Влияние стрессовых ситуации на здоровье человека

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты изучения «стресса» и его особенности в жизни человека 4
Глава 2. Физиологические последствия стресса 7
2.1 Воздействие стресса на нервную систему и гормональный фон 7
2.2 Роль стресса в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний 11
2.3 Влияние стресса на иммунную систему и склонность к инфекционным заболеваниям 14
Глава 3. Психологические последствия стресса 16
3.1 Связь стресса с развитием психических расстройств, таких как депрессия и тревожные состояния 16
3.2 Влияние стресса на качество сна и память 18
3.3 Последствия стресса для поведения и психосоциальной адаптации 20
Заключение 22
Список использованных источников 23

Андресен Б., Старк Ф.-М., Гросс Я. Социальный стресс, личность и эко-травмирующие переживания: эмпирическое исследование ближайших реакций на Чернобыльскую аварию в Гамбурге // Социальная и клиническая психиатрия. 1995. Т. 5. Вып. 2. С. 6-14.
Анциферова Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: преодоление, преобразование ситуаций и психологическая защита // Психологический журнал. – 1994. – №1. – С. 28-35.
Аракелов Г.Г. Стресс и его механизмы // Вестник Московского ун-та. Сер.14. Психология. – 1995. – №4. – С. 54-62.
Бусловская Л. К., Рыжкова Ю. П. Адаптационные реакции у студентов при экзаменационном стрессе // Научные ведомости Белгородского государственного университета. 2011. № 21 (116). C. 46-52. (Серия «Естественные науки»).
Вейн А.М, Судаков К.В, Левин Я.И, Юматов Е.А., Ковров Г.В., Стрыгин К.Н. Стадии сна после психоэмоциональных воздействий: индивидуальность изменений. Физиологический журнал им. И.М. Сеченова, 2001; 87 (3) 289—295.
Дудник Е.Н., Калита А.В., Диброва Е.А, Федоров С.М., Каримова И.М., Гла-зачев О.С., Судаков К.В. Индивидуальные изменения деятельности сердца при однотипных физических воздействиях у лиц с различным тонусом вегетативной нервной системы. Вестник Российской академии медицинских наук. 2007; 3: 39—43.
Евдокимов В.И., Рыбников В.Ю., Шамрей В.К. Боевой стресс: наукометрический анализ отечественных публикаций (2005-2017 гг.) : научное издание. СПб. : Политехника-принт, 2018. 170 с.
Манухина С. Ю., Глушач Н. Н., Манухина Н. М. Профессиональный стресс в организационной среде // Ученые записки Орловского государственного университета. 2014. № 4. C. 350-354. (Серия «Гуманитарные и социальные науки»).
Ормел Й., Неелеман Й., Виерсма Д. Детерминанты психического нездоровья: их учет в научных исследованиях и в политике в сфере психического нездоровья // Социальная и клиническая психиатрия. 2003. Т. 13. Вып.4. С. 97-105.
Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии / сост. К. А. Абульханова-Славская, А.В. Брушлинский. СПб. : Питер, 2004. - 713 с.
Семенков В.Ф., Карандашов В.И., Михайлова Т. А. Стресс и старение человека // Вестник РАЕН. - 2011. -№ 4. - С. 72-78.
Юматов Е.А. Сердечно-сосудистые функции при эмоциональных напряжениях. Физиология человека. 1980; 6 (5): 893—906.