Формы и виды психодрамы. Основные фазы психодрамы. Методики психодрамы.

Введение

Психодрама как техника работы психологов начала развиваться в прошлом столетии как применительно к групповой и семейной терапии. В XX веке психодрама уже считалась классической формой работы психотерапевтов. Создателем психодрамы, а так же основателем социометрии, считается австрийский психиатр Якоб Леви Морено. Техника психодрамы развивалась в США, поскольку Якоб Леви Морено эмигрировал в Соединенные Штаты в 1925 г. современные психологи считают Морено отцом групповой психотерапии в целом.
Изначально психодрама была задумана доктором Морено как система действий, которые изображают внутренний мир человека и социальное поведение посредством ролевой игры. Уже с первой половины прошлого века, Якоб Леви Морено рассматривал детскую игру в определенном, психотерапевтическом ракурсе. Наблюдая за детьми в садах и парках Вены, Морено отмечал, как всецело малыши отдаются процессу игры, воплощения собственных задумок. Отмечал доктор и тот момент, что в процессе игры сюжеты и роли имеют свойство повторяться, как он говорил «консервироваться». Наличие таких «культурных консервов» - результатов детского творчества навела исследователя на мысль о том, что они парадоксально препятствуют развитию творческого процесса вследствие ригидности. Так, Якоб Морено в жанре спонтанной драмы сочинял и разыгрывал с детьми сказки на темы их жизни, видя в этом истоки ролевой игры, прообраз театра, основанного на импровизации [3].
Таким образом, целью данной работой является изучение психодрамы как психотерапевтической техники.
Ставим перед собой ряд задач:
1) изучить формы и виды психодрамы;
2) описать основные фазы психодрамы;
3) проанализировать методики психодрамы.
1. Формы и виды психодрамы

