Научная статья по педагогике на тему Технологии и методы воспитания здорового образа жизни детей младшего школьного возраста

Для успешного формирования представлений о здоровом образе жизни крайне важна всесторонняя работа, принимающая во внимание психологические и педагогические аспекты развития ребенка в рассматриваемый период.
Подчеркивая важность формирования осознанного отношения к здоровью, стоит упомянуть, что исследования Э.Н. Вайнера имеют большое значение для современной педагогики. Он выделил специальный вид воспитания и образования. Валеологическое воспитание, являясь фундаментом здорового образа жизни, представляет собой «процесс развития ценностных ориентиров в отношении здоровья и здорового образа жизни, интегрированных в систему жизненных ценностей и общекультурного мировоззрения», а образование – это непрерывный процесс накопления знаний о развитии здоровья человека. Автор определяет понятие «валеологическое обучение» как процесс формирования знаний «о закономерностях формирования, поддержания и развития здоровья человека, приобретение навыков сохранения и улучшения личного здоровья, оценки факторов, оказывающих на него влияние; усвоение знаний о здоровом образе жизни и навыков его формирования, овладение методами и средствами пропаганды здоровья и здорового образа жизни» [2].
Привитие здорового образа жизни - сложная педагогическая задача, поэтому обучение младших школьников осознанию своего организма, закреплению положительных навыков и соблюдению гигиенических норм включено в образовательный процесс разных предметов, включая окружающий мир, физическую культуру, основы безопасности жизнедеятельности, литературу и другие дисциплины. Включение необходимых знаний о принципах здоровой жизни в учебный план призвано сформировать у ребенка цельное представление о собственном теле и воспитать бережное отношение к своему здоровью.
Учитывая психологические и образовательные особенности развития младших школьников, их высокую потребность в движении, в дополнение к основной программе обучения, планируются дополнительные занятия. Их проведение способствует достижению баланса между методами обучения, облегчает усвоение информации, полученной на уроках, и мотивирует ребенка к непрерывному развитию. Формирование у младших школьников основ здорового образа жизни также осуществляется посредством системы внеурочной деятельности.
Существует множество технологий, которые можно использовать для воспитания ЗОЖ у младших школьников. Выбор конкретной технологии зависит от возраста детей, их индивидуальных особенностей, а также от целей и задач воспитательного процесса.
• Игровые технологии. Игра – это основной вид деятельности младшего школьника. В игре дети легко и непринужденно усваивают новые знания и умения. Игровые технологии можно использовать для формирования представлений о здоровом питании, правилах гигиены, важности физической активности. Например, можно провести игру «Полезно – вредно», в которой дети должны распределить продукты на две группы: полезные и вредные.
• Информационно-коммуникационные технологии (ИКТ). ИКТ позволяют сделать процесс обучения более интересным и наглядным. Можно использовать презентации, видеоролики, мультфильмы, интерактивные игры для формирования представлений о ЗОЖ. Например, можно показать мультфильм о вреде курения или алкоголя.
• Проектные технологии. Проектная деятельность позволяет детям активно участвовать в процессе обучения, развивает их творческие способности и навыки самостоятельной работы. Можно предложить детям выполнить проект на тему «Мой здоровый день» или «Как правильно питаться».
• Здоровьесберегающие технологии. Здоровьесберегающие технологии направлены на сохранение и укрепление здоровья детей. К ним относятся: физкультминутки, гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика, релаксационные упражнения.
• Технологии проблемного обучения. Данные технологии предполагают создание проблемных ситуаций, требующих от детей самостоятельного поиска решений. Это стимулирует познавательную активность и развивает критическое мышление. Например, можно задать детям вопрос: «Почему необходимо заниматься спортом?» и предложить им найти ответ, используя различные источники информации [5].