Курсовая работа по физической культуре и спорту на тему Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по футболу.

ВВЕДЕНИЕ


Футбол является одной из самых популярных игр в мире, он очень распространен и в России, где со времен СССР является одной из популярных детских игр.
Футбол очень популярен среди детей и подростков, которые занимаются им вне занятий, в часы собственного досуга, что свидетельствует о том, что игра действительно вызывает живой интерес и увлекает игроков.
Такой интерес, если его правильно развивать, может стать фундаментом для приобщения ребенка к регулярным физическим занятиям и здоровому образу жизни. Даже если речь идет о любительских занятиях, то футбол приучает ребенка к нагрузкам, помогает его организму правильно формироваться, прививает положительное эмоциональное отношение к занятию спортом.
Игра в футбол в наибольшей степени способствует разностороннему физическому развитию детей, чем другие, узкоспециализированные виды спорта. Предъявляя высокие требования его сердечно-сосудистой системе, нервно-мышечному аппарату, ко всем сторонам психики, футбол способствует всестороннему развитию силы, скоростных качеств, выносливости, психологической готовности вступать в борьбу, конкуренцию, сотрудничать и работать сообща.
Командная организация игры предполагает рост в ребенке чувства коллективизма, умения распределять обязанности в группе, полагаться на партнера. Как любой другой спорт, футбол развивает дисциплину.
Вместе с тем, говоря о работе с юными футболистами в рамках секции футбола, мы должны отметить, что организм школьника находится еще на стадии формирования, и при неправильном распределении нагрузок, при плохой организации тренировок любой спорт может нанести вред естественному развитию.
Актуальность работы заключается в специфике организации тренировочного процесса по футболу для детей разных возрастов.
Цель данной работы: выявить потенциал занятий в секции по футболу в развитии быстроты у школьника среднего звена с учетом его возрастных особенностей.
Объект: дети среднего школьного возраста.
Предмет: развитие быстроты на тренировочных занятиях по футболу.
Задачи:
1. Проанализировать существующую методическую литературу по данной проблеме исследования;
2. Описать процесс развития быстроты у детей среднего школьного возраста на тренировочных занятиях по футболу.
3. Определить влияние занятий футболом на развитие быстроты у детей среднего школьного возраста.
Методологической базой исследования стали работы Голомазова С.В., Корзуна Д.Л, Лаптева А.П. и др.
Исследование состоит из введения, двух глав, заключения, спска литературы.

 
I. АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1 Учет возрастных особенностей школьник среднего звена при организации физических нагрузок


Средний школьный возраст охватывает детей от 10 до 15 лет. Это период раннего (10-13 лет) и позднего (13-16 лет) подросткового возраста, который характеризуется интенсивным развитием всех систем организма и бурной их перестройкой [8, c. 30].
Дети 12-15 лет характеризуются некоторой функциональной неустойчивостью и сравнительно лёгкой ранимостью организма. Внешне эти преобразования проявляются в резком ускорении роста в длину, в некоторой дискоординации движений, довольно быстрой утомляемости, неуравновешенности и появлении новых черт в характере.
В возрасте 10-15 лет у детей заканчивается функциональное созревание мышц и начинается процесс бурного развития мышечной силы. Наблюдается начало автоматизации двигательных навыков, что имеет важное значение для последующего изучения сложных тактических действий, так как играющие освобождаются от обдумывания выполняемых приёмов и переключаются на решение тактических задач [9, c. 41].
Достаточно взглянуть на подростка, чтобы сразу же отметить некоторые его внешние особенности, бросающиеся в глаза даже без специального наблюдения: нескладность, непропорциональность частей тела, угловатость движений. Особенно заметно увеличение и вытягивание его конечностей. Среднее увеличение роста (прирост) за год у мальчиков— от 4,3 до 6,7 см, а в период самого интенсивного роста доходит до 8—10 см; у девочек — от 2,9 до- 5,8 см [4, c. 33].
Несоответствие между быстрым ростом трубчатых костей и относительно медленным развитием мышц еще более усугубляет впечатление неловкости и нескладности. Эти особенности физического развития накладывают свой отпечаток на все внешнее поведение и на характер движений подростка: он часто проявляет неловкость, резкость в движениях, не умея соразмерять, координировать их, что приносит много беспокойства и ему и окружающим, причем это происходит случайно, неожиданно для него самого.