Оценка физического развития: весо-ростовые индексы, определение типа телосложения, расчет индекса пропорциональности

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
для выполнения контрольной работы № 2
по дисциплине «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА»
Оценка физического развития
Для студентов заочной формы обучения
Для выполнения контрольного задания студент должен освоить разделы дисциплины «Анатомия человека»: «Опорно-двигательный аппарат»; «Системы обеспечения жизнедеятельности организма»; «Системы регуля-ции движений спортсмена», а также методику проведения антропометри-ческих измерений и оценки физического развития методом индексов.
Для выполнения контрольного задания проводятся антропометрические измерения по стандартным антропометрическим точкам. Для оценки фи-зического развития используются показатели длины тела, его массы, об-хвата груди и обхвата талии:
Длина тела (рост) – высота верхушечной точки над площадью опоры.
Верхушечная точка – самая высокая точка темени при положении головы в глазнично-ушной диагонали.
Обхват (окружность) груди в спокойном состоянии измеряется миллимет-ровой лентой, которая накладывается так, что сзади она проходит под нижним углом лопатки, сбоку – между туловищем и руками, а спереди у мужчин закрывает нижние сегменты околососковых кружков, у женщин проходит по верхнему краю грудных желез.
Обхват груди при вдохе измеряется так же, но во время максимального вдоха. При этом обследуемый не должен поднимать плеч.
Обхват груди при выдохе измеряется так же, но во время максимального выдоха. Плечи при этом не должны смещаться вперед и вниз.
Разница в показателях обхвата груди при максимальном вдохе и обхвата груди при максимальном выдохе показывает экскурсию грудной клетки.
Обхват талии измеряется миллиметровой лентой горизонтально, у муж-чин – на уровне пупка, у женщин – на уровне минимальной ширины живо-та.
Экспресс-оценка физического развития проводится при помощи индексов. Индексы представляют собой соотношение отдельных антропометриче-ских признаков и выражены математическими формулами.
– Весо-ростовые индексы показывают соответствие массы и длины тела. Масса тела (вес) свидетельствует о степени развития преимущественно жи-рового компонента.
– Индексы пропорциональности показывают отношение обхватных раз-меров к росту.
– Определение типа телосложения проводится на основании пропорций тела и соотношения компонентов массы тела. По типу телосложения мож-но сделать вывод о конституции.
В конце каждого задания необходимо сформулировать вывод, сравнивая полученный результат со средними показателями для лиц данного пола, например: «Показатель отношения обхвата груди к длине тела состав-ляют ____ %, что соответствует среднему значению и свидетельствует о среднесложенности».
Осанка человека и рациональное распределение мышечной нагрузки зависит от состояния сводов стопы. Изменения высоты сводов сопровож-дается нарушениями рессорной и аммортизационной функции стопы, что ведет к повышенной нагрузке на позвоночный столб, нарушениям осанки, деформациям позвоночного столба и грудной клетки, повышенной нагрузке на скелетные мышцы, снижению функциональных возможностей организма. Метод определения сводов стопы по отпечатку называется плантография.
Контрольная работа состоит из пяти разделов: антропометрические измерения, расчет весо-ростовых индексов (задания 2-5), индексов про-порциональности (задания 6-10), оценка типа телосложения (задания 11-13), оценка сводов стопы методом плантографии (задание 14).

Критерии оценки контрольной работы № 2 по Анатомии человека
«Оценка физического развития» (min. – 15, max. – 30 баллов)