Воспитание физических качеств пловцов с синдромом Дауна на этапе начальной подготовки

ВВЕДЕНИЕ
1. Актуальность. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в России рождается около 2500 детей с диагнозом «синдром Дауна». Анализ научно-методической литературы, посвященной специфике структуры дефектов при синдроме Дауна, позволяет выделить данную категорию людей в отдельную специфическую группу. Физическая культура и спорт для детей с синдромом Дауна в нашей стране являются слабо развитыми социальными феноменами. Создание методик занятий спортом с этими детьми, а также программ подготовки специалистов, формирование доступных для родителей в каждом регионе России секций и проведение соревнований на разных уровнях, включая инклюзивные формы,– одни из серьезнейших задач. Их решение будет способствовать развитию психофизического потенциала и вовлечения людей с синдромом Дауна в активную социальную жизнь.
Мощным средством коррекции психофизического развития детей и подростков является адаптивная физическая культура. Доказано, что уровень двигательного развития напрямую связан с первичной исследовательской деятельностью ребенка – мозг активней формируется и развивается при полноценном физическом воспитании.
Плавание хоть и не является самым популярным видом спорта, однако занятия плаванием укрепляют все мышцы, заставляют внутренние органы работать нормально. Преимущество этого вида спорта еще и в том, что им можно заниматься в любом возрасте при любом диагнозе. Занятия плаванием широко используются как средство реабилитации для детей с ограниченными возможностями здоровья, они не только восстанавливают функции организма, но и снижают риск утопления, улучшают восприятие и память ребенка, стимулируют когнитивные функции.
Дети, рожденные с синдромом Дауна, нуждаются в целенаправленном индивидуальном подборе и применении физических упражнений для коррекции нарушений. При гидрореабилитациии занятиях адаптивным плаванием используются доступные и эффективные средства для повышения двигательной активности детей, развития физических кондиций и создания мотивирующего положительного эмоционального фона.
Цель исследования: теоретически обосновать, модифицировать и экспериментально апробировать методику обучения технике плавания пловцов с синдромом Дауна на начальном этапе подготовки.
Задачи исследования:
1. Провести анализ научно-методической литературы по теме исследования.
2. Модифицировать методику обучения технике плавания пловцов с синдромом Дауна на начальном этапе подготовки.
3. Провести анализ показателей до и после применения модифицированной методики обучения технике плавания пловцов с синдромом Дауна на начальном этапе подготовки.
 
ГЛАВА 1 АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1 Характеристика этапа начальной подготовки пловцов с синдромом Дауна
В настоящее время существуют проблемы, ограничивающие развитие детей с интеллектуальными нарушениями, приобретение ими жизненно важных знаний, умений, физических качеств, воспитанности такого уровня, которые позволили бы адаптироваться к предстоящей самостоятельной жизни, социальным нормам [8].
Один из факторов, оказывающий негативное влияние на социализацию детей – это недооценка необходимости целенаправленной двигательной активности и возможности коррекции нарушений организма и личности ребенка средствами адаптивной физической культуры.
Ребенок встречается с водой, которая помогают ему разобраться в многообразии водной стихии, правил поведения на воде, названий, знаков, чувствовать себя уверенно, адекватно реагировать на стрессовые ситуации, взаимодействовать с тренером (педагогом). Адаптивное плавание – это вершина пирамиды, основанием которой является массовая гидрореабилитация детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья. В условиях водной среды открывается огромная возможность для реализации различных видов физической деятельности, например, преодоление страха отпускания лица (головы) в воду, выполнение элементарных заданий с целью выработки навыков удержания правильного и безопасного положения тела на воде, жизненно необходимого навыка – правильного дыхания в условиях погружения в воду и задержки дыхания под водой [2]. Соревновательная деятельность, проходящая в условиях максимально приближенных к таковым у обычных спортсменов. Это даёт возможность корректировать вторичные отклонения в развитии особенного ребенка, и позволяют апробировать некоторые новые направления, приемы и технологии коррекционно-педагогической работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья.