На данный момент в психолого-терапевтической литературе выделяется ряд форм психодрамы. Опишем их подробнее [1, стр. 93].
1) Психодрама, центрированная на протагонисте.
При использовании данного вида психодрамы, акцент делается на главном исполнителе. Главный исполнитель, в свою очередь, посредством ведущего и актеров начинает изображать реальную или желаемую ситуацию из собственной жизни. В результате такого разыгрывания психодраматической ситуации набор скрытых или вытесненных из сознания событий переживаются человеком и полностью осознаются.
2) Психодрама, центрированная на теме.
В том случае, когда на групповом занятии отсутствует актуальный групповой конфликт и мотивированный протагонист, то вполне можно подобрать тему, которая будет актуальна для каждого члена группы. Выбранная тема должна иллюстрироваться каждым участником терапии посредством изображения описываемых событий. К примеру, один из участников группы признается, что всегда волнуется в новой компании, в которой много незнакомых. Второй участник сопереживает ему и озвучивает, что знаком с подобным тягостным чувством, возникающим у него еще чаще - по любому поводу. Следующий участник начинает утверждать, что так же боится ситуаций, в которых приходится совершать неумелые действия. Так, центральная тема групповой терапии разворачивается вокруг понятия страха. Задача психотерапевта – добиться того, чтобы все члены группы вкратце изобразили свои ситуации страха, при этом должна присутствовать полная импровизация. Подобные краткие сцены дают возможность доктору распознать важнейшие проблемы каждого пациента. Так же с помощью психодрамы, центрированной на теме, психотерапевт получает материал для работы на следующем этапе психодрамы, центрированной на группе.
3) Психодрама, направленная на группу.
Психодрама, направленная на группу, отличается проведением работы с вопросом, интересным всем членам группы. Если речь идет о супружеской паре, то общим вопросом может быть измена супругов; если проводится работа с группой людей, страдающих алкогольной зависимостью, то общий вопрос – это благополучное возвращение поздней ночью пьяным домой. Когда работа ведется в группе подростков, скорее всего общим вопросом будет отбывание срока в местах лишения свободы; для группы родителей общий вопрос – это актуальные проблемы с ребенком. При этом все участники групповой терапии должны получить возможность идентификации, каждая фраза должна быть выслушана, и детально проработана доктором. Психодрама, направленная на группу, может нацеливаться на раскрытие этиологии того или иного состояния. При этом, она обязательно должна ориентироваться на обретение всеми участниками группы нового, глубокого осознания общей проблемы.
4) Психодрама, центрированная на группе.
Такая форма психодрамы применяется при наличии эмоционального отношения между участниками группы, возникшим «здесь и сейчас», а так же при наличии общих проблем, вытекающих из возникших эмоциональных отношений. Данную форму психодрамы следует использовать при работе с людьми, имеющими синдром ролевого дефицита, страдающими делинквентным поведением, фобиями, навязчивыми идеями, ролевыми конфликтами, а так же с целью повышения уровня творчества [1, стр. 95].
Опишем некоторые требования к группе, в которой предполагается использование психодрамы. Размер группы должен варьироваться в пределах от шести до девяти человек. В том случае, когда группа менее шести участников, не хватает зрителей. При слишком большом количестве участников самый опытный режиссер не сможет справляться с запросами протагониста, отмечать реакции каждого члена группы и одновременно отслеживать динамику группы в целом. При проведении групповой психодрамы требуется гетерогенный состав. Опыт показывает, что разнополые участники, в силу разнообразия структур личностей, способностей и личного опыта изображают неожиданные ситуации более полно.
Групповая психодрама естественно, зачастую практикуется на гомогенных по составу группах. Демонстрация определенной проблемы протагониста, а так же ее проработка в гомогенной группе оказывает влияние не только на самого протагониста, но и на каждого участника в отдельности. Это яркая демонстрация личных проблем членов группы и работа над их устранением.
При использовании техники психодрамы следует выбрать вариант открытости группы: она может быть закрытой для новых членов, либо открытой для них. Конечно, сплотить закрытую группу проще и быстрее. Вариант открытой группы можно рассматривать как нормальное следствие психодрамы, целью которой ставится приобретение самостоятельности каждым ее участником в реальности.
Психодраматический сеанс продолжается в среднем 50 минут. На деле встречу можно продлить или сократить по времени – это напрямую зависит от остроты, сложности проблемы клиентов, от их реакций на происходящее. Практикующие психотерапевты называют реальные границы сеанса от 15-20 минут до 4 часов.
Вайнер М.Э. в качестве основных компонентов психодрамы выделяет следующие [2, стр. 87]:
1) Ролевая игра.
Ролевая игра понимается как участие в импровизированном представлении, при котором человек может творчески проработать личную проблему и со временем устранить внутренний конфликт. Техника психодрамы предоставляет человеку условия. Доктор Морено подчеркивал отличия исполнителя роли в психодраме и актером: актер обязан играть так, как того велит сценарий, актер обязан уметь перевоплощаться на заказ. Напротив, в психодраме подобное умение лишь создает «фальшивый фасад» и является серьезной помехой в терапии. В отличие от театрального представления в психодраме поощряется импровизация. А «постановка сценария» - есть результат работы участников группы.
2) Спонтанность.
Спонтанность - это поведение и чувства участников группы, которые не регулируются внешним воздействием, именно потому в психодраме и нет заведомо записанного сценария и роли. Доктор Морено считал спонтанное поведение индивида в процессе психодрамы противоядием от возрастающей ригидности социальных ролей. Групповая психотерапия с помощью психодрамы помогает участникам расширить собственный ролевой репертуар и самостоятельно исследовать определенные направленности, о существовании которых они раньше и не думали. Якоб Морено понимал спонтанность как ключ, отпирающий творчество личности: «Творчество подобно спящей красавице, которую надо пробудить. Лучшим средством для этого является спонтанность», - говорил доктор.
Спонтанность, как компонент психодрамы, предполагает наличие двух важнейших параметров: адекватности ответа и новизны. В идеальном случае поведение должно быть одновременно и новым, и адекватным конкретной ситуации. Если участник группы не знает социальных ограничений, которые наложены на разыгрываемую им роль, то его поведение может расцениваться как спонтанное, а подход к роли будет считаться творческим, но в то же время абсолютно неприемлемым. Описанный выше компонент психодрамы проявляет себя в том, что проблема не подлежит словесному анализу, а переживается человеком. В психодраматическом действии не существует понятие «прошлое» и «будущее», есть лишь «настоящее». Такой подход предоставляет человеку возможность объективно взглянуть на прошлые события, проявить его вовне. Подобно ребенку, который от имени игрушки может высказать все, что ему не позволено говорить самому, участник психодрамы от имени собственного персонажа, перевоплощается, импровизирует, и очень глубоко раскрывает собственное «Я».