Курсовая работа по Физкультура на тему методы ВК. врачебный опрос наружный осмотр спортсмена и антропометрия их анатомо физиологические основы

 
ВВЕДЕНИЕ

Актуальность работы.
Занятия физической культурой и спортом связаны с воздействием физических нагрузок. Известно, что бесконтрольные занятия физической культурой и спортом могут привести к состоянию перетренированности.
Приступая к занятиям спортом, необходимо изучить индивидуальные особенности организма, его способность воспринимать нагрузки. Поможет в этом медицинское обследование, а в процессе занятий – периодический контроль за состоянием здоровья. Особое место занимает врачебный контроль. Он направлен на решение трех основных задач: определение противопоказаний к занятиям, определение уровня нагрузок и контроль за самочувствием в процессе занятий.
Цель данной работы – рассмотреть методы врачебного контроля в спорте.
Задачи данной работы:
1) Описать существующие виды контроля в физической культуре и спорте;
2) Определить цель и задачи врачебного контроля в спорте и дать общую характеристику данному виду контроля;
3) Рассмотреть особенности проведения опроса исследуемого (сбора анамнеза);
4) Описать особенности проведения соматоскопии (наружного осмотра);
5) Рассмотреть методы определения антропометрических показателей.
Структура.
Данная работа состоит из введения, двух глав, пяти параграфов, заключения, списка использованных источников. Во введении поставлена цель и определены задачи данной работы.
В первой главе описываются существующие иды контроля в физической культуре и спорте и определяются цель и задачи врачебного контроля в спорте и дать общую характеристику данному виду контроля.
Во второй главе, состоящей из трех параграфов, рассматриваются особенности проведения опроса исследуемого (сбора анамнеза) и описываются особенности проведения соматоскопии (наружного осмотра). Также во второй главе рассматриваются методы определения антропометрических показателей.
В заключение сделаны выводы, в соответствии с поставленной целью и задачами.
 
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВРАЧЕБНОГО КОНТРОЛЯ В СПОРТЕ
1.1 Виды контроля в физической культуре и спорте

Модификация организма человека происходит под действием физических нагрузок. С целью не навредить здоровью человека, который занимается физическими упражнениями и спортом, необходимо регулярно контролировать состояние организма. Это задача не только преподавателей и врачей, но и самих занимающихся.
Контроль при занятиях спортом является важной составляющей всего процесса. На рис. 1 представлены виды контроля в спорте.


Рисунок 1 – Виды контроля в спорте

Далее рассмотрим существующие виды контроля в спорте подробнее.
Комплексный контроль – это измерение и оценка различных показателей в процессе учебно-тренировочных занятий с целью определения уровня подготовленности студентов (используют педагогические, психологические, биологические, социометрические, спортивно-медицинские и другие методы и тесты) [4].
Врачебно-педагогический контроль (ВПК) – это исследования, которые проводятся совместно врачом и преподавателем для того, чтобы определить, как воздействуют на организм занимающегося физической культурой нагрузки, с целью предупреждения развития патологических изменений, приводящих к заболеваниям.
Особое место занимает врачебный контроль. Врачебный контроль – это комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности занимающихся физической культурой и спортом. Он направлен на решение трех основных задач: определение противопоказаний к занятиям, определение уровня нагрузок и контроль за самочувствием в процессе занятий. Противопоказания к занятиям спортом весьма ограничены: пороки сердца, хронические заболевания почек, АГ. Их список сравнительно небольшой, так как можно подобрать адекватную нагрузку. Информация, полученная на этапе контроля, отражает состояние организма, его функциональные возможности и эффективность оздоровительных программ [4].
Первостепенная задача такого контроля состоит в том, чтобы обеспечить правильность и высокую эффективность спортивных мероприятий и учебно-тренировочных занятий. Врачебный контроль исключает все факторы, которые могут способствовать отрицательному воздействию на организм от занятий физическими упражнениями и спортом.
Занятия по физической культуре проходят под педагогическим контролем. Педагогический контроль – это система мероприятий, обеспечивающих проверку запланированных показателей физического воспитания для оценки применяемых средств, методов и нагрузок.
Основная цель педагогического контроля заключается в определении связи между факторами воздействия (средства, нагрузки, методы) и теми изменениями, которые происходят у занимающихся спортом в состоянии здоровья, физического развития, спортивного мастерства. Используют пять видов педагогического контроля:
1) предварительный,
2) оперативный,
3) текущий,
4) этапный,
5) итоговый.
Методами педагогического контроля являются:
1) анкетирование людей, которые занимаются физическими упражнениями;
2) анализ рабочей документации учебно-тренировочного процесса;
3) наблюдения со стороны преподавателя во время проведения занятий;
4) тестирование разных сторон подготовки.
Самоконтроль - это систематические самостоятельные наблюдения занимающегося физическими упражнениями и спортом за изменениями своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.
Самоконтроль состоит из субъективных показателей (переносимость нагрузок, самочувствия, аппетита, сна, желания тренироваться и т.д.) и объективных показателей (пульса, веса, частоты дыхания, спирометрии, динамометрии, артериального давления). Самоконтроль надлежит вести во все периоды тренировки и отдыха. Самоконтроль не только оказывает воспитательное значение, но и приучает более осознанно заниматься спортом и физическими упражнениями, соблюдать правила личной и общественной гигиены, режима труда, учебы, отдыха и быта. Результаты данного контроля необходимо регулярно регистрировать в специализированном дневнике самоконтроля.
В рамках данной работы подробнее остановимся на особенностях врачебного контроля в спорте.

1.2 Врачебный контроль: понятие, цель и задачи