Фрагмент для ознакомления
2
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Сегодня сложилась ситуация, когда помимо врожденных патологий и патологий, обусловленных вредным воздействием окружающей среды, велика доля людей, болеющих по причине непонимания и игнорирования принципов здорового образа жизни.
Огромное значение современные специалисты в области валеологии как науки о здоровье в целом, придают физической культуре и спорту как одному из средств достижения более высоких показателей функционального статуса студентов, а также привития норм здорового образа жизни.
Тема в целом широко представлена в отечественной литературе. Особое значение имеют теории, определяющие роль образа жизни студентов для их здоровья, разработанные Асмоловой А.Г., Басовым A.B., Громыко Ю.В., Зиньковскиаттатутам А.К., Лисицыным Ю.П., Малыгиным A.M., Новиковым В.В., Тихомировым Л.Ф и др.
Таким образом, актуальность темы исследования определяется с одной стороны низкими показателями здоровья и приверженности студентов к здоровому образу жизни, а с другой стороны – необходимостью разработки и применения простых, доступных и эффективных методов формирования здорового образа жизни.
Цель исследования: рассмотреть характеристику состояния здоровья студента.
1. Образ жизни и состояние здоровья студента
Физическая культура – область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Частью физической культуры является адаптивная физическая культура. Специфичность этой деятельностной сферы выражается в дополняющем определении «адаптивная», что подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех её проявлениях должна стимулировать позитивные морфофункциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма. Магистральным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности как биологического и социального факторов воздействия на организм и личность человека.
Процесс обучения в ВУЗе является сложной, напряженной работой, требующей огромных умственных, эмоциональных, а иногда и физических затрат. Студенты испытывают воздействие комплекса факторов, негативно влияющих на состояние их физического, психического и репродуктивного здоровья. К факторам риска, сопутствующим образовательному процессу, относятся:
- интенсификация учебной деятельности, переход от традиционной организации учебного процесса к инновационным технологиям, постоянное умственное и психоэмоциональное напряжение;
- информационный стресс;
- частые нарушения режима труда, отдыха и питания обучающихся.
В связи с этим перед современной системой высшего образования ставится стратегически важная задача: создать необходимые условия для того, чтобы образование не ухудшало здоровье поступивших в ВУЗы, а способствовало его сохранению, укреплению, развитию.
По мнению ряда авторов, образовательный процесс в высшей школе способствует ухудшению здоровья студентов. Авторы пришли к единому выводу о том, что ведущие позиции в структуре общей заболеваемости студентов занимают болезни органов дыхания и органов пищеварения [3].
Другие исследователи, напротив, приводят данные о снижении заболеваемости старшекурсников по сравнению со студентами младших курсов, что объясняется их адаптацией к условиям проживания в общежитии, учебной нагрузке, социальному микроклимату в студенческом коллективе, а также эффективностью проводимых лечебно-профилактических мероприятий [1].
Поэтому в свете проблемы мониторинга здоровья, прогнозирования его состояния остается насущным вопрос о стандартизации его показателей, о количественной оценке адаптивных возможностей организма, о выявлении факторов, влияющих на формирование здоровья.
Объяснить ухудшение состояния здоровья студентов только неправильной организацией учебного процесса не представляется возможным, поскольку важнейшим фактором, определяющим здоровье, является отношение самого человека к здоровью как индивидуальной и социальной ценности. Приходится признать то, что в настоящее время среди основной части студенческой молодежи сформировалась безответственная и потребительская позиция по отношению к собственному здоровью. Министерство образования РФ считает главной целью своей деятельности и деятельности органов управления образованием, педагогических коллективов в этом направлении воспитание ответственного отношения студентов к собственному здоровью и здоровью окружающих людей, как к
Фрагмент для ознакомления
3
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Березина, Т.Н. Здоровый образ жизни как фактор индивидуальной продолжительности жизни / Т.Н. Березина // Психология обучения. - 2017. - №6. - С.143.
2. Иванова, С.В. Физкультурно-спортивная работа с населением: средовый подход: монография / С.В. Иванова, И.В. Манжелей. - М.: Берлин: Директ-Медиа, 2016. - 243 с.
3. Теория оздоровительной физической культуры: курс лекций / авт.-сост.: В.П. Кривцун, Л.Н. Кривцун-Левшина. – Витебск: Изд-во УО «ВГУ им. П.М. Машерова», 2018. – 56 с.
4. Тычинин, Н.В. Элективные курсы по физической культуре и спорту. Учебное пособие / Н.В. Тычинин. - Воронеж: Воронежский государственный университет инженерных технологий, 2017. - 158 с.
5. Шибкова В.П., Алдашкина А.В. Влияние здорового образа жизни на развитие личности // Вопросы современной науки и практики. Университет им. В.И. Вернадского. 2017. №2. С.72-74.