Контрольная работа по валеологии на тему Как на здоровье человека влияют современные технические средства (мобильные телефоны, компьютеры, микроволновые печи и т.д.)

Введение

Электромагнитные поля негативно влияют на организм человека, работающего с источником излучения, а также на население, которое обитает вблизи источников излучения.
По определению, электромагнитные колебания - это одновременные периодические изменения взаимосвязанных электрического и магнитного полей.
В природе источниками электромагнитных полей являются атмосферное электричество, космические лучи, излучение Солнца.
К искусственным источникам относятся: генераторы, трансформаторы, антенны, мониторы компьютеров и тому подобное.
Промышленными источниками являются: высоковольтные линии электропередач, излучательные приборы, рабочие конденсаторы и тому подобное.
Источником электромагнитного поля в жилых помещениях является электропроводка, разнообразная электротехника – холодильники, утюги, пылесосы, электропечи, микроволновые печи, телевизоры, компьютеры и другие бытовые электроприборы. На электромагнитную обстановку квартиры влияют электротехническое оборудование здания, трансформаторы, кабельные линии.
У человека, при нахождении в условиях воздействия электромагнитных волн, радиочастот возможны функциональные нарушения нервной и сердечно-сосудистой систем.
Цель работы: изучить как на здоровье человека влияют современные технические средства.
Объем работы: 11 страниц печатного текста.



1. Проблема воздействия формирующегося искусственного техногенного мира на здоровья человека

Почти в каждой квартире есть микроволновая печь, которая является источником излучения, печь работает на частоте 2450 мГц, это допустимый уровень излучения -10 мкВт/см2 на расстоянии 50 см. Излучение происходит при неплотно причиненных дверцах. Максимальные значения могут достичь 100 мВт / см2 на расстоянии 5 см.
У каждого из нас есть мобильный телефон, который также негативно влияет на наш организм. Мобильная связь характеризуется по уровню SAR-удельной мощностью, поглощенной телом человека. Допустимый уровень -2Вт/кг, большинство телефонов имеют поглощающую мощность 0,5-1,5 Вт / кг. Худшие условия наблюдаются на краю зоны покрытия, поэтому важно качество покрытия сотового оператора. Опасное пиковое значение и время действия. Безопаснее пользоваться автомобильными антеннами и системами «свободные руки». В наушниках опасность в 100 раз меньше.
Компьютеры создают поля различной частоты: экран монитора – электростатические поля; системный блок – поля частотой 50Гц, строчная развертка – 15...130 кГц, импульсный блок питания – 100-150кГц. Наибольший уровень излучения наблюдается с верхней и боковой части монитора на расстоянии до 2,5 м. Самые высокие уровни облучения характерны для действия электростатического поля компьютеров сомнительного производства, оно может превышать установленные нормы в несколько раз.
Электромагнитное излучение - мощный физический раздражитель, оно воздействует на биологические объекты и, в частности, на человека во время всего его существования.
Вследствие действия электромагнитного излучения наблюдается развитие катаракты, расстройство психики, повышенная усталость и сонливость, появление слуховых галлюцинаций. Длительное воздействие излучения нарушает функции сердечно-сосудистой системы, ухудшает обмен веществ, приводит к изменению состава крови, снижению биохимической активности.
Постоянное пребывание человека в условиях низкочастотного магнитного поля приводит к астении, депрессии, меланхолии, уменьшению половой активности. Американские ученые предположили, что причиной увеличения количества случаев рака молочной железы у женщин может быть мода на электрические одеяла.
По определению, электромагнитные колебания - это одновременные периодические изменения взаимосвязанных электрического и магнитного полей. Люди, работающие под чрезмерным электромагнитным излучением, обычно быстро утомляются, жалуются на головные боли, общую слабость, боли в области сердца. У них увеличивается потливость, повышается раздражительность, становится тревожным сон.
Как же защититься от электромагнитного излучения?
Защита человека от опасного воздействия электромагнитного облучения осуществляется рядом способов, основными из которых являются: уменьшение излучения непосредственно от самого источника, экранирование источника излучения, применение индивидуальных средств защиты, уменьшение мощности источника излучения, использование поглощающих и отражающих экранов, рациональное размещение излучающих объектов, ограничение места и времени нахождения работающих в электромагнитном поле, защита расстоянием, т.е. удаление рабочего места от источника излучения и т. д.
Источники самых интенсивных электромагнитных излучений в быту и на производстве - электропроводка, бытовые электроприборы, мобильные телефоны и персональные компьютеры.
Электропроводка
Электропроводка - это кабельные линии, подводящие электричество к зданиям и внутри них, распределительные щиты и трансформаторы. В помещениях, смежных с ними, уровень магнитного поля повышен, а уровень электрического поля не превышает допустимых значений.
Бытовые электроприборы
Самыми мощными источниками электромагнитных полей (далее - ЭМП) являются микроволновые печи. Также их излучают электрические печи, кухонные вытяжки, пылесосы, телевизоры, холодильники, обогреватели, блоки питания и зарядные устройства.
Чем выше мощность прибора, тем выше и уровень ЭМП, которые он создает.
Сотовая связь
Сотовую связь обеспечивают излучение передающих антенн базовых станций и мобильные телефоны пользователей. Диаграмму направленности антенн в вертикальной плоскости рассчитывают так, что основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в узком «луче». Он всегда направлен от сооружений, на которых размещены антенны базовой станции, и выше прилегающих зданий. Это необходимое условие, чтобы система функционировала полноценно.
Персональные компьютеры
Основным источником ЭМП в персональном компьютере является монитор на электронно-лучевой трубке. По сравнению с ним все остальные устройства ПК производят минимальное излучения, за исключением источника бесперебойного питания. Ранее применяли защитные экраны для мониторов.
На сегодня нужды в них почти нет. Ведь производители максимально снизили уровень излучения экрана. Защитный экран монтируют в корпус монитора. Современные технологии позволяют отказаться от мониторов на электронно-лучевой трубке.

