассуждения типа: «У всех такое мнение…», «Мы считаем…» и им подобные. Эти высказывания перекладывают ответственность за чувства и мысли конкретного человека на несуществующее «мы». Все высказывания должны строиться с использованием «я». Тем самым, мы учим человека брать ответственность на себя и принимать себя таким, каков он есть.
 Правило активности. В группе не должно быть пассивных наблюдателей. Упражнения включают всех участников в их отработку. Если участники группы отказываются принимать участие в отработке навыков и форм поведения, но стоит уделить внимание обсуждению их мотивации целей присутствия на тренинге.
 Правило конфиденциальности. Всё, что говорится в группе относительно участников, должно оставаться внутри группы. Это естественное этическое требование, которое является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия. Но конкретные приемы, знания, техники могут и должны использоваться вне группы в профессиональной деятельности, в повседневной жизни.
4. Приветствие и знакомство.
Упражнение 1.«Визитка» (20 минут).
Цель: самопрезентация участников тренинга.
Ход упражнения: Каждый участник на половинке листа из тетради пишет:
 по центру - свое имя;
 в верхнем левом углу - любимое блюдо (животное, цветок и т.д.);
 в нижнем левом углу - любимый композитор (группа);
 в верхнем правом углу - цель жизни (занятие в свободное время);
 в нижнем правом углу – любимый фильм (предмет в школе).
Когда каждый закончит делать визитку, все по отдельности презентуют себя.