Реферат по физической культуре и спорту на тему Каратэ Сетокан до

Введение
Каратэ (произносится каратэ, от яп. 空手道, МФА [ka'ɽate];или каратэ-до: «путь пустой руки») — японское боевое искусство, система самозащиты и противоборства без оружия. В отличие от других боевых искусств в Японии (джиу-джитсу, дзюдо и т. Д.), Которые включают борьбу как основу этих боевых искусств, выполнение различных типов бросков, захватов и удушающих приемов, в карате степень прямого телесного контакта между участниками боя минимальна, и для сокрушения противника используются мощные удары руками и ногами точно по его жизненным точкам. Техника бросков, болевых приемов, захватов и т. Д. используется в карате как органическое дополнение к ударной технике.
Изначально карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначенную исключительно для самообороны. Сегодня карате стало широко известным благодаря демонстрациям тамэсивари (разбивание предметов). Таким образом, опытные мастера карате могут разбить ледяную глыбу кулаком, пнуть 15-сантиметровую сосну в щепки, разбить груды плитки локтем или головой. Один из четырех традиционных стилей японского карате-до. Хотя точной статистики по этому поводу нет, считается, что у этого стиля больше всего поклонников в мире – около 40% всех занимающихся каратэ.
Цель работы – рассмотреть каратэ Сетокан до.
Задачи исследования:
 рассмотреть стиль Шотокан (Сётокан) каратэ-до;
 охарактеризовать изучение Шотокан (Сётокан) каратэ-до;
 изучить философию и формальные упражнения в Шотокан Каратэ-До.
Структура работы. Работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка литературы.
1. Стиль Шотокан (Сётокан) каратэ-до
Шотокан (松涛館 –shotokan) — стиль японского каратэ-до, имеющий корни с острова Окинава. В русском произношении многие называют его как «Сётокан». Более точное звучание на японском языке – «Щиотокан».
Шотокан Каратэ-До — самый массовый и классический стиль Каратэ-До не только в Японии, но и во всем мире, и относится к четырем крупнейшим стилям каратэ-до, наряду с Годзю-рю, Шито-рю, и Вадо-рю. Основан окинавским мастером Гичин Фунакоши. Шотокан в дословном переводе означает «Дом Шото» и под этим названием существует с 1936 года.
Шотокан (Сётокан) (яп. 松濤館 сё:то:кан , буквально, «дом колышущихся сосен» или «зал сосны и моря»), один из основных стилей японского каратэ, разработанный выдающимся популяризатором и преподавателем каратэ Гитином Фунакоси (1868–1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Ёситака (Гиго) Фунакоси. На эмблеме стиля изображен тигр .
Один из четырех традиционных стилей японского каратэ-до. Общепризнанно, что у этого стиля больше всего поклонников в мире – около 40% всех занимающихся каратэ.
Фунакоси Гитин (в японской традиции имя следует за фамилией) обучался двум популярным стилям окинавского тотэ: Сёрэй Рю и Сёрин Рю. Впоследствии он объединил и модифицировал эти два стиля. Фунакоси изменил окинавские названия ката на японские. Претерпели некоторые изменения и сами ката. Фунакоси Ёситака (Гиго), сын Фунакоси Гитина ввёл в технику каратэ удары ногами по верхнему уровню и соревновательную практику, отсутствовавшие в окинавском каратэ. Гитин Фунакоси большое внимание уделял ритуалу, строгому соблюдению норм и следованию установленным правилам. Это имело целью сделать каратэ составной частью Будо, основанного на самурайской культуре и традициях. Фунакоси ввёл новое название: каратэ-до – «Путь каратэ» и требовал отныне называть свой стиль именно так. Тем самым он подчёркивал тот факт, что каратэ-до является не только боевым искусством, но и системой физического и морального воспитания. Именно поэтому Сётокан каратэ-до называют самым академическим стилем японского каратэ, несущим дух Будо, в отличие от модернистских стилей каратэ, появившихся в последнее время, возможно, более практичных, но являющихся по сути всего лишь системами рукопашного боя.