Фрагмент для ознакомления
2
ВВЕДЕНИЕ
В системе многолетней тренировки хоккеистов этап начальной подго-товки занимает одно из важнейших мест. Здесь закладывается широкий фун-дамент будущих спортивных успехов юных хоккеистов. В хоккее на этапе начальной спортивной подготовки осуществляется физкультурно- воспита-тельная работа, направленная на укрепление здоровья, разностороннюю фи-зическую подготовку и овладение основам техники и тактики хоккея, выпол-нение контрольных нормативов.
Подготовка юных хоккеистов - сложный, многогранный и длительный процесс. Интерес к поиску эффективных средств учебно - тренировочного воздействия на детей 7-10 лет обучающихся хоккею обусловлен в основном двумя группами факторов: с одной стороны, ребенок этого возраста весьма восприимчив к различным педагогическим обучающим и тренирующим воздействиям, с другой - именно на этом этапе возрастного развития закладывается основа почти всех характеристик физической подготовленности будущего взрослого человека.
Актуальность исследования определяется необходимостью организации тактической подготовки хоккеистов на начальном этапе подготовки с учетом возрастных особенностей спортсменов и особенностей выбранного вида спорта.
Для достижения высоких результатов у тренера может быть разработана своя «уникальная» методика целенаправленной подготовки, дающая возможность приобретать необходимые теоретические, технические, тактические, физические и психические кондиции.
Цель исследования –рассмотреть особенности тактической подготовки юных хоккеистов.
Объект исследования – учебно-тренировочный процесс в хоккеи на начальном этапе подготовки.
Предмет исследования- особенности тактической подготовки юных хоккеистов.
Задачи исследования:
1.Рассмотреть особенности организации спортивной тренировки в хоккеи;
2. Описать физиологические особенности хоккеистов юного возраста;
3. Рассмотреть методику тактической подготовки хоккеистов начального этапа подготовки;
4. Разработать содержание методики тактической подготовки юных хоккеистов.
Методы исследования: теоретические (сбор, анализ синтез, обобщение литературы по теме исследования).
Теоретическая значимость исследования. Полученные в ходе исследования результаты помогли в теории обосновать эффективность методов и упражнений, способствующих оптимизации учебного процесса и повышению уровня тактической подготовленности юных хоккеистов.
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ
1.1 Особенности спортивной подготовки в хоккеи
Хоккей — командная спортивная игра. Она проводится на ледяной площадке размером 61X30 м, прямоугольной формы, с закругленными уг-лами. Вся площадка огорожена пластиковыми бортами высотой 122 см.[13|
Игроки, передвигаясь по льду на коньках, стремятся клюшками забро-сить шайбу в ворота противника и защитить свои ворота.
Игра продолжается 60 мин. «чистого» времени (3 периода по 20 мин. с перерывами по 15 мин. между периодами). Непосредственно в игре участву-ют 6 игроков: вратарь, два защитника и три нападающих.
Высокий темп современной игры и частая смена игровых ситуаций со-здают большую нагрузку, поэтому игроки, как правило, заменяются через 1-1,5 мин.
Спортивная подготовка в хоккеи, как и в других видах спорта, включа-ет в себя два главных компонента: физическая подготовка, подразделяющая-ся на общефизическую (ОФП) и специальную (СФП) и спортивно-техническая.
Несмотря на то, как общая физическая подготовка имеет под собой вы-рабатывание физических качеств, прямо не связанных со спецификой данно-го вида спорта, тем не менее особенности каждого вида воздействуют на со-держание тренировок по ОФП. Например, если в циклических видах спорта (лыжный спорт, бег, плавание) ОФП в главном направлена на вырабатыва-ние физической выносливости, то в хоккеи ОФП включает упражнения, направленные на тренировку скоростно-силовых и координационных спо-собностей. Совершенно очевидно, что общая физическая подготовка в хок-кеи обязана быть адаптирована с учетом специфики данного вида спорта и содержания решаемых в данном макроцикле задач.
Специальная физическая подготовка – это, прежде всего, вырабатыва-ние характерных физических навыков, которые позволят добиться наиболь-шей действенности изучения того или другого элемента, а следовательно, и спортивного результата. На начальном этапе подготовки спортсмена к упражнениям специальной физической подготовки можно отнести статиче-скую тренировку позиций [12, 13].
Общая физическая подготовка выполняет следующие задачи:
- оказывает влияние на общее физическое развитие спортсмена;
- способствует укреплению здоровья и повышению сопротивляемости организма;
- повышает функциональные возможности спортсменов;
- способствует развитию двигательных качеств (сила, скорость, лов-кость, выносливость);
- способствует приобретению опыта реализации различных двигатель-ных задач [9, 67].
