Фрагмент для ознакомления
2
Введение
Актуальность темы. Правильное питание — это физиологическое питание здоровых людей. Такое питание учитывает индивидуальные данные: пол, возраст, особенности пищеварительной системы, психо-эмоциональные характеристики, генетику, экологическое окружение, режим труда и др.
Поэтому правильное питание не может быть одинаковым для всех людей, поскольку каждый человек унаследовал генетические особенности от своих родителей, имеет различный гормональный фон, содержит индивидуальный набор микроорганизмов, с которыми он встречался на протяжении своей жизни и т.д.
Под голоданием следует понимать состояние организма при полном или недостаточном поступлении пищевых веществ, а также выраженных нарушениях их состава или усвоения. Голодание может быть полное («влажное»), абсолютное («сухое») или частичное («недоедание»). Лечебное голодание — метод альтернативной медицины, заключающийся в добровольном отказе от пищи, а иногда и воды, с последующим облегчённым (диетическим) питанием в течение определённого периода. Метод основывается на псевдонаучной идее о существовании в организме так называемых шлаков, согласно которой при отсутствии поступающей извне пищи органы пищеварения и связанные с ними системы переходят в режим «восстановления» и очистки.
Прежде чем приступить к лечебному голоданию, необходимо провести предварительную оценку состояния здоровья. Это включает в себя полную историю болезни, в том числе оценку предыдущих заболеваний, травм и лечения. Оцениваются текущие симптомы и текущее лечение.
Цель работы – рассмотреть голодание в медицине.
Голодание в медицине
В официальной медицине так называется непродолжительный добровольный отказ от пищи с последующим восстановительным периодом, то есть облегченным (диетическим) питанием. Проводится в течение определенного времени под наблюдением врача с лечебной или оздоровительной целью. Разгрузочно-диетическая терапия может проводиться в специализированных отделениях стационара, в лечебных учреждениях санаторного типа. В некоторых случаях курс может проводиться в амбулаторных условиях. Лечебное голодание со сроком разгрузочного периода от 7 дней проводится только в специализированном отделении стационара.
Лечебное голодание – это добровольный отказ от приёма пищи в целях оздоровления организма. В отличие от голода обычного, то есть вызванного нуждой, лечебное голодание проводится по определённой методике, включая не только само голодание, но и массу сопутствующих мероприятий. Часто этот процесс протекает под наблюдением компетентного человека. Включённое в программу по восстановлению здоровья наряду с другими методами, лечебное голодание может дать отличные результаты.
«Медицина условно различает четыре типа голодания:
-абсолютное – при отсутствии всякой пищи и воды;
-полное – при отсутствии всякой пищи, но при наличии воды;
-неполное – при употреблении пищи в ограниченном количестве, недостаточном для восполнения энергопотерь;
-частичное – когда при достаточном количестве питания человек недополучает с пищей одно или несколько необходимых организму веществ (витаминов, белков и т. д.)» .
Фрагмент для ознакомления
3
1. Тутельян В.А. Государственная политика здорового питания населения: задачи и пути реализации / В.А. Тутельян, Б.П. Суханов, Г.Г. Онищенко – М.: ГЭОТАР-Медиа; 2019. – 288 с
2. Конышев В. Голодание с научной точки зрения / В. Конышев // ФИС. - №11. - 2018. – С. 1-5.
3. Малахов, Г. П. Очищение организма и правильное питание / Г. Малахов. - Испр. изд. - М. : Астрель : АСТ, 2018.- 319 с.
4. Погожева А.В. Правильное питание – фундамент здоровья и долголетия / А.В. Погожева, А.К. Батурин // Пищ. пром-сть. – 2017. - №10. – С. 58 – 61.
5. Тутельян В.А. Научные основы здорового питания / В.А. Тутельян, А.И. Вялков, А.Н. Разумов и др. – М.: Панорама; 2016. – 816 с