Особенности переживания одиночества юношами и девушками

Исследование, проведенное Е.Н. Мухияровой, посвящено гендерным различиям в восприятии одиночества в зрелом возрасте, что позволяет сделать выводы, которые можно экстраполировать и на более молодые демографические группы. Е.Н. Мухиярова отмечает, что женщины чаще обсуждают и делятся своим чувством одиночества, что может обеспечить им сеть эмоциональной поддержки, менее доступную для мужчин. Такой обмен потенциально смягчает одиночество среди женщин, в то время как мужчины могут страдать молча из-за культурных среотипов, связанных с выражением эмоционального расстройства [Мухиярова, 2006, с. 17]. Эти выводы подчеркивают важность учета гендерных особенностей при решении проблемы одиночества. Для мальчиков и мужчин особенно полезным может оказаться поощрение открытых дискуссий о чувствах и преодоление стереотипов, связанных с представлением, что мужчины более стойки, не имеют ярких эмоциональных переживаний, чем женщины. Девочкам и женщинам в борьбе с чувством одиночества может помочь укрепление сетей поддержки и устранение глубинных причин депрессии. В целом, понимание гендерных особенностей переживаний и реакций на одиночество не только помогает оказывать более эффективную психологическую поддержку, но и обогащает наше понимание того, как общественные нормы и индивидуальная эмоциональная реакция влияют на переживание изоляции на разных этапах жизни.
Теории гендерной психологии представляют собой важнейший аспект, через который можно изучать феномен одиночества, особенно в том, как он по-разному проявляется у представителей разных полов на разных этапах жизни. Эти теории подчеркивают взаимодействие между биологическими, психологическими и социокультурными факторами, которые влияют на то, как одиночество переживается и выражается у мужчин и женщин. Гендерные различия в переживании одиночества могут быть частично объяснены различиями в процессах социализации, когда мужчин и женщин часто учат по-разному справляться с эмоциями. Эти различия существенно влияют на то, как переживается и регулируется одиночество. По мнению И.М. Слободчикова, понимание культурно-исторического контекста этих гендерных норм необходимо для выявления глубинных причин одиночества у представителей разных полов [Слободчиков, 2014, с. 33]. О.В. Осипова развивает эту мысль, рассказывая о том, как психология развития рассматривает одиночество через призму гендерных различий. Женщины, которых часто поощряют быть более экспрессивными и эмоционально открытыми, могут сообщать о более частых случаях эмоционального одиночества, но при этом обладают более развитыми стратегиями его преодоления через сети социальной поддержки [Osipova, 2018, p. 168]. Напротив, мужчины, которые, возможно, подавляют эмоциональные переживания, могут испытывать более глубокую социальную изоляцию, в том числе под влиянием общественного мнения. Е.Н. Мухиярова дает представление о фазе средней взрослости, отмечая существенные различия в том, как переживают одиночество мужчины и женщины. Она подчеркивает, что мужчины могут больше страдать от отсутствия интимных связей из-за социальных ожиданий, что они должны оставаться стойкими и менее эмоционально зависимыми [Мухиярова, 2006, с. 18]. Это подчеркивает роль социальных ожиданий в формировании картины одиночества у представителей разных полов. А.А. Артамонова подчеркивает важность рассмотрения гендерных переживаний как потенциальных катализаторов развития, которые могут повлиять на личностный рост и стратегии адаптации. Она предполагает, что способ интернализации одиночества может либо препятствовать, либо способствовать личностному развитию, в зависимости от механизмов преодоления и жизнестойкости индивида [Artamonova, 2008, p. 24].
Таким образом, теории гендерной психологии представляют собой комплексную основу для понимания разного влияния одиночества на мужчин и женщин. Они подчеркивают важность социальных ролей, эмоциональной экспрессивности и культурных норм в формировании одиночества. Эти идеи не только углубляют наше понимание одиночества, но и помогают разработать более эффективные, учитывающие гендерные особенности рекомендации, направленные на устранение последствий одиночества и условий формирования этого состояния каждого пола.

