Актуальность. Для современного спорта характерны высокая двигательная активность игроков, которой свойственен динамический характер, от степени развития двигательных способностей игрока зависят быстрота, точность и выносливость. Способность поддерживать силу, скорость, выносливость и быстроту на протяжении всего сезона имеет значение для успеха команды.
Волейбол – это командный вид спорта, для которого характерны высокоинтенсивные действия, такие как прыжки, перетасовка и смена направления. Физическая подготовка баскетболистов направлена на повышение аэробных возможностей, скорости, ловкости, мышечной силы и мощи. Ведущую роль в волейболе играют методики, которые способны развивать все вышеперечисленные качества, важные для современного спорта.
Поэтому целью данной работы является изучение современных средств и методов в игре волейбол. Мы сосредоточимся на выявлении наиболее прогрессивных методик, используемых в волейболе, которые способствуют максимальному развитию физических качеств у спортсменов разного уровня.
Задачи состоят в выявлении современных методик в волейболе.
Полученные результаты помогут тренерам, педагогам и другим специалистам разработать оптимальные программы тренировок в волейболе.
Результаты исследования. Успех обучения волейболистов, является процессом сложным и долгим. В данном процессе все составляющие учебного-тренировочных занятий зависят от уровня развития. Сюда непременно следует отнести развитие всех основных физических качеств, технико-тактическая подготовка, психологическая и интегральная. Вся составляющая подготовки волейболистов вызывает все больший интерес у исследователей. Ряд научных статей концентрируют внимание на изучении всех составляющих тренировки[3].
- Курсовая работа
- Дипломная работа
- Контрольная работа
- Реферат
- Отчет по практике
- Магистерская работа
- Статья
- Эссе
- Научно-исследовательская работа
- Доклад
- Глава диплома
- Ответы на билеты
- Презентация
- Перевод
- Бизнес план
- Научная статья
- Рецензия
- Лабораторная работа
- Решение задач
- Диссертация
- Доработка заказа клиента
- Аспирантский реферат
- Монография
- ВКР
- Дипломная работа MBA
- Компьютерный набор текста
- Речь к диплому
- Тезисный план
- Чертёж
- Диаграммы, таблицы
- ВАК
