Фрагмент для ознакомления
2
Введение
Гимнастика [греч.gymnastike, от gymnazo - тренироваться, упражняться], система специально подобранных физических упражнений, методических приемов, используемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития и улучшения двигательных способностей человека, силы, ловкости, скорости движений, выносливости.
Объем используемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органов, корректировать нагрузку с учетом пола, возраста и уровня физической подготовленности.
Гимнастические упражнения делятся на строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, художественную гимнастику, акробатические упражнения. Строевые упражнения (различные построения, перестановки, движения, открывание и закрывание) используются для обучения ходьбе, бегу, воспитания правильной осанки, организации учащихся и их коллективных действий. Общеразвивающие упражнения способствуют общему физическому развитию, подготавливая ученика к более сложным двигательным действиям.
Прикладные упражнения (ходьба и бег, метание, лазание, упражнения на равновесие, преодоление препятствий, ползание, подъем и переноска грузов) формируют необходимые навыки. Вольные упражнения развивают и улучшают координационные способности студентов.
Упражнения на гимнастических снарядах (лошадь, кольца, брусья, перекладина-для мужчин, бревно, брусья-для женщин) развивают силу, ловкость и высокую координацию движений. Прыжки бывают базовыми (толчки ногами, а затем руками) и простыми, т. е. без опоры, тренируют дыхательную систему, кровообращение, развивают и укрепляют мышцы ног.
Цель данного реферата - изучить историю возникновения, развития современного состояния гимнастики в обществе
Задачи данного реферата:
1.Рассмотреть историю возникновения современной гимнастики.
2.Изучить историю развития современного состояния гимнастики.
3.Проанализировать таблицу соревнований по гимнастике на летних олимпийских играх 2016 года.
1.История возникновения современной гимнастики
Гимнастика (от греческого "гимназо" - учу, тренирую) - система телесных (физических) упражнений, которая развивалась в Древней Греции за много веков до нашей эры-служила целям общего всестороннего физического развития и совершенствования. Однако существует и другая, менее убедительная, версия происхождения этого слова от греческого "гимнос" - нагой, так как древние занимались телесными упражнениями нагими.
Гимнастика древних, помимо общеразвивающих и военных упражнений, упражнений в верховой езде, плавании, имитационных и ритуальных танцах, также содержала упражнения, для которых проводились публичные соревнования - бег, прыжки, метание, борьба, кулачный бой, езда на колесницах, которые были включены в программы Олимпийских игр Древности, проходивших с 776 года до н. э. по 392 год н. э. в течение 1168 лет.
После падения Римской империи, в Средние века, когда господствовали мракобесие и схоластика, аскетизм, достижения древней культуры и искусства, в том числе гимнастика, были забыты [1].
С установлением на рубеже XIV-XV веков гуманизма-направления общественной мысли, характеризующегося защитой достоинства и свободы личности, ее всесторонним, в том числе физическим, развитием путем борьбы за гуманность общественных отношений,-начинается обращение к культурному наследию античности. Физическое воспитание - гимнастика-постепенно внедряется в систему образования. Значительную роль в его возрождении сыграли труд итальянского врача Иеронима Меркуриалиса (1530-1606) "Об искусстве гимнастики", взгляды на воспитание французского писателя, автора романа "Гаргантюа и Пантагрюэль" Франсуа Рабле (1494-1553), швейцарского педагога Песталоцци (1746-1827), французского философа-просветителя Жан-Жака Руссо (1712-1778), чешского педагога Яна Амоса Каменского (1592-1670) [1].
В конце XVIII - начале XIX веков В Германии под влиянием идей гуманистов в педагогике развивалось филантропическое движение. В созданных ими школах - благотворителях - важное место занимала система физического воспитания - гимнастика, которую разработал и преподавал Г. Фит (1763-1836), И. Гуц-Муц (1759-1839).
Создание немецкой гимнастической системы было завершено Ф. Л. Ян (1778-1852), разработавший гимнастическую систему под названием "турнен", обогатил немецкую гимнастику упражнениями на перекладине (турнике), кольцах, брусьях [1].
Были созданы оригинальные гимнастические системы: во Франции Ф. Аморос (1770-1847), в Швеции (швед) П.-Г. Линг (1776-1839), в Чехии (Сокольская) - Мирослав Тырш (1832-1884).
Нелегко определить, когда гимнастика, система физического воспитания, стала спортом. Известно, что в 1817 году 80 учеников Ф. Аморозы проводили публичные соревнования в Париже, в Греции, в Афинах, начиная с 1859 года не раз предпринимались попытки возродить древние Олимпийские игры, и проводились соревнования по многим видам физических упражнений и гимнастики. Можно предположить, что студенты Ф. Яна пытались измерить свои силы, посоревноваться в выполнении упражнений, а студенты М. Тырша - "соколы" -проводили встречи, где гимнасты демонстрировали свои успехи и, конечно, эти успехи как-то сравнивали. Но это все эпизоды. Гимнастика стала признанным видом спорта в 1896 году, когда она была включена в программу первых современных Олимпийских игр. И с тех пор он остается их истинным украшением [3].
Начиная с первых Олимпийских игр соревнования гимнастов основывались на упражнениях на гимнастическом снаряде: лошади, кольцах, брусьях, перекладине и опорных прыжках, а с 1932 года (Лос-Анджелес, США) - на вольных упражнениях. Однако, отдавая должное гимнастике - системе физического воспитания, и в зависимости от содержания гимнастики в стране-хозяйке Олимпийских игр, в программу соревнований были включены дополнительные упражнения, которые служили универсальной физической подготовкой-лазание по канату, спринт, прыжки в высоту, длину и с шестом, толкание ядра. На Олимпийских играх разыгрываются командный чемпионат, чемпионат по многоборью и индивидуальный чемпионат по многоборью [1].
Сначала на олимпийской гимнастической площадке соревновались только мужчины, а в 1928 году (Амстердам, Нидерланды) впервые соревновались женщины. Правда, они пропустили следующие X Игр (1932, Лос-Анджелес, США), но с XI Игр (1936, Берлин, Германия) они постоянно участвовали во всех играх. Сначала женщины соревновались только в командном первенстве, а начиная с XV Игр (1952, Хельсинки, Финляндия) они также оспаривали индивидуальное первенство в многоборье - прыжки с опорой, брусья, балансир, вольные упражнения - и в индивидуальных видах.
После XI игр мужская соревновательная программа стабилизировалась и приобрела современный вид - шесть видов соревнований: вольные упражнения, лошадь, кольца, опорные прыжки, брусья, перекладина [3].
В 1881 году по инициативе президента Бельгийской ассоциации гимнастики Николя Куперюса на конгрессе в Льеже (Бельгия) была создана Европейская ассоциация гимнастики, объединившая представителей трех государств - Бельгии, Нидерландов и Франции. Ее членство быстро росло, и с вступлением Соединенных Штатов Северной Америки в 1897 году Европейская ассоциация была реорганизована в Международную федерацию гимнастики (ФИЖ). Так что с точки зрения возраста FIG-самая почтенная спортивная организация. Только одиннадцать лет спустя были созданы еще две международные ассоциации - Союз конькобежцев (ISU) и Федерация гребли (FISA). Остальные - отпрыски XX века.
Сейчас ФИЖ объединяет национальные федерации 122 стран всех континентов и является членом Генеральной ассоциации Международных спортивных федераций, а также признана Международным олимпийским комитетом (МОК).