Курсовая работа по Физкультура на тему Возрастные особенности совершенствования двигательных способностей в избранном виде спорта (Дзюдо

Введение

Одной из актуальных проблем теории и практики спортивной подготовки дзюдоистов является проблема изучения и эффективного использования технико-тактических действий в условиях соревновательной деятельности.
На содержание спортивной подготовки юных дзюдоистов влияют нормативные документы регулирования национальной системы спортивной подготовки; содержательные аспекты развития дзюдо в мире; тенденции совершенствования тренировочной деятельности дзюдоистов.
Дзюдоисты осваивают технику избранного спорта на определенном уровне, характеризующем степень освоенности действия. Двигательное умение и навык отражают уровень владения дзюдоистами техническими действиями. Формирование двигательного умения и навыка требует от дзюдоистов активного участия в учебно-тренировочном процессе, приучает анализировать сущность поставленных задач, условия выполнения действия, а также формирует основы управления движениями.
Стремление юных дзюдоистов к высоким спортивным результатам необходимо реализовывать параллельно с технико-тактическим совершенствованием.
Подготовка резерва для национальной команды требует совершенствования системы управления тренировочным процессом юных дзюдоистов.
В связи с этим необходимо учитывать закономерности становления спортивного мастерства и использовать современные подходы к обучению, воспитанию и тренировке юных дзюдоистов с учетом их индивидуальных способностей и возможностей.
Признаки того, что техника освоена дзюдоистами на уровне двигательного умения, заключаются в следующем: а) постоянная концентрация внимания на составляющих действие операциях; б) нестабильность результата действия, изменчивость техники действия, возникновение нарушений в технике исполнения под влиянием сбивающих факторов; в) низкая слаженность движений, приводящая к относительно невысокой скорости выполнения технического действия во времени.
Несмотря на то, что дзюдоисты могут успешно освоить достаточно много технических действий до стадии умения, навык сформировать очень сложно.
Технико-тактическая подготовка в дзюдо – основа спортивного совершенствования. Фундамент этого вида подготовленности закладывается у юных спортсменов. В большинстве случаев обучение технике и тактике строится методом проб и ошибок. Нарабатываются варианты технико-тактических действий и в условиях противоборства, чаще соревновательного, определяется их пригодность. Если варианты не удовлетворяют требованиям деятельности (победа не достигнута), то техника корректируется. Такой подход занимает длительное время и не имеет временных границ.
Для эффективной организации технико-тактической подготовки тренеру необходимо рассмотреть теоретические основы ее организации, основанные на многолетних практических исследованиях.
Цель исследования: изучение возрастных особенностей совершенствования двигательных способностей в избранном виде спорта (дзюдо).
Объектом нашего исследования явился учебно-тренировочный процесс в учебно-тренировочных группах дзюдоистов.
Предмет исследования – особенности формирования двигательных действий дзюдоистов.



1. Система технико-тактической подготовки

Ведущие специалисты по теории и методике спорта Ф. П. Суслов и Ж. К. Холодов понимают под спортивно-технической подготовкой степень освоения спортсменом системы движений (техника вида спорта), соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных результатов (Теория.., 1997).
Требования к технике: результативность, эффективность, стабильность, вариативность, экономичность (В. Б. Шестаков, С. В. Ерегина, 2008).
Техническая подготовленность (по В. Н. Платонову) – степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям вида спорта и направленной на достижение высоких спортивных результатов, рассматривается в единстве с другими видами подготовки (2005).