Особенности переживания одиночества у студентов 1 и 4 курса

Одиночество является сложным и многогранным феноменом, привлекающим внимание исследователей из различных областей научного знания – психологии, социологии, философии.
Несмотря на то, что данный феномен изучается достаточно давно, до сих пор не существует единого общепринятого определения одиночества. Различные авторы трактуют данное понятие, исходя из своих теоретических взглядов и методологических подходов.
Согласно экзистенциально-гуманистическому подходу, одиночество рассматривается как фундаментальное условие человеческого существования, связанное с осознанием своей отделенности от мира и других людей [13].
Э. Фромм определял одиночество как «экзистенциальный факт», который проявляется в переживании индивидом своей отчужденности, неукорененности и изолированности от других [9].
Д. Рисмен также подчеркивал, что одиночество является неотъемлемой частью человеческой природы, вытекающей из нашей способности к самосознанию и рефлексии [4].
В то же время, ряд исследователей трактуют одиночество через призму социальных и психологических факторов.
Р. Вейс рассматривал одиночество как «недостаток определенных видов отношений, которые дают чувство привязанности и социальной интеграции" [11].
Согласно его концепции, можно выделить два основных вида одиночества: эмоциональное (связанное с отсутствием близких, доверительных отношений) и социальное (обусловленное отсутствием социальных связей и чувства причастности к группе).
Одиночество может носить как объективный, так и субъективный характер. Объективное одиночество подразумевает реальное отсутствие или недостаток социальных контактов и связей, в то время как субъективное одиночество представляет собой внутреннее переживание человеком своей изолированности и отчужденности от других, даже при наличии внешних социальных связей [4].
Таким образом, одиночество может быть обусловлено как внешними, так и внутренними факторами.
В психологической литературе выделяют различные виды одиночества в зависимости от его временных характеристик и причин возникновения.
Л.П. Гримак [3] выделял следующие основные виды одиночества:
1. Ситуативное одиночество – возникает в связи с конкретной жизненной ситуацией (например, при смене места жительства, потере близкого человека и т.д.) и носит временный характер.
2. Хроническое одиночество – представляет собой устойчивое эмоциональное состояние, связанное с личностными особенностями человека (замкнутость, низкая самооценка, интровертированность и т.д.), а также с неудовлетворенностью социальными связями.
3. Экзистенциальное одиночество – рассматривается как фундаментальное, неустранимое свойство человеческого бытия, связанное с осознанием своей уникальности, конечности существования и отчужденности от мира.
Таким образом, одиночество является сложным и многоаспектным феноменом, включающим в себя объективные и субъективные, временные и устойчивые, социальные и личностные компоненты.

1.2. Факторы, влияющие на переживание одиночества

Одиночество является сложным феноменом, на возникновение и переживание которого влияет целый ряд различных факторов.
Исследователи выделяют три основные группы факторов, оказывающих существенное воздействие на данный психологический феномен: социальные, личностные и средовые.
Социальные факторы одиночества. Одним из ключевых социальных факторов, детерминирующих переживание одиночества, является социальная изоляция.
Под социальной изоляцией понимается объективное отсутствие или дефицит социальных связей и контактов, что приводит к ощущению отчужденности от других людей и социума в целом [4].
Р. Вейс отмечал, что одиночество возникает вследствие «недостатка определенных видов отношений, которые дают чувство привязанности и социальной интеграции» [11].
Таким образом, отсутствие близких, доверительных отношений, недостаток социальной поддержки и чувства принадлежности к значимой группе являются ключевыми социальными факторами, влияющими на переживание одиночества.
Личностные факторы одиночества. Наряду с социальными, важную роль в возникновении и переживании одиночества играют личностные особенности человека.
К ним относятся, в частности, низкая самооценка, интровертность, тревожность и другие черты личности, затрудняющие установление и поддержание социальных контактов [12].
Исследования показывают, что люди с низкой самооценкой, склонные к негативному восприятию себя и своих отношений с окружающими, чаще испытывают чувство одиночества [6].
Интровертированность, замкнутость и боязнь социальных взаимодействий также являются факторами, повышающими вероятность возникновения одиночества [17].
Средовые факторы одиночества. Помимо социальных и личностных факторов, на переживание одиночества также оказывают влияние средовые условия.
К ним относятся такие явления, как урбанизация, миграция, а также различные стрессовые жизненные ситуации [4].
Проживание в крупных городах, характеризующихся обезличенностью и анонимностью социальных отношений, может усиливать ощущение одиночества у человека [18].
Процессы миграции и переезда в новое место, связанные с необходимостью адаптации к незнакомой среде и установления новых социальных связей, также могут приводить к возникновению чувства одиночества [5].
Наконец, различные стрессовые жизненные события, такие как потеря близкого человека, развод, потеря работы и т.д., часто сопровождаются переживанием одиночества [3].
Таким образом, переживание одиночества детерминируется комплексом взаимосвязанных социальных, личностных и средовых факторов. Социальная изоляция, дефицит близких отношений, низкая самооценка, интровертность, а также стрессовые жизненные ситуации и неблагоприятные средовые условия являются ключевыми предпосылками для возникновения и усиления чувства одиночества.

