Дипломная работа по физической культуре и спорту на тему Особенности психологической подготовки юных волейболистов

Введение

Спорт влияет на физическое развитие человека, на его моральные качества, на формирование различных физических навыков и качеств. Спорт закаляет дух и тело. Благодаря занятий спортом человек становится трудолюбивым, морально устойчивым, волевым, смелым, позитивным – все эти качества формируют личность человека и особенности его темперамента. Занятия спортом благотворно влияют на развитие спортсмена, как физически, так и психологически и образуют определенные связи стрессоустойчивости, самооценки и свойств его личности и так далее.
Актуальность данной дипломной работы обусловлена тем, что одним из основных показателей достижение наивысших целей в спорте в том числе в волейболе, является обучение, развитие своих физических качеств и психологических качеств. Уровень спортивной подготовленности отражает сформированность двигательных умений, навыков и развитие физических способностей на определенном этапе спортивной подготовки. В условиях спортивной деятельности наряду с уровнем технического мастерства немаловажную роль играют специальная физическая подготовленность и психологическая, которая может оцениваться по результатам психофизиологического тестирования. Высокий уровень развития психологической готовности позволяет спортсмену решать поставленные перед ним задачи и добиваться определенных успехов. В теории и практике спорта остается актуальной проблема поиска методических подходов для оперативного выявления наиболее подготовленных спортсменов, способных показать на данный момент высокий спортивный результат. В связи с этим, мы предположили, что специфические психофизиологическое показателя спортсмена могут отражать текущий уровень его специальной физической и технической подготовленности.
Волейбол – самый популярный и полюбивший в нашей стране вид спорта. С помощью волейбола можно активно проводить свой отдых, причем это оздоровительно действует на организм человека. Регулярные занятия по волейболу способствуют развитию практически всех физических способностей, развитию коммуникативных способностей, самосовершенствования и самосознания. На основании этого, можно сделать вывод, что курс внеурочных занятий по волейболу соответствует Федеральному государственному общеобразовательному стандарту.
С другой стороны, волейбол входит в программы различных районных, межрайонных и областных соревнований, что придает большое значение в развитии волейбола на муниципальном уровне.
Особенности психологической подготовки волейболиста обусловлены, с одной стороны, неповторимостью соревновательных моментов, а, с другой стороны, индивидуальностью спортсмена. Поэтому, психологическая подготовка волейболиста - это процесс формирования личности. Для достижения результата необходимы решительность, целеустремленность, настойчивость, упорство, самообладание, психическая выносливость, наблюдательность. Психологическая подготовка помогает спортсмену создавать такое психологическое состояние, которое способствует, с одной стороны, наибольшему использованию физической и технической подготовленности, а с другой стороны - позволяет противостоять предсоревновательным и соревновательным сбивающим факторам (неуверенность в своих силах, страх перед возможным поражением, скованность, перевозбуждение и т.д.).
Теоретическая основа данного исследования сформировалась как синтез исследований о психологической подготовке волейболистов, которые рассматривали различные исследователи: Р. А. Абдурахманов, Л. К. Аверченко, В. И. Андреев, В.К. Вилюнас, В. В. Гончаров, О. А. Дейнеко, Б.И. Додонов, А.Л. Журавлева, Ю. В. Зенков, А. С. Калюжный, В. Л. Ковалев, Ю. А. Лукаш, И. В. Мишурова, В.М. Цветаев, H. A. Ягунова, П. М. Якобсон, Л. А. Яккока, С. Е. Яхновец и др.
Объект исследования: волейболисты.
Предмет исследования: психологическая подготовка волейболистов.
Цель исследования: изучить особенности психологической подготовки юных волейболистов.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть понятие психологической подготовки.
2. Изучить средства и методы психологической подготовки спортсменов.
3. Проанализировать психологическую подготовку волейболистов.
4. Разработать методику психологической подготовки юных волейболистов с учетом их индивидуальных особенностей и исходного уровня сформированных компонентов психической готовности
5. Проанализировать результаты эмпирического исследования психологической подготовкой юных волейболистов с учетом их индивидуальных особенностей и исходного уровня сформированных компонентов психической готовности.
Практическая значимость работы обусловлена возможностью дальнейшего использования психологами разработанных психологических рекомендаций по психологические подготовки юных волейболистов.
Для решения сформулированных задач использованы теоретические и эмпирические методы исследования.
Теоретические методы: анализ понятия подготовки юных волейболистов, особенности психологической подготовки юных волейболистов; понятийно-терминологический анализ применялся для описания понятийного поля проблемы; моделирование использовалось для построения психологической модели работы по психологические подготовки юных волейболистов.
Эмпирические методы: изучение, анализ и обобщение эффективного опыта; эксперимент, по оценке психологической подготовки юных волейболистов.
Этапы исследования.
1. Первый этап – накопление и анализ методической, научной литературы, касающейся выбранной темы исследования. Определение цели исследования, обоснование целей и задач, составление плана работы.
2. Второй этап - определение основных методов исследования, подбор диагностического инструментария.
3. Третий этап - уточнение теоретических положений работы, применение методов на практике.
4. Четвертый этап – анализ и обоснование выводов работы, обработка, теоретическое обобщение и систематизация результатов опытно-экспериментального обучения, оформление работы.
Структура работы: соответствует логике научного исследования, состоит из введения, трех глав, заключения, списка использованных источников.


Глава 1. Теоретический анализ психологической подготовки юных волейболистов
1.1 Понятие психологической подготовки

Совершенствование подготовки современных спортсменов - многогранная и многоплановая задача. В его состав входят множество направлений, включая совершенствование технической и тактической подготовки, поиски новых средств и способов повышения работоспособности спортсменов, применение фармакологических средств, диету спортсменов и др. Тренеры, исследователи, научные деятели, да и сам спортсмен постоянно ищут способы, которые позволят максимально увеличить спортивные результаты.
Психологическая подготовка- это процесс подготовки спортсменов к соревнованиям. Таким образом, это и должно быть предметом психологического тренинга на соревнованиях.
Термин «Психологическая подготовка» чаще используется в качестве обозначения широкого круга действия тренера, спортсмена и менеджера, направленного на развитие и совершенствование психического процесса и качества личности спортсмена, для достижения наилучших результатов на тренировке и соревновательной деятельности.
Психологическая подготовка- процесс практического применения четко определенных средств, методов и методик, предназначенных для создания психологической подготовки спортсменов.
При рассмотрении спортивного соревнования борьбы дзюдо в качестве процесса соперничества спортсмен представляет себя в нем объектом, на котором влияют несколько факторов и субъектом, которому нужно противостоять и выполнять поставленные цели. При этом важнейшим фактором успеха соревнования спортсмена является психологическая подготовка, достигнутая в процессе прямой подготовки спортсмена к соревнованиям.