1 Признаки хорошей адаптации. Темперамент, характер и физическое воспитание
Признаки хорошей адаптации содержат следующие составляющие: устойчивость внимания, правильность восприятия, прекрасная память, концентрация, оптимизация работоспособности, эффективность учебной и рабочей деятельности. Различные виды физической нагрузки оказывают влияние на развитие разных качеств психики человека. Занимаясь физически, человек развивает темперамент, волю, эмоции и свою мотивацию.
Под темпераментом понимаются устойчивые, индивидуальные особенности человека. Они конкретизируют развитие деятельности психики.
Темперамент определяет быстроту восприятия человека, принятие им решений, особенности темпа и ритма деятельности. Занятия физическими упражнениями обладают конкретными характеристиками. Это установка на достижение результатов, развитие скорости мышления, принятие решений, развитие устойчивости эмоций, регулярное напряжение психики в течение долгого времени. Разные типы темпераменты – предпочтительны по отношению к различным видам спорта.
Рассматривая темперамент, можно сказать, что здесь оценивается уровень тревожности, эмоциональной возбудимости, импульсивности, лабильности и ригидности . Применительно к спортсменам, их награды и достижения в спорте прямым образом определяются свойством темперамента, как и особенностями самой личности.
Например, в игровые виды спорта обязательно идет отбор по признакам высокой физической активности, позитивным отношению к жизни, жизнерадостностью, избытком энергии и формированием собственных возможностей.
В настоящее время выделяют несколько типов темпераментов (рисунок
- Курсовая работа
- Дипломная работа
- Контрольная работа
- Реферат
- Отчет по практике
- Магистерская работа
- Статья
- Эссе
- Научно-исследовательская работа
- Доклад
- Глава диплома
- Ответы на билеты
- Презентация
- Диаграммы, таблицы
- ВАК
- Перевод
- Бизнес план
- Научная статья
- Рецензия
- Лабораторная работа
- Решение задач
- Диссертация
- Доработка заказа клиента
- Аспирантский реферат
- Монография
- ВКР
- Дипломная работа MBA
- Компьютерный набор текста
- Речь к диплому
- Тезисный план
- Чертёж