Задачами специальной физической подготовки являются:
- повышение и совершенствование функциональной подготовленности спортсмена;
- развитие и совершенствование специальных двигательных задач;
- развитие умений техники-тактической подготовки;
- совершенствование спортивного мастерства;
-развитие психических качеств [9, 70].
Соотношение ОФП и СФП по мере взросления спортивного мастерства изменяется в сторону роста удельного веса специальной физической подго-товки в тренировочном процессе [6. 12].
Важно подчеркнуть, что техническая подготовка спортсмена включает также и использование упражнений, используемых в качестве общей и специ-альной физической подготовки, так как, прежде чем употреблять упражнение в ОФП или СФП, надо технически правильно его осуществлять.
Фрагмент для ознакомления
3
1. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: пособие / Б.А. Ашмарин. – М.: Физкультураи спорт, 1978 – 223 с.
2. Букатин, А.Ю. Юный хоккеист / А.Ю. Букатин, В.М.Колузганов. – М.: Физкультура и спорт, 1986 – 208 с.
3. Быстров, В.А. Основы обучения и тренировки юных хоккеистов/ В.А. Быстров. – М.: Терра-Спорт, 2000 – 64 с.
4. Введение в научное исследование по педагогике: учеб, пособие/ Ю.К. Бабанский, В.И. Журавлев, В.К. Розов и др. ; под ред. В.И. Журавлева.– М.: Просвещение, 1988 – 239 с.
5. Верхошанский Ю.В. Программирование тренировочных нагрузок по силовой подготовке хоккеистов в годичном цикле подготовки : ме-тод,рекомендации / Ю.В. Верхошанский, В.В. Тихонов, В.И. Колосков. –М.: Госкомитет СССР по физической культуре и спорту, 1990 – 62 с.
6. ВоробьевМ.И.Структураидиагностикаспециальной скоростно-силовой подготовленности квалифицированных хоккеистов: автореф. дис.... канд. пед. наук / М.И.Воробьев; КГИФК. – Киев, 1985 – 24с.
7. Гласе, Д. Статистические методы в педагогике и психологии Д. Гласе, Д. Стенли. – М.: Прогресс, 1976 – 495 с.
8. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. – М.: Физкультура и спорт, 1980 – 136 с.
9. Годик М.А. Спортивная метрология : учеб. / М.А. Годик. – М. :Физкультура и спорт, 1988 – 193 с.
10. ГорскийЛ. Тренировка хоккеистов : пер. со словацк. / Л.Горский. – М.: Физкультура и спорт, 1999 – 224 с.
11. Дерябин С. Е. Система этапного педагогического контроля подго-товленности хоккеистов в детско-юношеских спортивных школах: дис.... канд. пед. наук/ С.Е. Дерябин; ГЦОЛИФК. – М., 2001 – 192 с.
12. Евте-евС.А.Исследованиеэффективностиоптимизациитренировочного процесса юных хоккеистов на общеподготовительном этапе подготовительного перио-да : автореф. дис. ... канд. пед. наук / С.А.Евтеев ; РГАФК. – М., 2009 – 27 с.
13. ЖелезнякЮ.Д.Основынаучно-методическойдеятельностифизической культуре и спорте : учеб, пособие / Ю.Д. Железняк, П.К.Петров. – М.: Академия, 2002 – 264 с.
14. ЗайцевВ.К. Глобализация атаки – тактика опережающих построе-нийигры в хоккее : учеб, пособие / В.К. Зайцев. – М.: РГАФК, 2014 – 45с.
15. Зай-цевВ.К.Теорияипрактикапрофессиональногоспортафункционально-силовая подготовка хоккеистов / В.К. Зайцев, А.Н.Филиппенко. – М.: РГАФК, 2013 –151 с.
16. Занковец В.Э. Тестирование в профессиональном хоккее / В.Э.Занковец // Теория и практика физ. культуры. – 2015 – № 10 – С. 33
17. Зациорский, В.М. Опыт контроля за физической и технической под-готовленностью хоккеистов / В.М. Зациорский, В.К. Зайцев, В.И.Колосков // Научно-спортивный вестник. – 1979 – № 5 – С. 29-32.
18. ИшматовР.Г.Построениеучебно-тренировочногопроцессахоккеистов высокой квалификации : учеб.-метод. пособие / Р.Г.Ишматов. – СПб. : Академия хоккея, 2015 – 45 с.
19.Козловский Г.Н. Оптимизация специальной скоростно-силовой под-готовки юных хоккеистов: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г.Н.Козловский ; МОГИФК. – М., 1999 – 22 с.
20. Колосков, В.И. Подготовка хоккеистов / В.И. Колосков, В.П.Климин. – М.: Физкультура и спорт, 2012 – 238 с.