Реферат по физической культуре и спорту на тему Лечебная физическая культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы в том, что в последнее время особенно актуальной становится проблема ухудшение состояния здоровья граждан, и одна из ряда главных причин этого – наличие большого количества отклонений в состоянии системы органов опорно-двигательного аппарата, являющихся первопричиной многих болезней, которые не поддаются медикаментозному лечению. По результатам многочисленных исследований Н. Л. Носовой, В. А. Кашубы, А. М. Бондаря нарушения ОДА приводят к функциональным изменениям аппарата движения.
В связи с этим важнейшим является проблема профилактики функциональных отклонений в системе ОДА на основании расширенного круга знаний, которые могут объяснить анатомо-физиологическое развитие в онтогенезе, и целенаправленного педагогического воздействия средствами физического воспитания и физической реабилитации.
Кроме этого посредством ОДА реализовывается одна из важных функций организма - движение. Движение является основным внешним проявлением деятельности организма и, вместе с тем, необходимым фактором его развития. При условии ограниченных движений происходит резкое замедление как физического, так и психического развития.
Поэтому весьма важной представляется проблема профилактики функциональных отклонений в системе лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата на основе расширения круга знаний, объясняющих особенности развития болезни, и целенаправленного воздействия на лечения при помощи средств лечебной физической культуры (далее – ЛФК). При заболевании опорно-двигательного аппарата медики и не только советуют больным вести полноценную физическую активность. В своих рекомендациях специалисты советуют регулярные физические упражнения, которые подобраны индивидуально врачом лечебной физической культуры.
Под лечебной физической культурой подразумевается (далее -ЛФК) –комплекс дозированных физических упражнений на фоне строго определенного дыхания, которые направлены на лечебный процесс, восстановление и профилактические мероприятия различный заболеваний, расстройств , нервной системы и внутренних органов.
Основоположником ЛФК считается египетский жрец и врачеватель Гермес Трисмегист. Египтяне в те времена воспринимали Гермеса Трисмегиста олицетворением Универсального Ума, а жители Греции видели в нем великого из всех философов, римляне думали, что он Посланец Бога. Исследователи нашли папирусы Гермеса, где в одной из книг была описана целая система оздоровления. Данная система оздоровления содержала в себе кроме физических упражнений дыхательные упражнения, особую диету, соблюдение режима труда и отдыха. По мнению Гермеса здоровое - это состояние человека, которое является нормой, а болезнь является результатом отказа человека следовать Природе.
Цель реферата – изучить лечебную физическую культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Задачи реферата:
1. Изучить научную литературу, соответствующую теме реферата.
2. Дать общую характеристику лечебной физической культуры.
3. Проанализировать средства лечебной физической культуры, используемые при нарушении опорно-двигательного аппарата.
Особенности структуры. Работа состоит из введения, 2-х разделов заключения, списка использованных источников. Данная структура позволила провести углубленный анализ заявленной проблемы изучения.

1. Общая характеристика лечебной физической культуры

ЛФК долгое время практиковалась как средство от всех болезней, вырабатывались специальные упражнения и методики дыхания. На сегодняшний день лечебная физическая культура является официальным способом лечения параличей, искривления позвоночника, ортопедических заболеваний, нервов и болезней внутренних органов .
Традиционная и нетрадиционная медицина полностью её поддерживает. Такую физическую культуру нельзя путать с обычной физкультурой. Она направлена в определённый участок мышц, для скорейшего выздоровления. Это могут быть болезни позвоночника, сердца, лёгких и раковые заболевания.
ЛФК является не только средством предупреждения болезней и раннего старения, но и метод лечения. При многих заболеваниях наряду с различными способами, средствами и лекарствами применяется лечебная физкультура. ЛФК включает движения и упражнения, а также использование природных факторов - воздуха, солнца, воды. И в наше время справедлива мысль, высказанная учеными столетие назад: «Движение, как таковое, может по своему действию заменить любое лечебное средство, но все лечебные средства не могут заменить действие движения».
Болезнь обычно ограничивает деятельность человека, его работоспособность, вызывает угнетение процессов в коре головного мозга, поэтому после выздоровления необходима лечебная физкультура, которая помогает устранять последствия болезни. Лечебная физкультура включает применение специально подобранных упражнений в сочетании с массажем и закаливанием.
Существует несколько групп ЛФК.
Цель ЛФК::
Учебные:
- обучение основам лечебной физкультуры;
- совершенствование навыков владения индивидуальными
упражнениями с предметом и без предмета;
- обучение всем видам дыхательных упражнений;
- увеличение жизненной емкости легких.
Коррекционные:
- создание мышечного корсета;
- развитие силовой выносливости мышц;
- замедление процесса прогрессирования заболеваний;
- воспитание осознанного отношения к здоровью и здоровому образу жизни;
Развитие волевых качеств;
- образование благоприятного психического и эмоционального фона .
Одной из важных задач ЛФК – помощь больному сформировать значительную стабильность к воздействию комплекса неблагоприятных факторов окружающей среды.