Курсовая работа по физической культуре и спорту на тему ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ БАСКЕТБОЛИСТОВ С НЕСТАНДАРТНЫМИ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИМИ ДАННЫМИ

Глава 1. Обзор научно-методической литературы по теме исследования

1.1. Особенности антропометических данных баскетболистов

Достижение высоких результатов в любом виде деятельности зависит от многих факторов, основным из которых является максимальное соответствие индивидуальных особенностей личности требованиям избираемой профессии .
Помимо того, что спортсмен должен быть хорошо развит физически, у баскетболиста должны быть хорошие антропометрические показатели, основные: рост, масса тела, окружность грудной клетки (при максимальном вдохе, паузе и максимальном выдохе), сила кистей и становая сила (сила мышц спины) .
Результативность игры в баскетбол зависит от многих факторов, наиболее важным из которых является соматический тип телосложения (соматотип) игроков, а также техническая, тактическая, двигательная, физиологическая и психологическая подготовка. Тренер по баскетболу должен следить за сбалансированным развитием игроков, т.е. за их телосложением, улучшением зрительной и моторной координации и развитием необходимых двигательных навыков с учётом эволюционных процессов, связанных с темпами роста и биологического созревания игроков . В баскетболе индивидуальный подход и анализ антропометрических параметров являются основными элементами процесса отбора и развития долгосрочной спортивной карьеры .
Изучение антропометрических характеристик спортсменов, как модельных, так и наблюдающихся в реальных условиях спортивных соревнований, является исключительно актуальной проблемой на протяжении ряда лет. Практически любая спортивная деятельность выдвигает по отношению к спортсменам ряд более или менее жестких антропометрических требований, пренебрежение которыми обычно ведет к соревновательным неудачам. К сожалению, большинство важнейших антропометрических характеристик человека определяется в первую очередь генетическим фактором, а, следовательно, не может быть кардинальным образом изменено в ходе спортивного совершенствования.
Многие игровые виды спорта выдвигают по отношению к спортсменам достаточно жесткие антропометрические требования. Так, длина тела спортсмена оказывается значимым показателем в Баскетболе. В современном волейболе постоянно происходит поиск новых моделей игры, новых распределений ролей и функций у игроков, а это значит, что и антропометрические характеристики исполнителей требуют постоянной сверки в связи с особенностями новых тактических построений.
Результативность соревновательной деятельности баскетболистов в значительной мере связана с уровнем развития ведущих физических качеств. Среди специальных проявлений физических качеств для современных волейболистов необходимо развитие «взрывной» силы, быстроты перемещений, прыгучести, скоростной, прыжковой и игровой выносливости, ловкости, что взаимосвязано с антропометрическими данными спортсмена.
Многообразие разнообразных движений и действий приходится выполнять в сложных и быстро меняющихся условиях. Выполнение этих движений и действий в игре тесно связано как с физическими, так и морально-волевыми качествами, для развития которых необходимо последовательное и систематическое обучение и тренировка. Баскетбол также интересен коллективными действиями, здоровым спортивным соперничеством в ловкости, быстроте, силе, выносливости, точности и др.
Кроме того, баскетбол увлекателен разнообразными ситуациями спортивной борьбы, необходимостью действовать как самостоятельно, так и совместно с товарищами по команде, проявлением инициативы, решительности и смелости .
При отборе игроков в сборную команду учитываются не только рост, правильное выполнение разнообразных движений, элементов техники, но и умение их применять в различных игровых ситуациях. При одинаковом росте или, если игрок ниже, но у него «быстрые» руки и ноги, выше прыжок, он лучше видит поле, ведет жесткую борьбу под щитом, может отдать хороший пас, то такому игроку будет отдано предпочтение при отборе в команду.
Невысокий уровень физической подготовленности баскетболиста лимитирует его способности баскетболиста при овладении технико-тактическим арсеналом и совершенствовании его. Например, баскетболист, у которого недостаточно развита прыгучесть, не может овладеть современной техникой броска в прыжке и участвовать в борьбе за мяч у щита. Команда, игроки которой медлительны, не может эффективно применять быстрый прорыв, прессинг и т.д.
Немаловажное значение имеет и забота о телосложении баскетболистов. В силу специфического подбора игроков, отличающихся высоким ростом, а также характера большинства движений при передачах, бросках, перемещениях в процессе тренировок возникает необходимость проявлять заботу о формировании пропорционального развития тела, укреплении мышц плечевого пояса, спины, стопы.
При формировании телосложения и осанки необходимо опираться на антропологические данные, наиболее типичные для баскетболистов, а также на показатели объема жировой ткани, подвижности в суставах и т.п.
Специфика спортивной тренировки в условиях игровых видов спорта не нарушает ритмической организации интенсивности процессов роста, но при этом способствует смещению сроков пубертатных колебаний темпов роста относительно детей, не занимавшихся спортом, в сторону более ранних у юных баскетболистов возрастных периодов.