Действие внешних сил

1. Поступательное движение - это тип механического движения, при котором все точки тела перемещаются в одном направлении с одинаковой скоростью. В биомеханике поступательное движение наблюдается, например, при равномерном беге на прямом участке трассы, когда тело спортсмена перемещается по прямолинейной или криволинейной траектории.
2. Вращательное движение - движение тела вокруг фиксированной оси, при котором каждая точка тела описывает дугу или окружность в плоскости, перпендикулярной оси вращения. В спорте это движение можно наблюдать, например, при выполнении вращений на турнике или вращении мяча при броске.
3. Плечо силы – это расстояние от линии действия силы до оси вращения или точки опоры. В биомеханике плечо силы особенно важно при анализе движения суставов: например, плечо мышцы определяется расстоянием от точки прикрепления мышцы до оси вращения в суставе.
4. Момент силы - величина, определяющая эффективность силы в создании вращательного движения. Рассчитывается по формуле:
M = F* l, где F — сила, l — плечо силы. В спорте момент силы важен при выполнении метания, удара ногой или рывков, где требуется максимальная мощность вращательного движения.
5. Кинематическая пара - соединение двух сегментов тела, позволяющее выполнять ограниченные движения относительно друг друга. В биомеханике это соответствует суставам, например, локтевой сустав (вращательная пара) или коленный сустав (шарнирная пара).
6. Кинематическая цепь - система звеньев (частей тела), соединенных кинематическими парами. В биомеханике кинематические цепи представляют собой двигательные системы человека, например, при выполнении движения рукой (цепь состоит из плеча, предплечья и кисти).
7. Рычаг 1-го рода - механизм, в котором точка опоры расположена между приложенной силой и нагрузкой. В биомеханике примером является разгибание головы назад, где шейные позвонки играют роль точки опоры, мышцы затылка прикладывают силу, а масса головы действует как нагрузка.
8. Рычаг 2-го рода - механизм, в котором нагрузка расположена между точкой опоры и приложенной силой. Примером в биомеханике является подъем на носки: точка опоры — пальцы стопы, нагрузка — масса тела, а сила создается икроножными мышцами.