Реферат по физической культуре и спорту на тему Содержание плана-конспекта учебно-тренировочного занятия для групп спортивного совершенствования.

Введение

Актуальность. Хоккей с шайбой - командный контактно-игровой вид спорта. Важное место в подготовке квалифицированных хоккеистов всегда занимали и занимают теория и методика спорта, на которой базируется теория и методика хоккея с шайбой.
В подготовке хоккеистов важную роль играет развитие специальных физических качеств, обеспечивающих эффективное действие игроков на льду. Способность хоккеистов демонстрировать необходимые для игры в хоккей физические качества во многом определяют эффективность их участия в игре.
Отличительные особенности современного хоккея – продолжительный соревновательный сезон с плотным графиком игр, что ограничивает временные возможности для развития требуемых хоккеистам физических качеств и умений и навыков. В этих условиях особые требования предъявляются к построению спортивной подготовки хоккеистов.
В связи с этим актуальным представляются изучение и анализ содержания плана-конспекта учебно-тренировочного занятия для групп спортивного совершенствования хоккеистов.



В плане-конспекта учебно-тренировочного занятия в хоккее для групп спортивного совершенствования должны указываться:
- номер учебного занятия;
- дата и место проведения занятия:
- основные задачи учебно-тренировочного занятия;
Учебно-тренировочное занятие хоккеистов групп спортивного совершенствования будет состоять из трех частей [2].
Подготовительная часть. Данная часть учебно-тренировочного занятия хоккеистов предназначена для организации спортсменов и в особенности мобилизации внимания на занятии. Тренер объясняет основные задачи учебно-тренировочного занятия, осуществляется разогревание и в особенности подготовка организма спортсменов к предстоящей работе [4].
В подготовительной части занятия используются разные упражнения общеразвивающего характера, ходьба, бег в переменном темпе, различны акробатические и имитационные физические упражнения.



Заключение

В заключение реферата следует отметить, что основная направленность учебно-тренировочных занятий с хоккеистами в группах совершенствования спортивного мастерства – усовершенствование более сложных технико-тактических элементов, максимальное развитие физических качеств, также обращается более пристальное внимание различным нюансам, и воспитание и подготовка подростков к взрослому хоккею.
Для наиболее эффективной подготовки спортсменов в группах спортивного совершенствования необходимо:
– учитывать возрастные особенности;
– проводить и анализировать результаты тестирования физической подготовки;