Контрольная работа по предмету «Организационное развитие»

На тему ««Управление стрессом. Формирование навыков личностной стрессоустойчивости»»

Задание:

предмет: Лидерство Проект «Управление стрессом. Формирование навыков личностной стрессоустойчивости» Материал из презентации систематизируется и представляется в виде текста по следующему плану: 1. Характеристика основных понятий (стресс, виды стресса и пр.) 2. Способы борьбы со стрессом. 3. Рекомендации по формированию личностной стрессоустойчивости (не менее 10- 15). Дополнительно разрабатывается программа психологического тренинга по развитию стрессоустойчивости. Программа должна включать: 1. Постановку целей и задач тренинга. 2. Описание материально-технического обеспечения для проведения тренинга. 3. Подробное описание 5-6 упражнений (заданий). 4. Время, необходимое для реализации каждого упражнения (тайм-менеджмент тренинга Описание упражнений тренинга например, можно оформить в виде таблицы: - Этап тренинга: Знакомство. - Упражнение: Упражнение «Комплимент» - Описание упражнения: Участники встают в круг, каждый должен сказать рядом стоящему комплимент на 1 букву его имени - Время: 10 мин Общий объем текста должен составлять 6-7 страниц, обязательны ссылки на использованные источники (научную литературу) в квадратных скобках. Например: [3]. Список источников размещается в конце РГР.