Дети становятся участниками соревнований по плаванию в качестве спортсменов. Вводятся элементы спортивного состязания: сделай лучше, попробуй выполнить; спортивной атрибутики: спортивная форма, построение, самостоятельный выход на старт, церемония открытия соревнований, награждение и т. п. Соревнования внутри группы организованы по возрастным категориям и уровню подготовки. В отдельную категорию выделяются спортсмены с Синдромом Дауна и тяжелой формой аутизма. Во время соревнований каждая группа может наблюдать друг за другом, чувствуя при этом свою принадлежность к спортивному коллективу. Для этой категории детей элементы внутригрупповых состязаний становятся подготовительным шагом к спортивным интегрированным соревнованиям.
Использование двигательных навыков непосредственно на соревнованиях по адаптивному плаванию. Задания и упражнения выполняются в соответствии с правилами, обеспечивающими безопасность действий. При этом адаптивное плавание является школой обучения жизни, взаимодействия с водной средой, местом получения близкого к действительности опыта и переживаний.
Программа адаптивного плавания (гидрореабилитация) для этой группы детей, включает в себя следующие задания:
Передвижение по дну бассейна с использованием вспомогательного средства.
Упражнения этого блока позволяют выработать привыкание к водной среде, справиться со страхом, навык работы с вспомогательным средством.
Погружение лица (головы) в воду.
Задание направлено на выполнение доступного всей группе упражнения. При выполнении упражнения дети испытывают положительные эмоции. Формируются навыки элементарного дыхания при передвижении в водной среде.
Упражнение «поплавок» и «звезда».
Выполнение упражнений требует переключения внимания, точных и последовательных движений, развивает координацию, чувство баланса и правильного положения тела на воде. Способствует формированию устойчивой последовательности действий при выполнении задержки дыхания.
Скольжение.
Упражнение позволяет развить моторную координацию, является условием для формирования навыков правильного положения тела пловца в воде. Развивает ориентацию в пространстве.
Ныряние за предметами на глубину.
Задание позволяет развить чувство положения тела в воде, стимулирует выработку навыка по задержке дыхания и распределения сил, учит достигать цели через контакт с предметами(шайба, разноцветные кольца, резиновые игрушки, иные безопасные и пригодные предметы).
Специалисты отмечают, что у детей повышается диапазон ощущения радости и надежды, возрастает активность и инициативность, уходит чувство страха и неуверенности. Появляется примитивное понимание принадлежности к спортивному коллективу, соревновательной деятельности. Тренировки вызывают восторг и радостные эмоции. Отмеченные изменения в поведении детей, являются косвенным подтверждением, что занятия по адаптивному плаванию социализируют детей с интеллектуальными нарушениями, а программа по адаптивному плаванию является мощным средством социализации особенного ребенка.
Этап начальной подготовки продолжительность этапа без ограничения.
Проведение занятий по плаванию возлагается на опытных тренеров и инструкторов, имеющих специальную подготовку. Во время организации и проведения занятий особое внимание уделяется на соблюдение мер по предупреждению и профилактике травматизма, а также санитарно-гигиенических требований к местам занятий, бассейну, оборудованию и спортивному инвентарю.
На этапе начальной подготовки периодизация учебного процесса носит условный характер, основное внимание уделяется разносторонней физической и функциональной подготовке с использованием, главным образом, средств общий физической подготовки, освоению технических элементов и формированию навыков. По окончании годичного цикла тренировки юные спортсмены должны выполнить нормативные требования по физической подготовленности.
Планирование учебно-тренировочного процесса для юных спортсменов 1-го года обучения в группах начальной подготовки подчинено задачам обучения, всестороннего физического развития, ознакомлению с основными средствами подготовки пловца и основами различных техник плавания.
В связи с этим 1 год обучения можно разделить на три этапа: этап отбора и комплектования учебных групп (2 мес.), этап ознакомления с основными средствами подготовки пловца (7 мес.) и этап подготовки и выполнения программных требований и контрольных нормативов по общей физической и специальной физической подготовки (3 мес.). Подготовка на этом этапе предусматривает выезд в спортивный лагерь и индивидуальную самостоятельную подготовку по заданию тренера в период летних каникул.