Особенности реализации здоровье сберегающих технологий во внеурочной деятельности начальной школы

Глава 1. Теоретические основы реализации здоровьесберегающих технологий во внеурочной деятельности начальной школы

1.1. Анализ понятия здоровьесберегающие технологии в условиях реализации ФГОС НОО

Многообразие взглядов на понятия здоровье и здоровый образ жизни достаточно велико. Понимание здоровья - понятие очень сложное. Проблема формирования представлений о здоровом образе жизни
рассматривается всегда на государственном уровне. К сожалению, существует негативная тенденция для ухудшения состояния здоровья всех социально-демографических групп населения России [8].
Особенно это характерно для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Проблемы формирования представлений младших школьников о здоровом образе жизни описывали в своих трудах исследователи И.А. Анохина, Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Н.И. Крылова и др. Считается, что эта проблема в практический части реализации процессов здоровьесбережения разработана недостаточно. Т.А. Некрасова считает, что понятие здоровье трактуется как состояние равновесия между требованиями среды и силами организма. Основатель валеологии И.И. Брехман отмечает, что здоровье – это способ сохранения устойчивости в условиях резкого изменения количественных параметров триединого потока сенсорной, вербальной и структурной информации.
А.Г. Щедрина определяет здоровье как целостное динамическое состояние, включая его позитивные и негативные показатели. Согласно Международной классификации функционирования, ограничений жизнедеятельности и здоровья, само здоровье рассматривается как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. С ним созвучно определение ВОЗ: здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. В определении выделены все основные компоненты понятия здоровья, что и будет взято за основу в настоящей работе. Сегодня выделяют следующие компоненты здоровья:
1. Соматическое.
2. Физическое.
3. Психическое.
4. Нравственное.
Под соматическим здоровьем понимают текущее состояние систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития. Под физическим здоровьем понимают уровень развития и функциональных возможностей органов и систем организма [12].
Психическое здоровье – это состояние психической сферы человека. Его основу составляет состояние общего душевного комфорта субъекта. Под нравственным здоровьем понимают комплекс характеристик мотивационной и потребностно - информативной сферы жизнедеятельности человека, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида. Различают здоровье индивидуальное и здоровье населения как статистическое понятие. Содержание здоровья определяется как состояние равновесия между адаптивными возможностями организма и условиями постоянно меняющейся среды [15].
Ученый В.П. Петленко считает, что потенциал здоровья и здоровьесбережение – это совокупность способностей индивида и особенностей его поведения, по которым можно определить предрасположенность к тому или иному заболеванию. Исследователь П.И. Калью выделяет шесть признаков здоровья:
1. Отсутствие болезни. То есть, состояние целостности и свободы от
физических и психических заболеваний.
2. Нормальная функция организма на всех уровнях организации.
3. Способность к выполнению основных социальных функций.
4. Полное физическое душевное, умственное и социальное благополучие.
5. Динамическое равновесие организма и его функций.
6. Способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям
существования окружающей среды.
Понятие «образ жизни» является сложносоставным и комплексным. Это понятие отражает ценностные ориентации людей и причины их поведения. В основу этого заложены суждения о поведении человека и способах его жизнедеятельности. Здесь же могут рассматриваться способы поддержание здоровья и отсутствие вредных привычек [3].
Под здоровьесберегающими технологиями понимают технологии, которые используют целенаправленно для пользы здоровья субъекта, связанного с различными формами деятельности людей (в сфере образования, здравоохранения, в правовой, социально-экономической, культурной сферах). Они направлены на формирование здорового образа жизни человека и минимизацию факторов, приносящих вред его здоровью. В современных исследованиях в этой области понятие здоровый образ жизни рассматривается в неотъемлемой связи с личностно-мотивационным компонентом личности. Навыки здорового образа жизни усваиваются человеком под влиянием самых различных социальных факторов. Анализ теоретико-методологических исследований показывает, что понятие образ жизни весьма многопланово и охватывает различные сферы жизнедеятельности людей.
Под здоровьесберегающими технологиями В.Д. Сонькин понимает следующее:
- условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, оптимальность методик обучения и воспитания);
- рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями ребёнка и гигиеническими требованиями);
- соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка [6].
В разработках Стихиной Н.В. предполагается реализация здоровьесберегающей направленности обучения физике осуществлять по следующему плану:
- в соответствии со здоровьесберегающей направленностью диагностичное формулирование цели обучения; - оценка уровня осведомленности школьников в области сохранения и укрепления здоровья;
- конструирование содержания учебного материала по физике, позволяющего сформировать умения школьников сохранять и укреплять свое здоровье;
- выбор форм, методов и средств учебно-познавательной деятельности школьников, позволяющих им использовать знания и умения для укрепления собственного здоровья;
- оценка результатов деятельности учащихся по использованию ими умений сохранять и укреплять свое здоровье;
- корректировка деятельности учителя на основе результатов мониторинга и анализа собственной деятельности [27].
Исследователи Ю.П. Лисицин, Г.И. Царегородцев определяют здоровый образ жизни как способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья как условия и предпосылок развития разных сторон жизнедеятельности человека. Здоровый образ жизни представляет собой поведение и мышление человека, которое обеспечивает ему охрану и укрепление здоровья. По современным представлениям исследователей, в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:
-рациональный режим дня;
- личная гигиена;
- здоровое и правильное питание;
- психо - эмоциональный комфорт;
- закаливание организма;
- рациональная двигательная активность;
- профилактика заболеваний.
Л.Г. Крыжановская в структуре здоровьесберегающей среды образовательной организации выделяет внешние и внутренние компоненты. Внешняя среда включает в себя экологическую пространственность, материально-технические объекты, условия проведения учебных занятий и физкультурно-оздоровительной работы с обучающимися; внутренняя – представляет совокупность организационно-педагогических, психологических и других условий [10].
Из всего сказанного можно сделать вывод, что понятие здоровый образ жизни можно определить, как способ жизнедеятельности, который направлен на сохранение и укрепление здоровья, которое можно обеспечить субъекту за счёт перечисленных выше факторов. Вообще, проблемой формирования здоровья и здорового образа жизни носит выраженный междисциплинарный научный характер [21].
Таким образом, в процессе реализации здоровьесберегающей образовательной среды необходимо учитывать следующее:
- образовательные потребности учащихся;
- их индивидуальные особенности и возможности;
- состояние образовательной среды.
Повседневная жизнь ребёнка должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья, с помощью рационального режима дня, развития культурно-гигиенических навыков, здорового и правильного питания и психо эмоционального комфорта. Здесь же можно говорить о закаливании организма ребёнка, о его рациональной двигательной активности и профилактики заболеваний и др. Под здоровьем будем понимать состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней. Под здоровым образом жизни будем понимать способ жизнедеятельности, который направлен на сохранение и укрепление здоровья, с помощью различных аспектов. Таких как рациональный режим дня, привитие культурно-гигиенических навыков, здорового и правильного питания и др. [19].