практическое применение основ техники релиз на занятиях современного танца в старшей группе хореографического ансамбля

Введение

Актуальность проблемы исследования связана с тем, что на сегодняшний день искусство танца занимает особенное место в жизни российского общества в связи с популяризацией балета, которую осуществляют различные культурные учреждения. Создаются новые маленькие труппы, которые выступают по всему миру, показывая как классический балет, так и современные постановки альтернативных композиторов.
Обучение танцу – сложный и многоступенчатый процесс, который включает в себя теоретическое обучение, практические навыки, эстетическую и психологическую подготовку. Этот процесс очень длительный, а потому профессиональное обучение начинается очень рано, в возрасте 7 лет.
Для подготовки хореографов существуют специальные учебные заведения, в которых реализуются программы подготовки педагогов-хореографов, балетмейстеров. Данная подготовка может осуществляться только по программе магистратуры.
Цель исследования – выявить практическое применение основ техники релиз на занятиях современного танца в старшей группе хореографического ансамбля «Калинка.
Объект исследования – техника релиз.
Предмет исследования – обучение техники релиз в хореографическом ансамбле «Калинка».
Для достижения поставленной цели необходимо было решить ряд теоретических и практических задач исследования:
1. Проанализировать литературу по проблеме исследования.
2. Охарактеризовать понятие и виды танцевальных технологий.
3. Описать особенности технологии «релиз»
4. Описать понятие и особенности реализации техники «релиз»
5. Выявить параметры обучения в ансамбле «Калинка».
6. Оценить особенности применения техники «релиз» в группах ансамбля «Калинка»
Методы исследования: анализ научной литературы, описательный, сравнительный, классификация, тестирование, анкетирование, методы математической статистики.


1. Понятие и особенности реализации техники «релиз»

Джоан Скиннер, профессор Университета штата Вашингтон в Сиэтле, танцевала с раннего детства. После окончания колледжа она была принята в танцевальную труппу Марты Грэм и Мерса Каннингхэма. Во время одного трудного четырехмесячного турне Скиннер прямо во время спектакля повредила межпозвонковый диск. Прекратив выступления, она почувствовала себя лучше, но, когда она снова пришла в класс, травма опять дала о себе знать.
Чтобы вернуться в танец, Скиннер разработала собственную технику Releasing, которая предлагает нам практику «освобождения»: от стресса, от ненужных стереотипов в нашем теле, от страха неуклюжести, неповоротливости. Техника Релиз помогает освободиться от стереотипных паттернов и привычных способов мышления (таких, к которым нас приучили с детства, но, увы, не всегда полезных и эффективных) [4].
Хотя метод Джоан Скиннер — это техника танца, направленная на развитие оптимального баланса, силы и пластичности, его создательница считает, что его можно применять и в лечебных целях, в спорте, психотерапии и при обучении вокалу. Большую помощь в создании данной техники Скиннер оказал другой тренер – Александер. Именно он помог Сакиннер вернуться в мир танца после травмы.
Рассмотрим подробнее данную технику. По сути Джоан Скиннер объединила разработанные Александером принципы движения и формирования осанки, в 60-х годах Скиннер создала собственный метод, включив «Skinner Releasing Technique (SRT)» в систему кинестетического тренинга [11].
Техника Релиз – как практика телесного и умственного «освобождения». Все люди рождены танцорами, с врожденной координацией и природной грацией. Взрослея, мы, как правило, утрачиваем связь со своей естественностью, легкостью и свободой. Наша осанка искривляется, а мышцы становятся излишне напряженными или, наоборот, дряблыми.
Скиннер Релиз техника/ Skinner Releasing Technique предлагает нам практику «освобождения»: освобождения от стресса, освобождения от ненужных стереотипов в нашем теле, освобождения от предвзятого отношения к тому, что, как нам кажется, может случиться, освобождение от страха неуклюжести, неповоротливости, освобождения от представления, что наше тело не создано для танца. Техника Релиз/ Джоан Скиннер помогает освободиться от стереотипных паттернов и привычных способов мышления (таких, к которым нас приучили с детства, но, увы, не всегда полезных и эффективных). Такое «освобождение» позволяет случиться чему-то новому в физической и ментальной сферах, а также, в нашей жизни в целом. Занятия техникой Релиз побуждают исследовать нашу естественную телесную структуру, совершенствуя силу и гибкость, пробуждая творчество и спонтанность. В конечном счете, за это внимание к себе мы получаем энергию и силу.