ППФП работников определенной профессии

Введение
Физическое воспитание традиционно служило важным средством подготовки людей к трудовой деятельности и адаптации к социальной среде.
Игровое воссоздание охоты и трудовых процессов в древних ритуальных соревнованиях способствовало развитию трудовых навыков у молодежи на ранних этапах человеческого общества. Со временем люди перешли от простого воспроизведения физических нагрузок к более сложным играм с четкими правилами и созданию специализированных спортивных снарядов, что стало основой современной физической культуры и спорта.
Одновременно развивалась военно-прикладная физическая подготовка, которая была характерна для определенных социальных слоев, особенно в рабовладельческом и феодальном обществах.
В позднем средневековье элементы психофизической подготовки к профессиональной деятельности начали влиять на системы воспитания и образования молодежи. Выдающиеся педагоги XV-XIX веков, такие как Франсуа Рабле, Джон Локк, Иоганн Песталоцци, Иоганн Густс-Мутс и Жорж Домени, подчеркивали значение физических упражнений в подготовке подрастающего поколения к труду.
В этот период начало формироваться самостоятельное направление, посвященное изучению психофизических возможностей человека для их эффективного использования в различных производственных процессах.
На рубеже XIX-XX веков в США развивается система организации труда и управления, известная как «тейлоризм», которая основывалась на применении научных и технических достижений для максимизации прибавочной стоимости за счет оптимизации человеческих функциональных возможностей.
В 20-30-е годы XX века в нашей стране были опубликованы работы, посвящённые направленному использованию физической культуры для быстрого и качественного освоения трудовых навыков, повышения эффективности труда, активного отдыха и профилактики профессиональных заболеваний.
В дальнейшем этот опыт был применён при разработке основ научной организации труда и формировании специального направления — психофизической подготовки к конкретным видам профессиональной деятельности. Эта подготовка в области физического воспитания называется профессионально-прикладной физической подготовкой (ППФП).
ППФП является формой специальной физической подготовки, предназначенной для психофизического освоения трудовой деятельности.
Занятия различными видами спорта влияют на функциональную готовность и развитие двигательных умений. Например, если будущая профессия студента требует высокой выносливости, то для ППФП рекомендуется выбирать виды спорта, такие как бег на длинные дистанции и лыжная ходьба.
Если работа связана с нагрузкой на зрительный анализатор, подойдут виды спорта, развивающие микромышцы глаз (настольный теннис, большой теннис, бадминтон).
Для геологов важно освоение элементов спортивного туризма и альпинизма, гидрологам полезны гребля и плавание, а ветеринарным врачам и зоотехникам — верховая езда и т. д. В данной работе рассмотрим особенности ППФП для такой профессии, как водитель.









Определение понятия ППФП, цель, задачи
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой целенаправленное и селективное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к конкретной профессиональной деятельности.
Основная цель ППФП — обеспечить психофизическую готовность к успешной профессиональной деятельности. Для этого необходимо развить у будущих специалистов следующие психофизические предпосылки:
 Ускорение процесса профессионального обучения;
 Достижение высокой производительности труда в выбранной профессии;
 Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма, что способствует профессиональному долголетию;
 Использование средств физической культуры для активного отдыха и восстановления общей и профессиональной работоспособности в рабочее и свободное время;
 Выполнение служебных и общественных функций по внедрению физической культуры в профессиональном коллективе.
Конкретные задачи ППФП для студентов определяются специфическими особенностями их будущей профессии и включают в себя:
 Формирование необходимых прикладных знаний;
 Освоение прикладных умений и навыков;
 Воспитание прикладных психофизических качеств;
 Развитие прикладных специальных качеств.
Прикладные знания непосредственно связаны с будущей профессиональной деятельностью и могут быть получены в ходе физического воспитания, на лекциях по дисциплине «Физическая культура», во время обсуждений и установок на методико-практических и учебно-тренировочных занятиях, а также посредством самостоятельного изучения литературы и других дисциплин, таких как техника безопасности.
Прикладные умения и навыки важны для обеспечения безопасности в быту и при выполнении определённых профессиональных задач. Они способствуют эффективному и безопасному передвижению при решении производственных задач (например, плавание, лыжная ходьба, гребля, управление автомобилем или мотоциклом, верховая езда и т. д.).
Прикладные психофизические качества представляют собой широкий спектр необходимых физический и психических качеств для каждой профессиональной группы, которые можно развить через занятия разными видами спорта.
Прикладные физические качества, такие как быстрота, сила, выносливость, гибкость и ловкость, необходимы во многих профессиональных сферах. Прикладные психические качества и личностные свойства, важные для будущего специалиста, могут формироваться как на учебно-тренировочных занятиях, так и самостоятельно.
Воспитать такие волевые качества, как настойчивость, решительность, выдержка, самообладание и самодисциплина, невозможно лишь с помощью разговоров; необходимо создавать условия, способствующие их проявлению.
Правильный подбор упражнений и выбор видов спорта позволяют целенаправленно влиять на человека, способствуя развитию конкретных психических качеств и личностных свойств, которые определяют успешность профессиональной деятельности.
Сознательное преодоление трудностей в ходе регулярных занятий физической культурой и спортом, борьба с усталостью, болью и страхом развивают волю, самодисциплину и уверенность в себе.




Особенности ППФП для водителей
Профессия водителя остаётся самой массовой в России на протяжении последних 15 лет. В настоящее время семь процентов россиян, или пять миллионов человек, ежедневно путешествуют по дорогам, осуществляя перевозку грузов или пассажиров – рисунок 1.
Рисунок 1. Топ 10 массовых профессий в России, 2024 гг., %

Не все упражнения и виды спорта подходят для водителей автотранспорта.
Существует определённая связь между физическими качествами и эмоциональным усвоением двигательных навыков: развитые физические качества способствуют освоению навыков, а совершенствование навыков, в свою очередь, помогает улучшать физические качества. Хорошая физическая подготовка проявляется в неспецифическом улучшении устойчивости организма к различным неблагоприятным факторам.
Многочисленные исследования в нашей стране подтверждают, что физические упражнения являются эффективным средством для воспитания и развития важных навыков в профессиональной деятельности, а также для быстрого приспособления ко всем требованиям профессии, способствующих превращению профессиональных движений в автоматические.