2. Меры защит от влияния современных технических средств на человека

Электропроводка
Чтобы избежать пагубного влияния на здоровье электромагнитного излучения в собственном доме, нужно:
- ограничить продолжительность пребывания в местах с повышенным уровнем электромагнитного поля;
- рационально расположить мебель для отдыха в жилом помещении; расстояние до распределительных щитов и силовых кабелей должно быть два-три метра;
- когда устанавливается пол с электроподогревом, нужно выбирать такую систему, которая обеспечивает низкий уровень магнитного поля;
- если в помещении есть неизвестные кабели или электрические шкафы, щитки, необходимо проконтролировать, чтобы они были как можно дальше от жилых помещений.
Бытовые электроприборы
Соблюдайте следующие правила безопасности:
- когда покупаете бытовую технику, обращайте внимание на отметку о соответствии прибора Мсанпин 001-96 «межгосударственных санитарных норм допустимых уровней физических факторов при применении товаров народного потребления в бытовых условиях»;
- выбирайте приборы с меньшей мощностью;
- обустраивайте места отдыха как можно дальше от бытовых приборов с высоким уровнем ЭМП.
Во время пользования микроволновыми печками:
- ограничьте продолжительность приготовления или нагрева пищи в них;
- разместите микроволновку задней поверхностью (область наибольшего излучения) до стены или окна.
Если есть возможность приготовить или нагреть пищу другим способом, воспользуйтесь им.
Сотовая связь
Пользователям сотовой связи предлагаем придерживаться следующих рекомендаций:
- использовать сотовый телефон при необходимости, когда другие способы связи невозможны;
- передавать лишь самую необходимую информацию, говорить кратко. Не разговаривать непрерывно более трех-четырех минут. Максимально ограничивать пользование мобильным телефоном детьми;
- выбирать телефон с наименьшей мощностью излучения;
- использовать гарнитуру «hands-free», размещать ее антенну в геометрическом центре крыши автомобиля;
- не носить мобильный телефон возле жизненно важных органов.
Персональные компьютеры
Сейчас используют жидкокристаллические мониторы, которые лучше как по техническим параметрам, так и по влиянию на здоровье человека.
Во время работы с персональным компьютером стоит соблюдать следующие меры предосторожности: