Курсовая работа по психологии на тему Доминирующие эмоциональные состояния и их регуляция у студентов с выраженными нарциссическими чертами

Человек с рождения, познающий окружающий его мир с помощью ощущений, восприятия, мышления, не только осознает объекты, свойства и связи между ними, но и испытывает определенное отношение. Этот внутренний настрой проявляется в психоэмоциональных состояниях человека.
В современной психологической науке существуют две основные теоретические позиции относительно природы эмоциональных состояний. Одну из них поддерживают такие специалисты, как П.К. Анохин, Н.Д. Левитов, Л.В. Куликов, А.О. Прохоров, Ю.Е. Сосновикова, Е.А. Черкевич и др. Они убеждены, что эмоциональные состояния – это особый тип психических состояний. В их представлении, эмоциональная сторона личности сводится к эмоциональным реакциям и входит в общую классификацию психических состояний [6].
Эти исследователи определяют психических состояние как сложное многоуровневое явление, отражающее индивидуальность в определенный момент времени, а также как интегрированный комплекс симптомов, отображающий динамику психической активности человека через единство его поведения и чувств. Особое внимание уделяется целостности и стабильности психических состояний, а также их взаимосвязи с поведением и чувствами.
Ключевыми характеристиками психических состояний, включая эмоциональные, исследователи относят активацию и настроение; амбивалентность; разнообразие переживаний, доминирующую эмоцию, интенсивность эмоционального ответа и его индивидуальную особенность.
Исследователи, стоящие на позиции альтернативного взгляда, такие как В.К. Вилюнас, Б.И. Додонов, Е.П. Ильин, А.Н. Леонтьев, Г.X. Шингаров и др., считают, что эмоциональные состояния являются частью эмоциональной сферы индивида, увязывая эмоциональные состояния с эмоциями и эмоции с эмоциональной сферой в целом.
Затруднение в понимании эмоций связано с тем, что авторы могут классифицировать их как часть любого класса эмоциональных проявлений, включая эмоциональный тон, настроение, аффект и прочие, или же ограничивать их только одним классом, который они именуют собственно эмоциями, отделяя его от остальных явлений [6].
Таким образом, на сегодняшний день нет четкого определения понятия эмоционального состояния. В основном, при описании эмоционального состояния используются понятия "эмоции" и "чувства", рассматривая их как идентичные. Изучение эмоционального состояния непосредственно касается эмоций, которые человек испытывает в определенных ситуациях. Ведь сильные переживания оставляют неизгладимый след на психической деятельности организма, оказывают влияние на здоровье.
Эмоции - это временное переживание состояния, возникающее у человека, не оставленное без внимания [14].
Основная роль эмоций в создании и поддержании прочной связи между объективной реальностью и оценочным восприятием человека лежит в основе нашего поведения. Эмоции, по-видимому, являются основным средством невербального общения и взаимопонимания людей. Однако эмоции возникают произвольно, независимо от нашего желания, и также невозможно произвольно прекратить их действие.
Н.В. Звягина, И.В. Старцева считают, что, выражая любое психоэмоциональное состояние, эмоции развертываются во времени и существуют как поэтапный процесс:
1. Восприятие событий, которые сравниваются с неотложными потребностями. Происходит реакция организма (выброс гормонов, изменения пульса, дыхания, скованность и т.д.);
2. Готовность к действию (быстрое и эффективное реагирование в случае непредвиденных событий);
3. Переживание возникших чувств (радость, тревога и т.д.), во время которого появляются воспоминания о подобных событиях, произошедших ранее, и их последствиях. Именно такое проживание может либо усилить, либо ослабить возникшие эмоции [10].
Сами по себе эмоции - это долгосрочное состояние, которое выражает восприятие человеком текущей ситуации. Их особенностью является обобщение и коммуникация, что приводит к расширению эмоционального опыта. Они воспринимаются как состояния, происходящие у человека.
Т.Н. Березина считает, что подлинные эмоции - это эмоции, которые изменяют физиологическое состояние организма, независимо от степени их осознания человеком [2]. Подлинные эмоции возникают крайне редко и несут в себе некоторую опасность из-за того, что их проживание может привести к формированию психосоматических реакций. Поэтому желательно испытывать подлинно положительные эмоции, чтобы свести к минимуму любые проблемные ситуации, которые могут вызвать негативные эмоции. Ведь положительные эмоции способствуют высвобождению резервных возможностей организма, повышают общее самочувствие. Внешние проявления эмоций - это защитный механизм, который позволяет человеку справляться с эмоциями, поэтому сдерживать эмоции нежелательно.
