Фрагмент для ознакомления
2
К изучению эмоционального «субъективного» благополучия в отечественной и зарубежной психологии существуют разные подходы. В работах Л.И. Божович и О.И. Бадулиной эмоциональное благополучие рассматривается как положительная направленность эмоционального самочувствия. При этом авторы акцентируют внимание на эмоциональном неблагополучии. В рамках психологии здоровья Л.В. Тарабакина определяет эмоциональное благополучие как эмоциональное здоровье в целом и вводит термин «эмоциональное здоровье» [23]. Таким образом, эмоциональное благополучие определяется как составная часть психологического здоровья, позволяющее сохранять целостное эмоциональное отношение к себе и миру, преобразовывать отрицательные эмоции и аккумулировать положительно окрашенные переживания.
Наиболее целесообразно рассматривать эмоциональное благополучие как интегральную характеристику, составную часть психологического благополучия. При этом эмоциональное благополучие связано с такими характеристиками как «счастье», «субъективная оценка качества жизни», «удовлетворенность жизнью».
Из всех существующих на сегодняшний день подходов к рассмотрению психологического и эмоционального благополучия личности нам наиболее близок подход К. Рифф, на который также опираются отечественные психологи Т.Д. Шевеленкова и П.П. Фесенко [29; 31]. С позиций этого подхода, психологическое благополучие трактуется как общая степень удовлетворенности человека собой и собственной жизнью, как степень позитивного функционирования личности, т.е. как та субъективная реальность, которая по своему смыслу и содержанию соотносится, прежде всего, с переживанием человеком отношения к себе и своей жизни.
Эмоциональное благополучие рассматривается в работах М.И. Лисиной, Н.Е. Веракса, А.Н. Веракса, Т.А. Репиной как устойчивое позитивное эмоциональное самочувствие личности вследствие удовлетворения её базовых социальных и биологических потребностей. В качестве показателей эмоционального благополучия авторы выделяют отсутствие повышенной тревожности, оптимальную физическую и умственную работоспособность, соответствие поведения требованиям социальных норм. В работах Ю. Литвиновой, Я.П. Семёнова под эмоциональным благополучием понимается стабильное настроение, обусловленное чувством физического и психологического комфорта, успешностью в достижении поставленных целей, плодотворным сотрудничеством с окружающими, адекватной оценкой и самооценкой деятельности [9, С. 47-52].
В своих исследования Л.В. Карапетян и Г.А. Голотова предложили рассматривать эмоционально-личностное благополучие как интегрирующее представление о «субъективном» аспекте эмоциональном, гедонистическом и «психологическом» личностном, эвдемоническом благополучии, с учетом влияние негативных факторов на переживание человеком внутреннего благополучия [7, С. 104-110]. То есть, эмоциональное благополучие определяется как частный вид внутреннего благополучия, основанный на интеграции эмоционального компонента являющийся основополагающим для субъективного благополучия и личностного компонента, определяющего психологическое благополучие. Близким является субъектно-средовой подход, при котором психологическое и эмоциональное благополучие изучается исходя из условий жизнедеятельности, психологического пространства личности, потребностей и возможностей [10;11].
В зарубежной психологии в рамках гедонистического подхода подчеркивается значимость эмоциональной и когнитивной оценки жизненных событий человеком. Так в концепции Н. Бредбёрна рассматривается благополучие как баланс позитивного и негативного аффекта, который возникает в ответ на внешнее событие. Эвдемонистический подход рассматривает благополучие как личностный рост и развитие собственной индивидуальности. При этом акцентируются события не обеспечивающие удовольствие, насколько они способствуют достижению психологического благополучия. В этом подходе К. Рифф предложил шести компонентную модель, включающую самопринятие, позитивное отношение с окружающими, автономию, управление окружающей средой, цель в жизни и личностный рост [16;31]. В рамках преференциализма акцентируется удовлетворение конкретных желаний. Подход удовлетворенности жизни определяет эмоциональное благополучие как когнитивную и действенную оценку человеком своей жизни. В подходе «показателей объективного списка» в качестве критериев благополучия выделены «неэвдемонические» блага красоты, слава, богатство, успешная карьера и подобные. С точки зрения подхода, предложенного А. Сена в терминах «функционирования», то есть сущностей и действий, которые ценны объективно, и «возможностей», то есть реальных возможностей, которые человек имеет для достижения того, что он ценит, определяющих в том числе и эмоциональное благополучие.
В своих исследованиях У. Бромфенбреннер подчеркивает значимость средовых факторов в развитии и поддержании эмоционального благополучия, которое обусловлено конструктивным взаимодействием между множеством контекстных факторов и индивидуальными характеристиками. С точки зрения М. Аргайл (2003) эмоциональное благополучие связано с социально-психологическими факторами, включающими положение в обществе, самооценку, семейные взаимоотношения [18]. В модели психологического благополучия N.M. Brandbur значимым является баланс позитивного и негативного аффектов, то есть события повседневной жизни, отражаясь в сознании, приводят к накоплению того или иного аффекта в зависимости от модальности от радости до разочарования.
