Фрагмент для ознакомления
2
Координация работы рук
Цель: уменьшить асимметрию движений, развить синхронную работу обеих рук.
1. «Ритм-синхронизация»
Инструкция: обе руки одновременно стучат по столу в такт метронома (60-80 уд/мин). Начать 20 сек, затем 40 сек, пауза 20 сек.
Стимульный материал: метроном (приложение или онлайн), таймер.
2. «Зеркальный захват»
Инструкция: положить перед ребёнком две одинаковые игрушки. Он их берёт обеими руками одновременно и выполняет одинаковое действие (сжать, поднять, повернуть). По 10 повторов.
Стимульный материал: пара одинаковых предметов.
3. «Разновременные простые двигательные последовательности»
Инструкция: Правая рука выполняет простое действие: стучит 2 раза, левая – 1 раз. Повторить 20 серий, затем поменять роли рук: левая стучит 2 раза, правая – 1 раз.
Стимульный материал: Аудиосигналы с нужным ритмом или счёт вслух специалиста («Раз-два – правая, раз – левая»).
4. «Шнуровка пополам»
Инструкция: шнуровка пуговицы/бусины двумя руками: левая держит нить, правая вводит бусину; затем синхронно.
Стимульный материал: доска со шнуровкой или крупные бусины.
5. «Перекрёстные касания»
Инструкция: правой рукой коснуться левого плеча, левой – правого бедра; 20 повторов в спокойном темпе.
Стимульный материал: устная команда/демонстрация.
6. «Бросок-ловля двумя руками»
Инструкция: бросать и ловить мяч двумя руками – сначала большой мяч, затем маленький.
Стимульный материал: мячики разного размера.
7. «Рисование синхронно»
Инструкция: на двух листах рисовать одинаковую простую фигуру (круг/звезда) одновременно обеими руками.
Стимульный материал: два листа, два карандаша.
8. «Плавные интерканальние движения»
Инструкция: обе руки выполняют зу-образное движение (вверх-вниз) со счётом; цель – синхронность.
Стимульный материал: аудио-счёт.
9. «Мельница (повороты)»
Инструкция: обеими руками крутить ручки двух шестерёнок одновременно с одинаковой скоростью.
Стимульный материал: игрушечный конструктор или модель с ручками.
10. «Отнеси обеими руками»
Инструкция: взять двумя руками коробочку с предметами и перенести через препятствие, стараясь одинаково держать.
Стимульный материал: небольшие коробки с грузом.
Занятие 2
Трансфер и перекрёстные движения (межполушарная передача)
Цель: тренировать межполушарную передачу информации через перекрёстные сенсомоторные задания.
1. «Перекрёстная рисовалка (лево-право)»
Инструкция: смотреть на показанную картинку (в центре) и правой рукой обводить контур, левой – копировать простую фигуру; затем поменять.
Стимульный материал: карточки с контурами (простые силуэты).
2. «Крест-клавиатура»
Инструкция: на клавиатуре нажимать крест-симметричные клавиши: правым пальцем правая кнопка, левым – левая одновременно, затем вразнобой.
Стимульный материал: клавиатура с простыми кнопками.
3. «Сенсорный трансфер – предмет в левую ладонь, найти правой»
Инструкция: положить в левую руку предмет (с закрытыми глазами) и правой рукой назвать/потрогать симметричный предмет на столе.
Стимульный материал: набор парных предметов (камни, фигуры).
4. «Задание на межполушарную зрительную передачу: боковая презентация»
Инструкция: показ картинки в левом или правом поле зрения (кратко 200-300 мс); ребёнку назвать, что видел, затем использовать противоположную руку для реакции (обучение перераспределению).
Стимульный материал: серия картинок; экран
5. «Перекрёстные шаги (координация ног и рук)»
Инструкция: шаг правой ногой + касание левой руки до носка правой ноги и наоборот, упражнение в медленном темпе.
Стимульный материал: пометка на полу/коврик.
6. «Мультимодальная трансферная задача»
Инструкция: услышать короткий звук или слог в правое ухо (наушник) и показать картинку левой рукой – затем наоборот. (Переключение каналов).
Стимульный материал: наушники, записи коротких слогов, набор картинок.
7. «Перекрёстный паззл»
Инструкция: собирать паззл, где детали подаются в противоположной к рабочей руке зоне (левая половина деталей справа и т.п.), требуя перекрёстной координации.
Стимульный материал: паззл 24-48 деталей с крупными элементами.
8. «Копирование серии картинок»
Инструкция: показываем 3 картинки подряд (сюжетная серия), ребёнок по памяти рисует их в том же порядке сначала правой, затем левой рукой.
Стимульный материал: набор сюжетных картинок.
9. «Динамическая смена рук»
Инструкция: выполнять простую операцию (возьмись за карандаш) сначала правой 20 сек, потом – прервать и продолжить левой, затем – обе одновременно.
Стимульный материал: карандаши, таймер.
10. «Переложи предметы по цвету»
Инструкция: двумя руками одновременно переложить предметы из центра в правую/левую коробку по инструкции (правый цвет – в левую коробку и т.д.), иногда менять правило на противоположное – тренируем гибкость межполушарного управления.
Стимульный материал: предметы разного цвета, две коробки.