Мнемотехника, как средство совершенствования памяти

Человеческая память имеет достаточно изученные границы. Психологи выяснили, что память делится на оперативную, долговременную и кратковременную. От сенсорных рецепторов восприятия (зрения, слуха) в кратковременную память поступает отпечаток реального мира. С помощью сосредоточенного внимания информация распечатывается, распознается и сравнивается в оперативной памяти. В оперативной памяти, как и в краткосрочной перспективе, хранится ограниченное количество элементов, семь плюс или минус два элемента в течение 30 секунд.

Затем информация кодируется в когнитивные (смысловые) структуры или перекодируется и отправляется в долговременную память, где хранится всю жизнь.

Чем лучше и эффективнее кодирование информации, тем дольше она запоминается и тем быстрее извлекается из этого хранилища. Содержимое кратковременной памяти постоянно меняется, новые элементы вытесняют старые. Временное стирание информации, уже обработанной в процессе мышления, является защитной функцией мозга от постоянно поступающих сенсорных раздражителей из внешнего мира.

Если бы старые следы информации не были стерты, мозг был бы сильно перегружен. И по этой причине объем памяти никогда не меняется. Иногда происходит наложение одной информации на другую, и информация смешивается, например, при постоянном просмотре разных текстов. Могут возникнуть ошибки в запоминании. Неиспользование той или иной усвоенной информации приводит к ее абсолютному стиранию. Часто их мысленное повторение, наоборот, приводит к постоянной стимуляции соответствующих нейронных связей в головном мозге.

Существует несколько мнемонических приемов, которые позволяют эффективно использовать все возможности памяти.

Школьные методы запоминания учебного материала были основаны на многократном повторении. Такое механическое запоминание требовало

много времени с низкими результатами. А неполное понимание материала привело к тому, что он был быстро уничтожен и стерт в памяти. Таким образом, одним из правил длительного запоминания является понимание запоминаемой информации.

Быстрому усвоению новой информации способствует уже знакомая информация, имеющая к ней какое-то отношение. Например, если человек изучает медицину или психологию, новая информация о психических заболеваниях или расстройствах попадет в тот же близкий контекст. Информация усваивается в тех же ячейках памяти, что и ранее освоенные знания.

Такое быстрое усвоение новой информации обусловлено тем, что в нашем сознании уже есть готовые обобщения-понятия, необходимый набор ассоциаций, к которым присоединяются другие.

Цель – рассмотрение мнемотехники как средство совершенствования памяти.

Задачи:

1. Определить сущность и содержание понятия «мнемотехника».

2. Рассмотреть память как основу психической деятельности человека.

3. Охарактеризовать мнемотехнику как средство развития произвольной памяти у младших школьников.

4. Описать использование мнемотехники в процессе развития памяти у детей дошкольного возраста.