Адаптивная физическая культура

Введение
В последние десятилетия во многих странах мира возрос интерес к важной и актуальной проблеме реабилитации. Для достижения этой цели проводятся широкие исследования, направленные на обоснование принципов и разработку методов реабилитации, реабилитационных программ и критериев их эффективности. Причиной такого интереса является практическое значение реабилитации. Например, большой процент пациентов, перенесших инфаркт миокарда, смогли вернуться к своей прежней работе и обычному образу жизни. Одной из причин большого интереса к реабилитации является снижение числа инвалидов и высокий процент людей, которые после заболеваний и травм смогли вернуться к своей профессиональной деятельности.

Понятие «Адаптивная физическая культура»
Адаптивная физическая культура (сокр. АФК) - это комплекс спортивных и оздоровительных мероприятий, направленных на реабилитацию и адаптацию людей с ограниченными возможностями к нормальной социальной среде, преодоление психологических барьеров, мешающих полноценному ощущению жизни, и признание необходимости личного вклада в социальное развитие общества.
Адаптивная физическая культура предназначена для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Она стимулирует позитивные изменения в организме, формируя необходимые двигательные координации, физические качества и способности, необходимые для жизнеобеспечения, развития и совершенствования организма.
Основным направлением адаптивной спортивной культуры является формирование представлений о спортивной деятельности как о биологических и социальных факторах, влияющих на организм и личность человека. Знание природы этого явления является методологической основой адаптивной спортивной культуры.

Адаптивная физическая культура как интегративная наука
АФК объединяет несколько областей знания, таких как физическая культура, медицина и коррекционная педагогика, а также множество учебных и научных дисциплин. Среди них теория и методика физической культуры, теория и методика отдельных видов спорта и их групп, теория и методика физического воспитания, двигательная рекреация и физическая реабилитация. Также включены анатомия, физиология, биохимия, биомеханика, гигиена, общая и частная патология, тератология, психология болезни и инвалидности, специальная психология, специальная педагогика, психиатрия, психоконсультирование и другие.
Необходимость объединить представителей ФК, медицины и коррекционной педагогики в единую исследовательскую группу привела к различным интерпретациям природы АФК, что определяет научные предпочтения исследователей и опыт предыдущей работы.

Теория адаптивной физической культуры
Научная теория адаптивной физической культуры (АФК) изучает различные аспекты этой области, такие как содержание, структура, функции, цели, принципы, задачи и средства АФК. Она также исследует особенности деятельности и специалистов, занимающихся АФК, разрабатывает понятийный аппарат и изучает цели, задачи, методы и содержание различных видов АФК. Теория АФК также обосновывает и проверяет на практике новые виды и формы АФК, которые направлены на удовлетворение потребностей людей с отклонениями в состоянии здоровья, включая инвалидов.

Цели адаптивной физической культуры
Для многих людей с ограниченными возможностями АФК - единственный способ "вырваться" из замкнутого пространства, войти в общество, завести новых друзей, получить возможности для общения, всесторонне разобраться в эмоциях, понять окружающий мир и т.д. ждать。 Здесь они часто впервые в жизни познают радость спорта, учатся побеждать и с достоинством переносить неудачи, осознают радость преодоления самих себя.
Целью АФК как разновидности ФК является максимальное развитие здоровых и/или инвалидов со стабильными отклонениями путем обеспечения наилучшего функционального режима их физических и двигательных характеристик, а также естественного высвобождения и имеющихся умственных сил (остающихся в течение жизни), выживаемости людей. со стабильными отклонениями и/или расстройствами и максимально возможной гармонией их самореализации как важного субъекта общества и личности.
Целью адаптивной физической культуры является содействие развитию учащихся и преподавателей (преподавателей, тренеров, методистов), наибольшему развитию жизненных сил человека с помощью средств и методов адаптивной спортивной культуры.
Поддержание наилучшего психофизического состояния предоставляет всем людям с ограниченными возможностями возможность реализовать свои творческие способности и достичь отличных результатов, не только соизмеримых с результатами здоровых людей, но даже превосходящих их.