Е.А. Пырьев выделяет следующие особенности эмоций:
1. Эмоция зависит от предмета и показывает состояние связи человека с ним. Разрыв связи - это негативная эмоция, сильная связь - позитивная.
2. Переживание эмоции происходит при осуществлении неконтролируемых действий с объектом, который имеет с ней связь.
3. Неосознанные действия с объектом, отражающим эмоцию, либо усиливают существующую между ними связь, то есть положительную, либо разрывают отрицательную [21].
Таким образом, испытывая какую-либо эмоцию, человек создает напряжение, приводящее к активной бессознательной деятельности с объектом, породившим это состояние. Непреднамеренные действия делятся на мотивационные и демотивационные. Первые исходят от положительных эмоций, тем самым поощряя активность человека по отношению к какой-либо деятельности с целью создания прочных связей, а демотивирующие - отрицательные, которые приводят к прекращению любых отношений в любых связях.
Рассматривая влияние эмоций на деятельность человека, наблюдается их разделение на стенические и астенические. Стенические эмоции усиливают стремление человека к активности, его активность, энергичность, а астенические, наоборот, чему-то мешают, вызывая апатию и желание оставаться бездеятельным, пассивным.
Эмоции состоят из трех основных компонентов:
1. Физиологическая составляющая – это такие изменения, происходящие в организме человека как реакция на испытываемые эмоции, например, дыхание учащается, сердцебиение учащается / замедляется и многое другое.
2. Психологический компонент – реальные переживания, которые испытывает человек (радость, страх, апатия и т.д.).
3. Поведенческий компонент – непосредственно наблюдаемые проявления эмоций человеком, а именно выражение (мимика, жесты) и различные действия (бег, прыжки и т.д.) [31].
Физиологические и психологические компоненты эмоций - это их внутренние проявления, состояния, которые переживаются внутри тела. Внешнее проявление эмоционального состояния наблюдается только в третьем компоненте, поскольку оно определяется активностью человека, который выбрасывает энергию для своего психического и физического благополучия.
Классификаций эмоций множество и все они основываются на следующих признаках:
- по знаку – положительные и отрицательные;
- по состоянию человека – приятные и неприятные;
- по потребности, вызвавшую переживания – духовные и биологические;
- по предмету, породившему эмоцию и его влиянию, оказанному на нее – активные и тормозящие;
- по выраженности проявления – от легкого до тяжелого [21].
Существует классификация типов эмоционального переживания:
– эмоциональные состояния – переживания, которые человек не может контролировать, не осознает, к какому объекту, действию или поступку это относится;
– чувства – эмоции меняются, когда меняется объект или действие, которые их породили, то есть человек осознает, чем они вызваны;
– эмоциональные отношения – даже при смене объекта или действия эмоции, воспринимаемые человеком, сохраняются и он переживает их дальше, как бы погружаясь и живя в них.
По выражению ценностей и выделяют следующие группы эмоций:
– интеллектуальные: интерес, любопытство, любознательность;
– нравственные: стыд, долг, вина;
– эстетические: восхищение, любование, притягательность;
– религиозные: вера, благоговение, подобострастие;
– социальные: дружба, патриотизм, товарищество;
– физиологические: голод, удовольствие, усталость, боль [31].
Психоэмоциональные состояния различаются по интенсивности переживания:
1. Нейтральное состояние: отсутствие выраженного эмоционального процесса; человек реагирует на раздражители в зависимости от их значимости для него.
2. Умеренный уровень психоэмоционального состояния: эмоции уже достаточно отчетливы, чтобы быть осознанными, но еще не настолько сильны, чтобы нарушить поток действий, появляются экспрессивные реакции.
3. Высокий уровень интенсивности: человек открыто демонстрирует эмоции, которые испытывает, существует тенденция реагировать только на то, что соответствует доминирующей эмоции.
4. Очень высокий уровень интенсивности, или аффект. Состояние аффекта характеризуется быстрым возникновением, насильственным выражением, полным отключением всех неэмоциональных механизмов, регулирующих поведение. Человек перестает контролировать свои действия, не задумывается о последствиях того, что делается, в результате чего его поведение становится импульсивным, поле восприятия сужается, снижается способность переключать внимание. Более того, изменения в психической активности не зависят от знака эмоции. Люди, которые "опьянены счастьем" или находятся в состоянии экстаза, так же оторваны от реальности, как и люди, "обезумевшие от горя".
