Реферат по психологии на тему ФРУСТРАЦИЯ В РАБОТЕ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТА

В терапии фрустрация соответствует действиям или их отсутствию, которые клиент воспринимает как таковые. Если терапевт внезапно перестает соглашаться с клиентом,
Реакции на фрустрацию включают в себя гнетущее напряжение, тревогу и чувство безнадежности. Она также может проявляться как… бегство, то есть полет в мир иллюзий, уход в воображаемую вселенную, социальная пассивность и подчинение авторитету.
У нас есть социальные ожидания относительно реальности. Вы приходите на свидание, вашего партнера нет, вечер испорчен. Это фрустрация. Именно это ожидание будущего является фактором, порождающим фрустрацию.
Или, когда существует ограничение по времени — например, если вы не можете путешествовать во время карантина, вам приходится обходиться тем, что есть.
Таким образом, фрустрация — это конфликт между двумя тенденциями: 1. Реакцией на цель и 2. Постоянно меняющимися условиями окружающей среды, где я должен сдерживать эту стимулирующую энергию и удерживать ее до подходящего момента.
Могут возникать препятствия. Будь то объективно непреодолимые (карантин, закрытые границы) или субъективно непреодолимые (я не верю, что это преодолимо).[2]
Мир нейтрален по отношению к индивидууму. И способность избегать состояния стресса при столкновении с препятствием очень важна.
Толерантность к фрустрации (существует даже тест Розенцвейга).
Три типа факторов фрустрации (типы ситуаций):
1. Лишение (кукла в магазине, мать без денег)
2. Потеря (смерть, беженцы, иммигранты, кризис)
3. Конфликт (когда наши потребности расходятся, и мы изо всех сил пытаемся удовлетворить их все).
При изучении истории клиента важно понимать его ситуацию: лишается ли он чего-то? Существует ли конфликт? Переживает ли он потерю? И как долго и с какой интенсивностью эта ситуация влияла на него? Эта информация необходима для предотвращения чрезмерной реакции.
Реакции на фрустрацию (по Розенцвейгу):
- Экстропунативные реакции: Клиент обвиняет других в своей нехватке – гнев и возбуждение. Агрессия может проявляться как пассивно-агрессивная адаптация. Возможен контрперенос по отношению к терапевту.
Интропунативные реакции: Самообвинение, раскаяние, затем самобичевание. Самооценка и мировоззрение сильно подавлены. Важно обсудить конфронтацию, поскольку это предполагает глубокую интроспекцию.
Импанитивные реакции: Попытка избежать ситуации, говоря «давайте сделаем вид, что ничего не случилось», игнорируя ситуацию. Клиентка решила, что её муж, водитель грузовика, не умер, а просто уехал в дальнюю командировку. Это было нарушением личной неприкосновенности.
Если кому-то удалось спланировать такую реакцию, он продолжает её практиковать. Толерантность к фрустрации не развивается сама по себе.
Если мы создаём достаточное количество фрустрации у клиента или работаем с фрустрирующими ситуациями, с которыми он сталкивается, наша цель — развить у него толерантность к фрустрации.[3]
Таким образом, провоцируя фрустрацию, мы поддерживаем эту толерантность.
Энергия не должна высвобождаться в виде деструктивных действий по отношению к себе или другим, и клиент не должен впадать в депрессию, организуя ретроспективное обсуждение.