Эмоционально-личностное благополучие рассматривается как сложная иерархическая система, представленная на разных уровнях личностной организации. В исследованиях Л.В. Карапетянс были выделены типы представлений о субъективном эмоционально-личностном благополучии, выраженные как позитивные, слабо позитивные, слабо негативные и выраженные негативные представления [7].
Трехкомпонентная модель субъективного эмоционального благополучия предложена Э. Динером. Вслед за Н. Бредберном он выделяет в структуре субъективного благополучия приятные и неприятные эмоции, но включает и третий компонент – удовольствие. Продолжая и критически осмысливая традиции Н. Берна, К. Рифф рассматривает субъективное эмоциональное благополучие как составляющую психологического благополучия и предлагает собственную теорию, в основу которой легли концепции, связанные с проблемой позитивного психологического функционирования личности [31].
В отечественной психологии разработкой проблемы субъективного благополучия занимались Р.М. Шамионов, А.В. Воронина, П.П. Фесенко и другие. При поведение пилотажного исследования, включающего вопросы перечислить параметры, позволяющие оценивать человека как эмоционально-благополучного (неблагополучного): «Какой человек является для вас олицетворением эмоционального благополучия (неблагополучия)?» Из ответов респондентов, с помощью частотного анализа, были выделены наиболее распространенные дескрипторы, имеющие как позитивный, так и негативный смысл, а именно: счастливый, успешный, компетентный, везучий, оптимист, пессимист, несчастливый, завистливый, надежный. То есть счастливый, успешный, компетентный, везучий, оптимистичный, надежный человек является, по мнению респондентов, олицетворением эмоционального благополучия [27].
В исследованиях Е.В. Чердынцева и О.В. Якубенко по проблеме сохранения эмоционального благополучия, в которых принимали участие студенты, были выявлены три уровня эмоционального благополучия: высокий, средний и низкий. Высокий уровень характеризуется общительностью, контактностью, желанием участвовать в коллективных действиях, способностью принимать лидерские и второстепенные роли, умением решать конфликтные ситуации, принятие правил нахождения в какой-то ситуации, сопереживание и внимательность к другим людям, саморегуляцией и адекватным проявлением своих внутренних состояний и потребностей [26].
Эмоциональное благополучие можно определить как совокупность нескольких показателей: эмоция удовольствия – неудовольствия, сопровождающая действия; переживание успеха – провала в своей деятельности; переживание комфорта – дискомфорта в отношении внешней безопасности; переживание комфорта – дискомфорта в отношении взаимодействий с другими людьми; переживание одобрения – неодобрения окружающими своих действий.
Психологическая суть эмоционально-личностного благополучия заключается в позитивном отношении субъекта к себе и миру, а также к многообразным аспектам собственной жизнедеятельности.
1.2. Факторы, влияющие на эмоциональное благополучие у мужчин
Большинство исследований посвященных, изучению факторов и условий обеспечивающих эмоциональное благополучия осуществляются в раках психологии и педагогических исследований образовательного процесса и профессиональной деятельности, а также при рассмотрении деструктивных явлений, в виде эмоционального выгорания. В качестве общих благоприятных условий отмечены доброжелательные отношения с окружающими, благоприятная обстановка и др.
Исходя из компонентов, составляющих психологическое и эмоциональное благополучие можно определить факторы, имеющие положительное и негативное влияние. Одним из важных является обеспечение эмоциональной стабильности, под которой подразумевается способность и умение управлять своими эмоциями, адекватно реагировать на стрессовые ситуации и поддерживать позитивный настрой. Восприятие собственной жизни как осмысленной и полноценной, определяющее степень удовлетворенности жизнью. Для мужчин молодого возраста для поддержания эмоционального благополучия важно поддерживать социальные связи при наличии крепких поддерживающих взаимоотношений с другими людьми, членами семьи, друзьями и коллегами.
Уверенность в себе и чувство контроля над своей жизнью, то есть способность молодого человека влиять на события, происходящие вокруг. Возможность и способность принимать самостоятельные решения, влияющие на жизнь молодого мужчины.
Адекватная самооценка и самопринятие при осознании собственных достоинств и недостатков, уважение и самоуважение, признание уникальности своих особенностей способностей. Для мужчин молодого возраста важно для сохранения эмоционального благополучия поддерживать социальные связи, взаимоотношения с другими людьми, членами семьи, друзьями и коллегами в профессиональной деятельности. Стремление к личностному росту и развитию, склонность к саморазвитию, желание познавать новое, приобретать и совершенствовать свои навыки в том числе и в профессиональной деятельности.
