Негативное воздействие компьютера на здоровье человека и способы защиты.

ВВЕДЕНИЕ
На сегодняшний день сложно представить жизнь человека без компьютера, это и инструмент для работы или учебы, и отличный способ организовать досуг детей и взрослых.
Однако с каждым годом время, проводимое человеком за компьютером (стационарным или ноутбуком) увеличивается, нередки случаи, когда жизнь в виртуальной реальности практически полностью заменяет жизнь реальную. Можно сказать, что персональный компьютер (ПК) стал постоянным спутником человека на протяжении всей жизни, именно поэтому и возник вопрос о безопасности компьютера и его использования для человека. На данный момент в обществе существует две противоположные позиции по вопросу безопасности ПК для человека (и особенно для детей и подростков): первая основывается на том, что компьютер – это обычный бытовой прибор, и при соблюдении элементарных правил безопасности не наносит вреда своему обладателю; вторая же утверждает, что компьютер вредит не только физическому здоровью человека (проблемы со зрением, варикоз и пр.), но и, что особенно важно, психическому.
Продолжающиеся дискуссии о вреде использования компьютера подтверждают актуальность данной темы.
Целью данной работы является изучение негативного воздействия компьютера на пользователя, а также рекомендаций по снижению выявленных негативных факторов.
Для достижения обозначенной цели необходимо решить ряд задач:
– проанализировать имеющиеся литературные источники по данной теме. Обозначить позиции авторов;
– выявить негативные факторы воздействия компьютера. Перечислить возникающие отрицательные для здоровья последствия работы с ПК;
– определить способы защиты от негативного влияния. Дать рекомендации;
– сделать вывод по проделанной работе. Сформулировать позицию автора исследования по данному вопросу.
Научная и практическая значимость данного исследования заключается в том, что по его результатам пользователь углубит свои знания о влиянии компьютера на собственное здоровье и получит рекомендации, как обезопасить себя, не отказываясь от использования ПК.