выбор физической программы для людей с особенностями здоровья

Организация Объединенных Наций в Конвенции о правах людей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов провозгласила и закрепила, что каждый человек обладает всеми предусмотренными в них правами и свободами без какого-либо различия. Согласно Конвенции о правах людей с ограниченными возможностями здоровья, «к данной категории людей относятся лица с устойчивой физическими, психическими, интеллектуальными и сенсорными нарушениями, которые при взаимодействии с различными барьерами могут мешать их полному и эффективному участию в жизни общества наравне с другими» [3].
Следует понимать, что необходимо создавать условия для людей с ограниченными возможностями здоровья не только для обучения, но и для занятия адаптивной физической культурой и спортом. Для этого необходимо уделять большое внимание строительству специализированных спортивных сооружений, приобретению специализированного спортивного инвентаря, работе с психологами и профессиональными кадрами в лице тренеров, имеющих категорию работы с людьми с ограниченными возможностями здоровья.
Имея врожденную инвалидность рук и ног, занимаясь спортом на протяжении всей жизни, мною отмечено снижение веса, заболеваемости вирусными заболеваниями, нормализация давления. Могу также отметить, что ранее, мои занятия спортом носили любительский характер (без наставника-тренера), но за последние 10 лет, включившись в организованные занятия адаптивной физической культурой и спортом для людей с ограниченными возможностями здоровья, получены более значительные результаты: данное направление помогло сформировать гармоничный внутренний мир, начать правильно питаться, улучшились физическое и психологическое состояния, повысилась результативность в учёбе. Занятия адаптивной физической культурой и спортом существенно влияют на самосознание того, что ты можешь добиваться многих высот не только в спорте, но и в жизни, уходит страх и боязнь различных «невозможностей», формируются жизненные ценности, а самое главное занятия адаптивным спортом - это общение с людьми, познание новых тенденций и улучшение самочувствия.
Как пример положительного опыта технического оснащения для реализации программы развития адаптивной физической культуры и спорта для студентов с ограниченными возможностями здоровья можно отметить Новосибирский государственный университет экономики и управления (НГУЭУ). Бассейн оборудован специализированным покрытием, чтобы не скользить, имеется наличие поручней, чтобы можно было легко спуститься в воду, оборудованы туалетные комнаты. Для слепых студентов полностью все оборудовано на тактильном уровне (таблички с надписями, дорожное покрытие с направлением, ящички для переодевания с надписями по брайлю). На базе университета оборудован специализированный зал для занятий адаптивной физической культурой и спортом для маломобильных студентов.