В исследовании Е.В.Чердынцевой и О.В. Якубенко, посвященного проблемам сохранения эмоционального благополучия обучающихся в условиях цифровизации образования отмечены личностные качества в качестве факторов, влияющих на эмоциональное благополучие. К ним авторы отнесли уровень самооценки, способность к самоанализу, при высоком уровне самооценки молодые люди легче справляются с трудности, могут адекватно оценивать свои сильные стороны и недостатки. Эмоциональная устойчивость и высоко развитые навыки эмоциональной регуляции, социальные отношения и социальная поддержка, устойчивые и положительные отношения с окружающими способствуют высокому уровню удовлетворенности, лучшей психоэмоциональной стабильности, обеспечивающей эмоциональное благополучие. Социально-экономический статус и культурное окружение так же влияют на эмоциональное благополучие. Так ситуация связанная с трудностями в финансовой сфере может повлечь повышение уровня стресса и негативно сказаться на эмоциональном состоянии молодого мужчины [27, С. 25-34].
Для определения факторов определяющих эмоциональное благополучие необходимо рассмотреть вопросы, связанные с механизмами взаимосвязи в процессе реагирования на внешние стимулы опосредования когнитивных и эмоциональных компонентов. Эту взаимосвязь Н.Н. Васильев выразил в поэтапном процессе перехода от восприятия событий к поведенческой реакции. На этой основе выделяют три группы психологических механизмов эмоционального благополучия, а именно: механизмы эмоциональной регуляции, включающие изменение восприятия; особенности личности; механизмы изменения эмоциональных последствий событий за счет рефлексии, то есть эмоциональное благополучие зависит от интерпретации событий. Зарубежные исследователи, базируясь на основах когнитивно-поведенческой теории личности, разработали теорию детерминации эмоционального благополучия, основанную на восприятии, памяти и интерпретации. С этой точки зрения, в каждом из этих психических процессов может происходить сосредоточение на позитивной или негативной информации, что оказывает влияние на уровень благополучия. При этом в качестве механизмов, которые обеспечивают зависимость эмоционального благополучия от оценки и интерпретации событий, определены копинг-стратегии, психологические защиты личности, глобальные ориентации, в том числе стратегии ориентации личности на достижение счастья.
Фрагмент для ознакомления
3
Список используемой литературы
1. Бондырева, О.В., Маслова Н.Е. Личностная зрелость и взаимоотношения с родителями молодых людей, проживающих с ними или отдельно // Социальная психология, Мир педагогики и психологии. - № 6 (38), Сентябрь 2019.
2. Варга, А.Я., Хамитова, И.Ю. Теория семейных систем Мюррея Боуэна // Журнал практической психологии и психоанализа. – 2004. – № 1. – С. 25–36.
3. Василенко, М.Е. Роль сепарационных процессов в формировании супружеской пары // Церковь и медицина. № 1 (20) , август 2021. https://mag.opvspb.ru/publications/materialy-meditsinskih-konferentsii--i-sezdov-opvr/313/ (дата обращения 25.01.2026)
4. Дымнова, Т.И. Психологический анализ зависимости структурно-содержательных особенностей супружеской семьи от родительской : дисс. … канд. психол. наук. – Москва, 2002.
5. Идобаева, О.А. Психолого-педагогическая модель формирования психологического благополучия личности: дис. … д-ра психол. наук. – М., 2013. – 389 с.
6. Карабанова О.А., Молчанов С.В. Семейные факторы в формировании родительских установок у студенческой молодежи на этапе вхождения во взрослость // Национальный психологический журнал. – 2017. – №2(26). – С. 92–97. doi: 10.11621/npj.2017.0210) Электронный ресурс
7. Карапетянс, Л.В. Возрастная динамика представлений о собственном эмоционально-личностном благополучии у мужчин и женщин // Дискуссия. Социологические науки. - № 11 (52) декабрь 2014. – С. 104 – 110. https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskoe-blagopoluchie-muzhchin-ottsov-imeyuschih-detey-rannego-vozrasta?ysclid=mktrhzl6zx240519158.
8. Кон, И.С. Мужчина в меняющемся мире . – М.: Время, 2009. – 496 с.
9. Литвинова Н.Ю., Семенов Я.П. Психологическое сопровождение эмоционального благополучия детей младшего школьного возраста. / Н.Ю. Литвинова, Я.П. Семёнов / Ярославский психологический вестник, №2 (56), С. 45-52.
10. Маленова, А.Ю., Потапова, Ю.В. (2018). Эмоциональное благополучие студентов и их родителей в ситуации сепарации. Клиническая и специальная психология, Том 7№(2), С. 83-96. https://doi.org/10.17759/cpse.2018070206
11. Маленова, А.Ю., Потапова Ю.В. Феномен сепарации: определение проблемного поля исследования / А.Ю. Маленова, Ю.В. Потапова // ОмГУ. 2013. №2. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/fenomen-separatsii-opredelenie-problemnogo-polya-issledovaniya (дата обращения: 18.01.2026).