1.3. Особенности одиночества в студенческом возрасте

Студенческий возраст, охватывающий период от 17-18 до 22-25 лет, является чрезвычайно важным этапом в жизни человека, характеризующимся активными процессами личностного и профессионального становления. В рамках возрастно-психологического подхода этот период соотносится с ранней взрослостью и связан с решением ключевых возрастных задач развития [7].
Согласно теории Э. Эриксона, студенческий возраст соответствует стадии «Интимность против изоляции», в рамках которой молодой человек решает задачу установления близких, интимных отношений с другими людьми, избегая изоляции и отчуждения [10].
Именно в этот период происходит интенсивное формирование устойчивых межличностных связей, развитие способности к эмпатии, сотрудничеству и взаимопониманию.
Неспособность решить данную задачу может приводить к переживанию одиночества, социальной отчужденности и затруднениям в установлении близких отношений.
Студенческий возраст характеризуется прохождением возрастного кризиса «Кризис 20 лет», который связан с необходимостью решения таких задач, как профессиональное самоопределение, выбор жизненного пути, обретение экономической самостоятельности и автономии [8]. Данный кризис сопряжен с переживанием неопределенности, тревоги и внутриличностных конфликтов, что также может способствовать возникновению чувства одиночества.
Согласно Д.Б. Эльконину, студенческий возраст является периодом перехода от учебно-профессиональной деятельности к профессионально-учебной, в ходе которого происходит активная профессионализация личности [7].
На этом этапе молодые люди сталкиваются с необходимостью адаптации к новым условиям обучения в вузе, освоения новых социальных ролей и форм взаимодействия, что нередко порождает чувство тревоги, неуверенности и одиночества.
Таким образом, студенческий возраст является сензитивным периодом для возникновения и переживания одиночества, поскольку связан с решением ключевых возрастных задач развития, таких как установление близких межличностных отношений, профессиональное самоопределение и обретение автономии.
Поступление в высшее учебное заведение является важным жизненным событием для молодого человека, связанным с необходимостью адаптации к новым социальным условиям, учебным требованиям и межличностным взаимодействиям.
Данный процесс адаптации может оказывать значительное влияние на переживание студентами чувства одиночества.
Адаптация к обучению в вузе представляет собой сложный и многоаспектный процесс, включающий в себя различные компоненты - социально-психологический, учебно-профессиональный, организационно-управленческий и др. [1].
Социально-психологическая адаптация, связанная с установлением новых социальных контактов и вхождением в студенческую среду, является одним из ключевых аспектов данного процесса.
На этом этапе молодые люди сталкиваются с необходимостью налаживания межличностных отношений, поиска референтных групп и обретения чувства принадлежности к студенческому сообществу. Трудности, возникающие в ходе этого, могут приводить к переживанию одиночества и социальной изоляции.
Исследования показывают, что студенты 1 курса, находящиеся на начальном этапе адаптации к обучению в вузе, в большей степени подвержены риску возникновения одиночества по сравнению со старшекурсниками [19], что обусловлено тем, что первокурсники сталкиваются с целым рядом стрессогенных факторов, таких как необходимость налаживания новых социальных связей, освоение незнакомых форм учебной деятельности, отрыв от привычного окружения и т.д.
Данные трудности могут порождать у студентов чувство тревоги, неуверенности и отчужденности, способствуя возникновению переживания одиночества [2].
Процесс адаптации к обучению в вузе сопряжен с решением важных возрастных задач развития, связанных с формированием идентичности, обретением автономии и установлением близких межличностных отношений [10].
Неспособность успешно справиться с данными задачами может также усиливать переживание одиночества у студентов. Например, трудности в установлении значимых социальных контактов и формировании устойчивых дружеских связей могут приводить к возникновению эмоционального одиночества [11].
В то же время, следует отметить, что переживание одиночества не является неизбежным следствием адаптации к обучению в вузе. Успешная адаптация, напротив, может способствовать снижению уровня одиночества у студентов.