Эмоции на уровне аффекта носят кратковременный, взрывной характер. После аффекта часто наступает так называемый аффективный шок, то есть потеря сил, безразличие ко всему окружающему или раскаяние в содеянном [5].
По степени постоянства различают доминирующие (наиболее характерные для субъекта) и промежуточные (переходные) состояния. Е.П. Ильин пишет о мимолетных (нестабильных), долговременных и хронических состояниях. Текущие, актуальные состояния более изменчивы, динамичны, они принадлежат к одной части временной шкалы ментальных состояний, к более узкому масштабу (микромасштабу), а преобладающие, доминирующие - к более широкому. Доминирующее состояние преобладает во времени, занимает большую часть времени [5].
Психоэмоциональное состояние человека существенно зависит от внешних обстоятельств. Эмоциональное напряжение, рост объема информации и дефицит времени на ее переработку порождают отрицательные эмоции.
Эмоциональные состояния в виде чувств характеризуются устойчивостью и постоянством протекания во времени, что отличает их от элементарных эмоций. При этом одно и тоже чувство человек переживает по-разному. Для эмоций и чувств общими являются амбивалентность, полярность, двойственность переживаний, когда один и тот же объект в одно и тоже время вызывает несогласованные, противоречивые переживания.
Настроение является суммарной характеристикой эмоционального состояния и отражает доминирующий для данной личности тип аффективности, связанной с особенностями мышления. Настроение может быть ровным (эйтимическим), повышенным или пониженным (гипер-, гипотимическим), тревожным.
Отдельно рассматривается стресс, то есть неспецифическое состояние или реакция, который проявляется на физиологическом, психологическом и поведенческом уровне, возникает в ответ на сверх сильные раздражители. В угрожающих ситуациях возникает эмоциональный стресс, различающийся по типу реакций в виде импульсивной, тормозной либо генерализованной. При этом происходят выраженные эмоциональные сдвиги, изменяется структура мотивации, нарушается двигательное и речевое поведение.
Психоэмоциональное состояние по–разному влияет на поведение человека, когда оно повышается, начинается предстартовое возбуждение и напряжение, что может привести к затруднению воспроизведения ранее воспринятого материала, а когда оно снижается, возникает безразличие к этой ситуации и не желание оставаться в ней [5].
В стрессовой ситуации доминируют отрицательные эмоции: страх, агрессивность, фрустрация, тревога и напряжение.
Можно различать следующие психоэмоциональные состояния:
– повседневное, т.е. когда человек не меняет свою привычную рабочую нагрузку, ведет себя спокойно, не испытывая сильных волнений;
– повышенное психоэмоциональное состояние, когда человек усердно готовится к чему-то, может быть вызвано интересом, стремлением к творческой деятельности и т.д.;
– пониженное состояние, когда человек не считает нужным подготавливаться к событиям предстоящего дня.
При приближении стрессовой и негативной ситуации, происходит переход от положительных эмоциональных состояний к отрицательным, что негативно сказывается на общем самочувствии человека. Но, сила отрицательных психоэмоциональных состояний зависит от сложности деятельности и от отношения к ней. Ведь, если отношение положительное, то негативные эмоции не будут слишком выражены, а если человек будет бояться, переживать, то все это может привести к нервному срыву [20].
Важным является понятие эмоциональной стабильности, которое используется для характеристики состояния того, кто является эмоционально зрелым, чьи эмоциональные реакции адекватны, не противоречивы и последовательны. В отличие от эмоциональной неустойчивости, то есть тенденции быть эмоционально лабильным, чрезвычайно резко проявлять свою непредсказуемо сильную эмоциональность, являющейся поведенческим проявлением. Эмоциональная зрелость личности понимается как эмоциональная реактивность человека сочетающаяся с соответствующей нормальной для взрослого в данном обществе. В большинстве культур подразумевает самоконтроль и способность подавлять, слишком сильные эмоциональные реакции, контролировать их [20].
Таким образом, эмоциональное состояние, обозначающее эмоцию в целом, представляет собой актуализированный эмоциональный процесс и преломленное эмоциональное свойство личности. Существует множество функций эмоциональных состояний: интегративная и адаптивная, регулятивная, организующая и дезорганизующая, функция замещения недостатка информации, ориентации в окружающей среде, уравновешивающая функция всех психических состояний и т.д.