влияние климатических факторов на здоровье населения Крайнего севера

1. Экстремальные природно-климатические условия Севера

Люди, живущие на Крайнем Севере, испытывают тяжелое воздействие двух факторов окружающей среды: климатический и экологический. Люди очень мало знают о Севере и о том, что это такое. Периодически случаются очень неблагоприятные погодные условия. Здесь проходят циклоны с отчетливыми атмосферными фронтами. При этом восходящий вертикальный поток воздуха превышает 100 мб за 12 часов. Большие резкие изменения основных метеорологических элементов, резкое нарушение режима дня, изменение атмосферного давления более чем на 5 мб за 3 часа. Температуры колеблются более чем на 10-20°С в течение 6-12 часов, а относительная влажность - более чем на 20-40% в сутки [1].
На примере города Норильска из первого графика видно, что резко меняются температура и скорость ветра, в результате чего у человека ухудшается самочувствие, появляется сонливость, возникают головные боли. Экстремальные природно-климатические условия Крайнего Севера оказывают пагубное влияние на здоровье человека. Длительные низкие температуры в сочетании с порывистыми ветрами и изменениями барометрического давления, высокими амплитудами суточных изменений температуры в течение года и продолжительным густым зимним туманом. Наукой доказано, что продолжительность светового дня на Крайнем Севере оказывает негативное влияние на организм человека. Зимой начинаются четыре месяца коротких и длинных полярных ночей, а в дни летнего равноденствия продолжительность светового дня увеличивается до 22 часов 40 минут. Эти колебания вызывают разнообразные нежелательные эндокринные изменения в организме. Фактически организм человека на Крайнем Севере круглый год находится в стрессовой ситуации [2].
Вам следует гулять в течение дня и есть больше продуктов, содержащих солнечную энергию, таких как овощи, фрукты, яйца и молоко. Бруснику, морошку, клюкву, чернику, чернику и грибы ешьте круглый год. Люди должны потреблять продукты, предоставленные природой там, где они живут. Отмечено, что пессимисты больше всего страдают от постоянной темноты, а оптимисты реже болеют в любом возрасте и чувствуют себя очень комфортно даже в таких экстремальных ситуациях. По мнению врачей, легче пережить полярную ночь поможет не только здоровое питание, но и внутренний покой. Вам следует меньше ссориться и испытывать больше хороших чувств [5].
Особую опасность представляют сильные грозы, ливни, порывистые ветры, метели, пыльные бури, быстрые изменения количества кислорода в воздухе за 12-часовой период, сравнительно быстрые колебания электрического поля атмосферы. Происходят электромагнитные возмущения и магнитные бури, и концентрации ионов в двух созвездиях изменяются очень сильно [1].
Природные факторы, с которыми приходится сталкиваться жителям Крайнего Севера:
1. Так называемый «синдром полярного стресса», вызванный космическим излучением и геомагнитными колебаниями.
2. Нарушение фотопериодизма, распространенное в средних широтах (перестраивается ежедневная физическая нагрузка).
3. «Пневмония» возникает под воздействием очень низких температур и сильного ветра.
4. Изменяются пищевые характеристики. Углеводный обмен меняется на жировой.
5. Комплекс негативных психосоциальных факторов, вызывающих психоэмоциональное напряжение.
6. Производственные отравления усиливают воздействие климатических факторов на организм человека.
7. Экосистема региона чрезвычайно хрупка, и когда люди извлекают или перерабатывают что-либо из нее, это оказывает сильное, иногда фатальное, воздействие на экосистему.