12. Манукян В.Р. Взросление молодежи: сепарация от родителей, субъективная взрослость и психологическое благополучие в возрасте 18—27 лет Психологическая наука и образование. 2022. Т. 27. № 3.- С. 129 – 140.
13. Микляева, А.В. Шкала самооценки личностной зрелости: опыт разработки и апробации / А.В. Микляева// СИСП. 2017. №2. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/shkala-samootsenki-lichnostnoy-zrelosti-opyt-razrabotki-i-aprobatsii (дата обращения: 15.01.2026).
14. Мур, Б. Психоаналитические термины и понятия / Б. Мур, Б. Файн. – М.: Класс, 2001. – 304 с.
15. Нартова-Бочавер, С. К. Психологическая суверенность как критерий личностной зрелости / С. К. Нартова-Бочавер // Феномен и категория зрелости в психологии / под ред. А. Л. Журавлева, Е. А. Сергиенко. М., 2007. С. 149–173.
16. Пергаменщик, Л.А. Опросник «Шкалы психоло гического благополучия» К. Рифф: процесс и результаты адаптации / Л.А. Пергаменщик, Н.Н. Лепешинский // Психологическая диагностика, 2007. N 3. С. 73–96.
17. Поскребышева Н.Н., Карабанова О.А. Исследование личностной автономии подростка в контексте социальной ситуации развития // Национальный психологический журнал. – 2014. – № 4 (16). – С. 34–41. doi: 10.11621/npj.2014.0404
18. Психология счастья / М. Аргайл. — 2-е изд. — СПб.: Питер, 2003. — 271 с:
19. Сиврикова, Н.В., Григорова Ю.Б. Психологические механизмы эмоционального благополучия // Вестник Южно-Уральского государственного гуманитарно-педагогического университета, 2019, № 3.- С. 257-270.
20. Строкова, С.С. Связь образа семьи и семейной идентичности с эмоциональным благополучием подростков [Электронный ресурс] // Клиническая и специальная психология. 2017. Т. 6. № 1. С. 119 – 137. doi:10.17759/cpse.2017060108(URL: https://psyjournals.ru/psyclin/2017/n1/Strokova.shtml, (дата обращения: 08.02.2026)
21. Сысоева Л.В., Петренко Т.В. Проблема сепарации от родителей в русской семье: социокультурный и психологический аспекты // Личность, семья и общество: вопросы педагогики и психологии. 2016. № 62. С. 126–134.
22. Сытько,Т.И. Структура и типы родительско–детских отношений в процессе семейной сепарации : дис. … канд. психол. наук (19.00.05) / Сытько Тамара Ивановна – Москва, 2014. – 213 с.
23. Тарабакина Л.В., Эмоциональное развитие и искусство строить отношения. / Л.В. Тарабакина/.- СПб.: НГПУ, 1996, С. 24-25.
24. Фесенко, П. П. Осмысленность жизни и психологическое благополучие личности : дис. … канд. психол. наук : 19.00.01 / Фесенко П. П. — Москва, 2005. — 199 с.
25. Фомина, О.О. Факторы и возможные типы психологического благополучия личности / О.О.Фомина // Известия Саратовского университета. Серия Акмеология образования. Психология развития. – 2016. – №2. – С. 168-174
26. Чердынцева Е.В., Якубенко О.В. Проблемы сохранения эмоционального благополучия обучающихся в условиях цифровизации образования // Вестник Самарского государственного технического университета. Серия «Психолого-педагогические науки». 2024. Т. 21. № 1. С. 25-34. DOI: https:// doi.org/10.17673/vsgtu-pps.2024.1.3
27. Шамионов, Р.М. Критерии субъективного благополучия личности: социокультурная детерминация / Р.М.Шамионов // Известия Саратовского университета. Серия Акмеология образования. Психология развития. – 2015. – №3 (15). – С. 213-219
28. Шамионов, Р. М. Субъективное благополучие личности: психологическая картина и факторы / Р. М. Шамионов. — Саратов : Научная книга, 2008. — 296 с.
29. Шевеленкова Т.Д. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций и методика исследования / Т.Д.Шевеленкова, П.П.Фесенко // Психологическая диагностика. – 2005. – №3. – С. 95-129.
30. Шкала психологического благополучия К. Рифф : адаптация Н. Н. Лепешинского / Н. Н. Лепешинский. — Минск : БГУ, 2007. — 10 с.
31. Ryff, C. D. Psychological Well-Being: Meaning, Measurement, and Implications for Psychotherapy Research // Psychotherapy and Psychosomatics. – 1996. – Vol. 65, № 1. – 210 p.