Фрагмент для ознакомления
2
ВВЕДЕНИЕ
Преддипломная практика проходила в период с 15 сентября по 20 декабря 2024 года на базе Федерального государственного казенного образовательного учреждения высшего образования «Пограничная академия Федеральной службы безопасности Российской Федерации» (город Москва, Ленинградский проспект, дом 3/5). Продолжительность практики составила 14 недель.
Актуальность исследуемой педагогической проблемы обусловлена критическим состоянием физической подготовленности призывников и военнослужащих срочной службы Вооруженных Сил Российской Федерации. Согласно современным данным, значительная часть призывников не способна выполнить базовые нормативы физической подготовки на удовлетворительную оценку, при этом наиболее проблемной областью является развитие силовых качеств и общей выносливости [6]. Введение нового Наставления по физической подготовке в 2023 году повысило требования к уровню физической подготовленности военнослужащих, что усилило потребность в эффективных программах силовой подготовки.
Теоретическая актуальность исследования определяется недостаточной разработанностью научно-методических основ применения гиревого спорта и тяжелой атлетики в системе физической подготовки военнослужащих срочной службы. Практическая актуальность обусловлена необходимостью решения прикладной проблемы повышения эффективности силовой подготовки в условиях ограниченного времени, дефицита материально-технических ресурсов и низкого исходного уровня подготовленности призывников.
Цель практики: разработать и научно обосновать программу физической подготовки военнослужащих срочной службы средствами гиревого спорта и тяжелой атлетики, обеспечивающую повышение уровня силовых качеств и функциональной готовности к выполнению служебно-боевых задач.
Задачи, решаемые в процессе практики:
1. Изучить теоретико-методологические основы применения гиревого спорта и тяжелой атлетики в системе физической подготовки военнослужащих.
2. Провести анализ современного состояния физической подготовки военнослужащих и выявить основные проблемы.
3. Разработать программу физической подготовки средствами гиревого спорта и тяжелой атлетики с теоретическим обоснованием.
4. Оценить эффективность предлагаемой программы и разработать рекомендации по ее внедрению.
Объект исследования: процесс физической подготовки военнослужащих срочной службы и курсантов военных образовательных организаций.
Предмет исследования: содержание, структура и методика реализации программы физической подготовки военнослужащих средствами гиревого спорта и тяжелой атлетики.
Практическая значимость работы заключается в том, что разработанная программа физической подготовки может быть использована в военных образовательных организациях высшего образования, учебных воинских частях, центрах подготовки призывников. Предложенные мероприятия по совершенствованию системы физической подготовки позволят повысить уровень физической подготовленности военнослужащих и их готовность к выполнению служебно-боевых задач.
Последовательность прохождения практики и перечень выполненных работ:
Первый этап (сентябрь 2024 г.) – ознакомление с базой практики, изучение организационной структуры Пограничной академии ФСБ России, анализ существующей системы физической подготовки курсантов, сбор статистических данных о состоянии физической подготовленности.
Второй этап (октябрь-ноябрь 2024 г.) – теоретический анализ научно-методической литературы по проблеме исследования, изучение отечественного и зарубежного опыта применения гиревого спорта и тяжелой атлетики в военной подготовке, проведение сравнительного анализа существующих методик.
Третий этап (ноябрь-декабрь 2024 г.) – разработка программы физической подготовки средствами гиревого спорта и тяжелой атлетики, обоснование ее теоретических и практических основ, оценка эффективности и экономической целесообразности внедрения.
В ходе практики были изучены нормативные документы, регламентирующие физическую подготовку в Вооруженных Силах РФ, проанализированы результаты педагогических экспериментов в различных военных образовательных организациях, разработаны практические рекомендации по совершенствованию системы физической подготовки военнослужащих.
Фрагмент для ознакомления
3
1.Аверьянов И. В., Мищенко С. Н., Умаров М. М., Смирнов А. Г., Ярхамов Р. М. Оценка эффективности программы физической подготовки футболистов 13–14 лет / И. В. Аверьянов и др. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2023. – № 7. – С. 39–44.
2.Агафонова М. Е. Принципы профилактики спортивного травматизма / М. Е. Агафонова // Спортивный травматизм: состояние вопроса, инновационные формы профилактики. – 2021. – С. 3–9.
3.Акимочкина Н. К., Горская И. Ю., Кузнецова И. А. Критерии оценки силовой подготовленности квалифицированных спортсменок, занимающихся гиревым спортом / Н. К. Акимочкина, И. Ю. Горская, И. А. Кузнецова // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2022. – № 8. – С. 30–35.
4.Василевич Д. А. Общая физическая подготовка военнослужащих средствами гиревого спорта / Д. А. Василевич // Молодой ученый. – 2022. – № 15. – С. 102–105.
5.Волкова К. Р., Разживин О. А., Коржева А. Г., Кашапов А. Р. Оценка психологического здоровья спортсменов, занимающихся гиревым спортом / К. Р. Волкова и др. // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2022. – № 2. – С. 41–46.