1.3. Социокультурные аспекты одиночества
Социокультурные аспекты одиночества охватывают широкий спектр влияний – от культурных норм и общественных ожиданий до исторических и философских предпосылок, – каждый из которых определяет, как люди воспринимают и переживают одиночество. И.М. Слободчиков, опираясь на культурно-историческую психологию Л.С. Выготского, утверждает, что переживание одиночества глубоко встроено в социокультурную среду, в которой живет человек. Согласно этой точке зрения, одиночество – это не просто индивидуальная или психологическая проблема, а сложный социальный феномен, отражающий более широкий культурный и исторический контекст [Слободчиков, 2008]. Согласно этой точке зрения, понимание одиночества требует рассмотрения культурных инструментов, символов и практик, доступных индивидам, которые опосредуют их переживания и проявления одиночества. А.О. Смирнова исследует, как изменения в обществе влияют на природу и переживание одиночества, предполагая, что современные общественные структуры, которые утверждают индивидуализм, а не общинную жизнь, могут усугублять чувство изоляции [Смирнова, 2018]. Все это указывает на необходимость более широкого общественного подхода к борьбе с одиночеством, устранение его основных социальных и культурных причин. Л.И. Анцыферова подробно останавливается на том, как люди переосмысливают и трансформируют свой опыт одиночества с помощью механизмов психологической защиты и переоценки своих ситуаций. Она предполагает, что преодоление одиночества предполагает не только противостояние непосредственным чувствам, но и их интерпретацию в контексте жизненных условий и культурных ожиданий [Анцыферова, 1994]. Р.К. Нуреева рассматривает понятие "духовное одиночество" как состояние, возникающее не просто из-за отсутствия других людей, а из-за ощущаемого недостатка значимых, душевных связей с обществом и более широкой культурной средой. Эта форма одиночества подчеркивает роль экзистенциальных и философских аспектов того, как одиночество переживается в различных культурных средах [Нуреева, 2006]. Каждая из этих точек зрения способствует более глубокому пониманию одиночества как многогранного явления, на которое влияет целый ряд социокультурных факторов. Признание этих факторов необходимо для разработки эффективных стратегий борьбы с одиночеством: рекомендации должны быть культурно чувствительными и адаптированными к конкретному социальному контексту тех, кто испытывает одиночество. Такой подход не только облегчает страдания отдельных людей, но и способствует формированию более сплоченной и благоприятной общественной структуры.
Если бы социальный контекст и структуры поддержки мальчиков и девочек-подростков были идентичны, можно было бы предположить, что их переживания одиночества были бы зеркальным отражением друг друга. Однако реальность значительно отличается из-за различий в социокультурных ожиданиях и нормах, которые определяют их взаимодействие и системы поддержки. Именно через призму этих различий можно лучше понять несхожесть переживаний одиночества у представителей разных полов. Если бы социальная поддержка была одинаково доступна и одинаково поощрялась среди представителей обоих полов, можно было бы предположить, что разрыв в показателях одиночества между мальчиками и девочками-подростками сократился бы. Однако исследования показывают, что девочек обычно поощряют выражать свои эмоции и искать социальную поддержку, что способствует устойчивости к одиночеству. Мальчики же, напротив, часто сталкиваются с ожиданиями общества быть более стоическими, что может мешать им искать социальную поддержку, тем самым потенциально усугубляя чувство одиночества [Zhang et al.]. Кроме того, типы социальных взаимодействий, которые ценятся, могут заметно отличаться у мальчиков и девочек. Девочки чаще общаются лицом к лицу, что способствует эмоциональной близости, в то время как мальчики чаще занимаются бок о бок, например, спортом, что не всегда способствует глубоким эмоциональным связям. Такое различие в характере взаимодействия может способствовать большему чувству одиночества у мальчиков, даже если они не менее социально активны [Koenig et al., 1994, p. 39]. Если бы мальчиков, как и девочек, поощряли к эмоциональной экспрессии и уязвимости, не опасаясь общественного порицания, можно было бы заметить сдвиг в их способности формировать более глубокие, более поддерживающие отношения, которые могли бы защитить их от одиночества. Аналогичным образом, если девочкам будет оказана поддержка в расширении их социального взаимодействия, чтобы включить в него более разнообразные виды деятельности, они смогут развить более широкий спектр навыков преодоления трудностей, что еще больше уменьшит чувство одиночества.
Таким образом, становится очевидным, что различия в социальном контексте и поддержке между полами не просто случайны, а являются важнейшими факторами, влияющими на психологическое благополучие подростков. Эти факторы подчеркивают необходимость гендерно-ориентированных подходов в образовательных и социальных программах, направленных на снижение уровня одиночества среди молодежи. Разрабатывая мероприятия с учетом этих специфических потребностей и условий, мы сможем создать более благоприятную среду, которая учитывает уникальные проблемы, с которыми сталкиваются как мальчики, так и девочки в период становления.

Выводы к 1 главе.
Многогранная природа одиночества среди подростков представляет собой сложное взаимодействие психологических, социокультурных и гендерно-специфических факторов. В определении одиночества учитываются такие аспекты, как социальная изоляция и эмоциональное одиночество. Существующие теории одиночества играют важную роль в понимании спектра переживаний одиночества среди молодежи. Учет гендерного фактора подчеркивает то, как общественные нормы и гендерные роли влияют на восприятие и выражение одиночества. При исследовании одиночества необходимо сочетать количественные и качественные подходы, чтобы охватить широкие и глубокие аспекты подросткового одиночества. Важно применение смешанных методов, обеспечивающих всестороннюю оценку как измеряемых аспектов одиночества, так и личного опыта подростков. Выявляются гендерные различия в переживании одиночества, причем мальчики, как правило, имеют более высокий уровень одиночества. Это важно учитывать в связи с тем, что общество не поощряет мальчиков выражать свою уязвимость, тем самым усугубляя их чувство изоляции. Культурные нормы и социальные ожидания формируют индивидуальный опыт одиночества. Это особенно наглядно проявилось в том, что социальная деятельность и сети эмоциональной поддержки по-разному проявляются для мальчиков и девочек, влияя на их чувство одиночества.

ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ОДИНОЧЕСТВА В РАЗНЫХ ГРУППАХ

2.1. Методология исследования
Создание надежной методологии обеспечивает точность и актуальность результатов исследования, а также возможность их обобщения на более широкую подростковую популяцию. Центральное место в методологии занимает смешанный подход, сочетающий количественные и качественные методы для получения всестороннего понимания феномена одиночества среди подростков. Если бы исследование опиралось исключительно на количественные методы, оно могло бы упустить нюансы личного опыта и глубину эмоционального восприятия, которые могут обеспечить качественные методы. И наоборот, опора исключительно на качественные методы может ограничить возможность обобщения полученных результатов.
Количественные данные получены с помощью стандартизированных шкал одиночества, таких как Шкала одиночества (https://psytests.org/ipl/ucla.html). В работе использован метод опроса по Опроснику переживания одиночества (https://psytests.org/ipl/lonman.html) и Опроснику переживания одиночества, ДОПО-3 (https://psytests.org/ipl/dopo3-run.html). Опросники предназначены для количественной оценки уровня одиночества, социальных взаимодействий и систем поддержки.