Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовки студентов

Под профессионально-прикладной физической подготовкой (ППФП) подразумевается специфическая отрасль физической культуры, которая изучает биологические, социальные и дидактические аспекты совокупного влияния прикладных видов физкультурной деятельности и обеспечивает на всех этапах образования формирование личности профессионала, создающего, преобразующего и потребляющего материальные и духовные ценности общества, обладающего высокой профессионально-прикладной подготовленностью .
Цель ППФП – психологическая и физическая готовность к успешной профессиональной деятельности.
К основным задачам ППФП относятся:
- развитие и совершенствование профессиональных важных физических качеств и двигательных навыков, которые необходимы для освоения выбранной профессии;
-совершенствование психологических и физиологических функций организма, свойств и личностных качеств, которые необходимы для будущей профессии и успешной трудовой деятельности;
-профилактика неблагоприятных воздействий условий труда: гиподинамики, вынужденной рабочей позы, укачивания; выработка вестибулярной устойчивости и т. д.
- формировать знания, умения, навыки по физической культуре, необходимые для успешного их применения в будущей профессиональной деятельности.
Решение проблемы профессионально-прикладной фи¬зической культуры требует предварительного выявле¬ния профессионально важных для того или иного вида труда качеств, изучения условий, в которых он протекает, в том числе и профессиональных вредностей, что невозможно без профессиографических исследований.
Определяя функции профессионально-прикладной физической подготовки, необходимо исходить из того, что функции есть отражение видов деятельности, характеризующие сущность форм. Сам процесс профессионально-прикладной физической подготовки насыщен такими видами деятельности, которые обеспечивают последовательность и преемственность реализации основных целей и задач целостной системы образования.
Другими словами, представленные в виде рисунка 3 функции не есть отражение того, что профессионально-прикладная физическая подготовка может (исходя из сложившихся на сегодня представлений), а того, что она должна благодаря весьма обширным, присущим ей дидактическим возможностям .

2.2. Место физической подготовки в личной жизни и профессиональной подготовке


В профессионально-прикладной физической подготовке применяются все формы физического воспитания, а зачетные требования и сдача нормативов являются обязательными для каждого студента, которые являются составной частью комплекса зачетных требований и нормативов по физическому воспитанию. Каждая форма имеет свои особые задачи, специфику содержания и методику использования средств физической подготовки.
Основной формой физического воспитания являются учебные занятия. В учебные занятия входят теоретические, практические, методико-практические, контрольные; элективные практические; индивидуальные и индивидуально-групповые дополнительные занятия; самостоятельные занятия .
Цель теоретических занятий обеспечить будущих специалистов системой прикладных научно-обоснованных и новых знаний и умений, которые обеспечивают правильное и методически обоснованное применение средств физической культуры и спорта для подготовки к профессиональной деятельности.
Контрольные занятия по профессионально-прикладной физической подготовке направлены на этапный и итоговый контроль за уровнем теоретических и практических знаний студентов к избранной профессии и специализации .
К внеурочным занятиям относится утренняя гигиеническая гимнастика, являющаяся обязательным элементом распорядка дня. Ее продолжительность составляет от 10-15 минут с постепенным возрастанием до 30 минут. Комплекс может состоять из 8-15 упражнений. Каждое упражнение повторяется 6-8 раз и начинается в медленном темпе и с небольшой амплитудой движений с постепенным увеличением до средних величин. Повороты, наклоны туловища и головы, приседания, выпады можно повторять от 16 до 24 раз, упражнения на координацию - 8-12 раз.
Внеурочные занятия проводятся в спортивных секциях, группах специальной физической подготовки, группах здоровья, широко