Фрагмент для ознакомления
1
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 4
1.1. Физиологические особенности юношеского возраста 4
1.2. Влияние умственной и физической нагрузки на функциональное состояние юношеского организма 6
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 10
2.1. Задачи исследования 10
2.2. Методы исследования 11
2.3. Организация исследования 13
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 14
3.1. Результаты исследований, соответствующие первой задаче 14
3.2. Результаты второй задачи 16
3.3. Результаты третьей задачи 18
ВЫВОДЫ 22
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 23
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 24
Фрагмент для ознакомления
2
ВВЕДЕНИЕ
В настоящее время изучение функциональных состояний, в особенности людей молодого возраста, очень актуально, поскольку современные темпы жизни и труда предъявляют молодому поколению особые, высокие требования. Современные эмпирические исследования из области физиологии направлены на изучение причин переутомления, профессиональных заболеваний: ряд исследований, проведенных в группе людей среднего возраста, авторов Сорокина Г.А., Чистякова Н.Д., Суслова В.Л., Гребенькова С.В. [11, 12, 14]. Множество работ российских исследователей посвящено спортивной физиологии и психофизиологии: наиболее интересными для нас показались труды Н.А. Бернштейна [1], В.Р. Орел, А.Г. Травинской [10], исследование типа работоспособности и психофизиологических особенностей человека О.Е. Сурниной [15] и т.д.
Специфика данных работ в том, что они имеют узконаправленную тематику, исследования проведены на небольшой выборке испытуемых. В настоящее время особенности зависимости функциональных состояний от умственной и физической нагрузки описаны лишь в теоретическом аспекте, практических исчерпывающих сведений по данной теме не найдено. Изучаемая нами тематика освещена на уровне методических пособий к учебным курсам российских вузов, например, в пособии Коваль Л.Н., Алексеевой Л.Н., Ярошенко Е.В. [3].
Таким образом, в связи с высокой актуальностью, целью настоящего исследования является теоретическое и эмпирическое изучение влияния умственной и физической нагрузки на функциональное состояние человека.
Гипотеза исследования заключается в суждении о том, что благоприятное функциональное состояние человека может быть обеспечено при допустимом объеме физической и умственной нагрузки.
Фрагмент для ознакомления
3
1) Бернштейн Н. А. Очерки физиологии двигательной активности. – М.: Наука. – 1966. – 350 с.
2) Метод гипоксической пробы. – [Электронный ресурс] / Режи доступа: https://mydocx.ru/1-119673.html
3) Коваль Л.Н., Алексеевой Л.Н., Ярошенко Е.В. Самостоятельная работа по дисциплине «Физическая культура и спорт». – Пятигорск.: Изд-во СКФУ. – 2018. – 150 с.
4) Коломейцева Е.Б., Гоберман Н.Х. Физическая культура. Организация самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями. – Пермь.: ПГНИУ. – 2020. – 147 с.
5) Куликов В.М. Физическая культура в научной организации труда. – Минск. – 2014. – 45 с.
6) Ляксо Е.Е. Возрастная физиология и психофизиология. – [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://studme.org/298965/meditsina/vozrastnaya_fiziologiya_i_psihofiziologiya
7) Макарова Г.А. Определение физической работоспособности. – 2020. – [Электронный ресурс] / Режим доступа: http://www.kemfizkult.ru/book/export/html/32
8) Мухина В.С. Детская психология. – М.: Педагогика. – 1985. – 478 с.
9) Определение физической работоспособности – Гарвардский стэп-тест. – [Электронный ресурс] / Режим доступа: http://www.kemfizkult.ru/book/export/html/32
10) Орел В.Р., А.Г. Травинская. Модельные оценки показателей сосудистой нагрузки сократительной способности сердца человека. / Физиология мышечной деятельности: Тезисы докладов международной конференции. – М.: ФОН. – 2000. – С. 109-111.
11) Сорокин Г.А. Значение хронических нарушений сна для здоровья работающих и их связь с профессиональным и непрофессиональным нервно-психическим напряжением // Медицина труда и промышленная экология. - №5. – 2018. – С.7-10.
12) Сорокин Г.А., Чистяков Н.Д., Суслов В.Л. Влияние усталости и переутомления на общую заболеваемость работников // Медицина труда и промышленная экология. - №8. – 2019. – С. 3-5.
13) Сорокин Ю.Г. Энциклопедия МОТ по охране и безопасности труда. – М.: Дрофа. – 2019. – 1090 с.
14) Суслов В.Л., Сорокин Г.А., Гребеньков С.В. Анализ и гигиеническая оценка девятилетней динамики заболеваемости с временной утратой трудоспособности судостроителей // Медицина труда и промышленная экология. - №5. – 2018. – С. 15-16.
15) Сурнина О.Е. Тип работоспособности и психофизиологические особенности человека // Психофизиология. - №6. – 2016. – С. 7-8.
16) Холл С. Дети. Любовь, страх, нравственные недостатки и заблуждения. – М.: Либроком. – 2012. – 570 с.