6.Головин М. С. Морфофункциональный статус военнослужащих разных категорий физической подготовленности / М. С. Головин // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. – 2023. – № 1. – С. 55–60.
7.Головин М. С. Особенности вегетативной регуляции и функционального резерва сердечно-сосудистой системы у военнослужащих разных категорий физической подготовленности / М. С. Головин // Ученые записки Крымского федерального университета им. В. И. Вернадского. Биология. Химия. – 2023. – № 2. – С. 33–38.
8.Головин М. С. Психофизиологические и морфофункциональные показатели здоровья военнослужащих / М. С. Головин // Ученые записки Крымского федерального университета им. В. И. Вернадского. Социология. Педагогика. Психология. – 2023. – № 3. – С. 22–27.
9.Горячеева М. В., Завалишина С. Ю., Морозов Д. Г. Функциональные характеристики зрелых мужчин, систематически занимающихся гиревым спортом / М. В. Горячеева, С. Ю. Завалишина, Д. Г. Морозов // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 6. – С. 12–16.
10.Живодеров А. В., Евдокимов И. М., Живодеров В. А., Горовенко Е. С. Комплексный подход как система достижения результатов в гиревом спорте / А. В. Живодеров и др. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2022. – № 10. – С. 37–42.
11.Живодеров А. В., Евдокимов И. М., Рябчук В. В., Живодеров В. А. Армейский гиревой рывок как средство развития общей функциональной выносливости в гиревом спорте / А. В. Живодеров и др. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2022. – № 3. – С. 45–49.
12.Живодеров А. В., Евдокимов И. М., Рябчук В. В., Живодеров В. А. Кроссфит как средство развития силовой выносливости в гиревом спорте / А. В. Живодеров и др. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2021. – № 4. – С. 53–57.
13.Забродченко Г. Е., Алескеров Р. Р. Исторический опыт развития физической подготовки и спорта в войсках НКВД СССР в годы Великой Отечественной войны (1941–1945) / Г. Е. Забродченко, Р. Р. Алескеров // Вестник Московского государственного лингвистического университета. Общественные науки. – 2024. – № 2. – С. 15–21.
14.Иванюшина П. Е., Джолиев И. М. О. Мобильные приложения как средство для мониторинга физической активности студентов / П. Е. Иванюшина, И. М. О. Джолиев // Аграрное образование и наука. – 2023. – № 10. – С. 40–43.
15.Инновационные тренды в спорте: как современные технологии меняют подход к тренировкам // Universum. – 2024. – № 6. – С. 112–115.
16.Колесниченко Н. А., Частихин А. А., Селитреникова Т. А. Формирование выносливости у военнослужащих в гиревом спорте / Н. А. Колесниченко и др. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2021. – № 7. – С. 52–57.
17.Лопатин Е. В. Организация и методика подготовки спортсменов-гиревиков в условиях военно-учебного заведения: автореф. дис. … канд. пед. наук / Е. В. Лопатин. – Санкт-Петербург, 2004. – 26 с.
18.Луценко В. А., Кочеткова С. В. Структура тренинга по физической подготовке военнослужащих с направленностью на повышение стрессоустойчивости / В. А. Луценко, С. В. Кочеткова // Общество: социология, психология, педагогика. – 2021. – № 11. – С. 40–45.
19.Попадьин В. В., Романов К. В., Заварзин А. В., Жарких С. А. Развитие силовой выносливости у военнослужащих военно-воздушных сил / В. В. Попадьин и др. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2023. – № 8. – С. 63–68.
20.Пронин Е. А. Анализ содержания силовой подготовки спортсменов по гиревому спорту / Е. А. Пронин // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2022. – № 2. – С. 27–32.
21.Пронин Е. А. Влияние занятий гиревым спортом на состояние сердечно-сосудистой системы / Е. А. Пронин // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2023. – № 3. – С. 47–51.
22.Пронин Е. А. Педагогическая модель тренировки упражнения «армейский гиревой рывок» / Е. А. Пронин // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2022. – № 4. – С. 33–38.
23.Пронина С. В., Пронин Е. А. Развитие силы и силовой выносливости в гиревом спорте: на примере секции гиревого спорта в военном учебном заведении / С. В. Пронина, Е. А. Пронин // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2023. – № 5. – С. 70–75.
24.Рог А. Н., Макагонов А. Д. Гиревой спорт в системе подготовки военнослужащих / А. Н. Рог, А. Д. Макагонов // Молодой ученый. – 2024. – № 49. – С. 456–458.
25.Сальмерон Майорка Д. А., Чикуров А. И. Сравнительный анализ тестов физической подготовленности военнослужащих армий США, России и Венесуэлы / Д. А. Сальмерон Майорка, А. И. Чикуров // Вестник Красноярского государственного педагогического университета им. В. П. Астафьева. – 2022. – № 5. – С. 88–93.