Задачи адаптивной физической культуры
Задачи, решаемые в рамках адаптивной физической культуры (АФК), должны определяться исходя из индивидуальных потребностей каждого человека. Приоритетность различных задач зависит от типа АФК, учебного материала, материально-технического обеспечения образовательного процесса и других факторов.
Основные цели:
- Ускорение процесса выздоровления;
- Улучшение результатов лечения травмы (болезни) и предотвращение осложнений;
- Ориентация всех реабилитационных мероприятий на сохранение жизни пациента;
- Предотвращение инвалидности или смягчение ее проявлений;
- Возвращение человека к активной жизни, работе и профессиональной деятельности;
- Возвращение в общество профессиональных специалистов;
- Значительный экономический эффект для общества - вклад восстановленных кадров и сокращение затрат.
Вторая группа задач в адаптивной физической культуре включает в себя образовательные, воспитательные и оздоровительно-развивающие цели, которые являются наиболее традиционными для данного вида деятельности.
Учитывая, что основной целью адаптивной физической культуры является работа с людьми с отклонениями в состоянии здоровья, логично стремиться использовать ее потенциал для исправления имеющихся недостатков и коррекции дефектов. Чем раньше будет обнаружен дефект, тем больше шансов на его успешную коррекцию.
В случае, если коррекция невозможна, необходимо придавать приоритет компенсаторным задачам, таким как формирование пространственно-временной ориентировки у незрячих, тренировка сохранных сенсорных систем, обучение ходьбе на протезах и другие. Кроме того, любой дефект или заболевание требуют проведения обязательной профилактической работы.
В адаптивном физическом воспитании необходимо учитывать образовательные, оздоровительные, воспитательные и коррекционные задачи.
Образовательные задачи АФВ включают в себя формирование, закрепление и совершенствование двигательных умений и навыков, необходимых инвалиду. К ним относятся:
1. Понимание здорового образа жизни
2. Овладение навыками здорового образа жизни
3. Понимание структуры собственного тела и его двигательных возможностей
4. Понимание физической культуры как части общей культуры человека
5. Формирование соответствующей возрасту двигательной базы.
Задачи оздоровления направлены на организацию работ таким образом, чтобы не только улучшить общее состояние организма, но и восстановить нарушенные болезнью функции. Эти задачи включают в себя следующее:
- физическое оздоровление;
- создание условий для правильного физического развития;
- закаливание;
- коррекцию особенностей соматического состояния, таких как улучшение дыхания и нормализация сердечно-сосудистой системы;
- формирование положительных компенсаций;
- коррекцию дефектов развития.

Основные компоненты (виды) адаптивной физической культуры
С учетом потребностей лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов, можно выделить следующие виды адаптивной физической культуры (АФК):
- Адаптивное физическое воспитание (образование) направлено на формирование специальных знаний, необходимых для жизни и профессиональной деятельности, развитие основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей органов и систем организма, а также использование оставшихся телесно-двигательных качеств инвалида.

Функции адаптивной физической культуры
Все функции физической культуры реализуются через деятельность: движение – физические упражнения – активность – физкультурная деятельность, основанная на деятельностных способностях людей, полученных ими от природы, но ограниченных патологиями. Деятельность в области физической культуры настолько разнообразна, что выходит за рамки занятий, где осуществляются педагогические функции, и вступает в социальные отношения с другими институтами, общественными явлениями и процессами, формирующими социальные функции.
Для избежания разномасштабности рассмотрения функций в физической культуре выделены группы функций: педагогические, свойственные только ей и реализуемые в процессе занятий, и социальные как результат совместной деятельности с другими социальными институтами. При этом выбраны лишь те функции, которые имеют приоритетное значение для данной категории лиц.

Принципы адаптивной физической культуры
Принципы являются основными теоретическими положениями, которые отражают сущность и закономерности обучения, воспитания и развития личности. Они также определяют отношение общества к этим процессам и взаимодействие педагога и учащихся. Принципы служат ориентиром для создания практики и разработки технологий в соответствии с целями физического воспитания и спорта.
1. Социальные принципы отражают важность культурного и духовного развития личности и общества в целом, включая инвалидов и лиц с ограниченными возможностями. Они также учитывают существующие противоречия.

Заключение
Адаптивная физическая культура (АФК) - вид физической культуры, предназначенный для людей с отклонениями в состоянии здоровья (инвалидов) и общества. Ее целью является максимальное развитие жизнеспособности таких людей путем оптимизации их состояния и развития. Для многих инвалидов и людей с ограниченными возможностями в развитии, АФК становится единственным способом вступить в социум, обрести друзей, насладиться общением и познанием мира через радость движения и участие в соревнованиях.