Физическая культура как учебная дисциплина высшего профессионального образования.

Введение
Физическая культура как учебная дисциплина в системе высшего образования призвана формировать гармоничную личность, способную направленно использовать разнообразные средства физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к различным видам деятельности, в том числе и профессиональной. Важную роль физическая культура играет в установке личности на здоровый образ жизни . В этой связи требованиями рабочих программ по дисциплине «Физическая культура» является освоение общекультурных и общепрофессиональных компетенций, что в условиях непрофильного вуза подразумевает активную вовлеченность обучающихся в образовательный процесс, способность к коллективной деятельности, толерантности, готовность к использованию творческого потенциала, знание основ деятельности функциональных систем организма, их регуляции и саморегуляции.

1 Роль физических упражнений в жизни студентов. Негативные последствия отсутствия двигательной активности для студентов
Физическое упражнение – это двигательное действие, направленное на реализацию задач физического воспитания, сформированное и используемое по его закономерностям.
Физическое упражнение рассматривается, с одной стороны как конкретное действие («я разучил новое физическое упражнение»), с другой стороны – как процесс многократного повторения («занимаясь физическими упражнениями, я развиваю гибкость»).
Отличительные признаки физического упражнения и трудовых действий:
1. Физическое упражнение направлено на физическое совершенствование человека (на собственную природу человека), т.е. решает педагогическую задачу. Трудовое действие направлено на предмет производственной деятельности и при этом решается производственная задача.
2. Физическое упражнение выполняется в соответствии с закономерностями физического воспитания, а трудовое действие, в соответствии с закономерностями производства (не всегда эти закономерности учитывают состояние организма человека).
3. Системы физических упражнений создают возможности для развития всех органов и систем человека в оптимальном соотношении. Трудовые действия гармоничного физического развития не обеспечивают.
Физическое воспитание представляет собой педагогический процесс, направленный на формирование знаний, умений и навыков целенаправленного и эффективного использования средств физической культуры.
Спорт – это многогранное общественное явление, составляющее неотъемлемый элемент ФК общества, специфическим содержанием которого являются соревновательная деятельность и подготовка к ней.
Физическая подготовка – это направленность ФВ, содержанием которой является целенаправленное освоение движений и развитие физических способностей применительно к определенному виду деятельности. Физическая культура и спорт – одни из важнейших факторов в системе гармонического развития человека и укрепления его здоровья. Физическое воспитание, спортивная тренировка представляют собой сложный процесс, в котором ведущая роль – за педагогом, тренером. Ведь объектом данного процесса является человек, и поэтому преподавателю необходимо знание функционирования его организма и психики, взаимодействия с внешней средой.
Взаимосвязь двигательной функции с умственным развитием состоит в том, что при проявлении двигательных способностей умственные начинают развиваются в совокупности с движениями. Физические занятия создают познавательные ситуации, когда личность овладевает техникой физических упражнений, приемами действий на практике – например, необходимо распределить силы на дистанции и пр.
Преподавателю-тренеру здесь важно формировать познавательные и проблемные ситуации разной степени сложности. Личность сама должна принять решение, как действовать в определенной ситуации и решить поставленную перед ней задачу . Таким образом, приобретая знания в сфере физической культуры, личность обогащается духовно, развиваются ее умственные способности, это говорит еще и об эффективности средств физического воспитания.
Опосредованная связь – это укрепление здоровья, совершенствование физических сил, что создает предпосылки для нормального умственного развития детей. Личность, выполняющая различные физические упражнения, повышает общую жизнедеятельность своего организма, это ведет к большей продуктивности в умственной деятельности.
2 Физическая культура как учебная дисциплина высшего профессионального образования.
Физическая культура как учебный предмет имеет сложное строение, она включает в себя воздействие на физиологические системы организма занимающихся, совершенствование физических и морально-волевых качеств и психологической устойчивости, на нервно-эмоциональную умственную сферы студентов. Является процессом планомерного, систематического воздействия на студентов под ответственным наблюдением и руководством преподавателей, которые призваны дать будущим специалистам знания и сформировать у них глубокое понимание социального значения физической культуры и спорта в условиях производственной деятельности и на основе сформировать физическую культуру личности .
Большие воспитательные и образовательные возможности физического воспитания не реализуются сами по себе, если соответствующим образом не организован процесс преподавания.
Массовые обследования анкетные опросы студенческой молодежи свидетельствуют, что наряду со студентами по настоящему увлеченными и регулярно занимающимися физической культурой и спортом, встречается еще значительная часть студентов, которая не использует эти средства в режиме своей жизнедеятельности. Физическая культура как учебная дисциплина в высшем учебном заведении по содержанию, организации и проведению занятий существенно отличается от уроков по физкультуре в средней школе. С 1994-1995 учебного года в высших учебных заведениях была введена новая учебная программа по физической культуре, содержание которой отражало основные направления реформы высшего образования в России, утверждающие принципы гуманистического характера образования и приоритета общечеловеческих ценностей жизни и здоровья человека.
Заключение
Хорошее психофизическое развитие личности повышает биологические возможности жизнедеятельности, позволяет успешно противостоять ухудшающимся экологическим условиям, переносить высокие психические и физические нагрузки, эффективно функционировать в обычных и экстремальных условиях.
Однако надо всегда помнить, что физическая культура в своем арсенале содержит острые средства, которые при их неправильном использовании могут воспитать у студентов отрицательные духовные (нравственные, волевые, психические) качества, поэтому каждый преподаватель на учебных занятиях тщательно контролирует этот процесс.