Курсовая работа по физической культуре и спорту на тему Детский фитнес в процессе физического воспитания младших школьников

ВВЕДЕНИЕ
В современное время проблема сохранения и укрепления здоровья становится в нашей стране все более острой и ведущая роль в решении данной проблемы принадлежит физической культуре - важнейшему элементу здорового образа жизни.
На основании важных направлений государственной политики и национальных проектов, которые направлены на укрепление здоровья нации и формирование здорового образа жизни, увеличивается роль совершенствования процесса физического воспитания в образовательных учреждениях, создания условий, содействующих сохранению и укреплению физического и психического здоровья с помощью современных направлений физической культуры и спорта, формированию физической культуры личности с учетом его индивидуальных способностей, состояния здоровья и мотивации.
Постоянный недостаток двигательной активности приводит к тому, что у учащихся развиваются различные отклонения в состоянии здоровья, поэтому актуальность проблемы физического воспитания учащихся в настоящее время является несомненной.
На современном этапе развития общества, наиболее актуальной проблемой является состояние здоровья населения, особенно учащейся молодежи. Исследования показывают, что каждое новое поколение по показателям физического развития уступает предыдущему. Поэтому сохранение и укрепление здоровья детей и подростков является, приоритетной задачей государственных структур, где свое достойное место может и должна занять физическая культура.
Государство рассматривает физическую культуру как инструмент оздоровления нации и увеличения продолжительности жизни людей. Именно поэтому данному вопросу уделяется особое внимание в образовательных учреждениях. В процессе обучения, учащиеся испытывают высокую умственную и эмоциональную нагрузку в совокупности с малоподвижным образом жизни, что может привести к серьезным последствиям и отразится на качестве жизни подрастающего поколения. В связи со сложившейся ситуацией особую роль для сохранения здоровья и высокой работоспособности, приобретают занятия физической культурой.
Физическая подготовка школьников направлена на приобретение ими жизненно важных двигательных умений и навыков, морально-волевых качеств, способствующих увеличению работоспособности и успешному обучению. Физические нагрузки являются эффективным средством поддержания здоровья, улучшения качества жизни, снятия психоэмоционального напряжения и повышения работоспособности.
Для сохранения и укрепления здоровья в рамках образовательного процесса, необходимо создание принципиально нового подхода к формированию научно обоснованной программы здоровьесбережения. В научных трудах зарубежных ученых, примером такой программы, является концепция укрепления здоровья, сформулированная в 1996 г. на Международной конференции в Оттаве.
В настоящее время весьма актуальными являются вопросы увеличения двигательной активности детей школьного возраста. Большое количество подходов к планированию процесса физического воспитания школьников не решает проблем, ограничивающих двигательную активность детей в течение дня. К таким проблемам относятся и высокие требования к освоению школьной программы, и большое количество домашних заданий, и современные условия проживания в мегаполисе, что влечет за собой психоэмоциональное напряжение и стрессы .
Для решения задач всестороннего развития личности школьника актуальными являются занятия различными современными видами оздоровительной деятельности. В последнее время все больше детей отдают предпочтение занятиям фитнесом.
Цель исследования – изучить возможность применения средств фитнеса в процессе физического воспитания младших школьников.
Объект исследования – процесс физического воспитания младших школьников.
Предмет исследования – применение фитнес-технологий в системе урочных занятий по физическому воспитанию в младших классах
Задачи исследования:
1. Изучить возрастные особенности младшего школьного возраста
2. Дать характеристику фитнес-технологий и рассмотреть их содержание
3. Обосновать возможность применения средств фитнеса в процессе физического воспитания младших школьников.
Основной метод исследования: анализ и обобщение научной и учебно-методической литературы по теме исследования

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПРИ ПОМОЩИ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ
1.1 Возрастные особенности младших школьников
Учебно - познавательный интерес – это целенаправленность ученика на процесс получения знаний, умений, навыков, выраженный выбор в той или иной области знаний.
Главной характеристикой учебно-познавательного интереса является постоянное стремление к познанию, к получению новых, более полных и глубоких знаний .
Интерес к познанию – это один из главных мотивов учения и средств обучения детей младшего школьного возраста. Развитый учебно-познавательный интерес у школьников благоприятно и эффективно действует на обучение, помогает легко освоить программу.
Особенностью учебно-познавательного интереса является то, что он способствует развитию и активизации не только процесса учебно-познавательной деятельности, но и любой другой деятельности человека, поскольку познание является началом любой деятельности .
Учебно-познавательный интерес имеет ряд различных состояний развития. Условно различают на следующие стадии его развития: любопытство, любознательность, познавательный интерес, теоретический интерес. Рассмотрим данные стадии развития познавательного интереса:
- Любопытство - элементарная стадия избирательного отношения, которая обусловлена чисто внешними, часто неожиданными обстоятельствами, привлекающими внимание человека.
- Любознательность – заинтересованность в получении новой информации с целью удовлетворения познавательного интереса. На этой стадии развития можно увидеть яркое выражение эмоций удивления, радости от получения новых знаний и навыков, удовлетворенности деятельностью.
- Теоретический интерес – стремление к познанию сложных теоретических вопросов и проблем конкретной науки.
По итогам психолого-педагогических исследований, интересы младших школьников характеризуются эмоциональным отношением к ярко, эффективно раскрытому в содержании знаний. Интерес к фактам, явлениям природы, событий общественной жизни, истории и др. Условия, соблюдение которых способствует формированию, развитию и усилению познавательного интереса младшего школьника:
─ опора на активную умственную деятельность младшего школьника. Для развития познавательных возможностей и интересов учащиеся представляют собой ситуации познавательных задач, активного поиска, рефлексии, наблюдения, суждения, рассмотрения различных позиций, которые студент должен решить самостоятельно .
- обеспечение формирования познавательных интересов, необходимо придерживаться условий ведения образовательного процесса на оптимальном уровне развития детей младшего школьного возраста.
Познавательная активность отражает определенную заинтересованность младших школьников в приобретении новых знаний, навыков и умений, внутреннюю решимость и постоянную потребность использовать различные способы действия для реализации знаний, расширения знаний, расширения кругозора.
Есть еще одна группа ученых, которые понимают познавательную активность как качество человека. Например, Г.И. Щукина определяет «познавательную активность» как черту личности, которая включает в себя стремление человека к знаниям, выражающее интеллектуальную реакцию на процесс познания. По их мнению, «познавательная активность» становится качеством личности со стабильным выражением стремления к знаниям . Это структура качества личности, где потребности и интересы указывают на значимую характеристику, а воля представляет форму.
Основным условием активной познавательной деятельности младших школьников является насыщение учебно - методического процесса разносторонней деятельностью, которая способна обеспечить социальную детерминацию развития учащихся и реализацию индивидуальных способностей каждого из них. При этом следует учитывать, что интеграция ученика во всестороннюю классную деятельность должна обязательно обеспечивать обязательное взаимодействие с основными видами деятельности: работа - познание - общение, способное обеспечить успешную жизнь младшего школьника, подготовить его для жизни, становления и развития его личности.
Вовлечение учащегося в разностороннюю деятельность, способную удовлетворить его духовные потребности и нужды; осознавать индивидуальные влечения - важнейший фактор развития личности, формирования ее интересов и познавательной активности .
Невозможно переоценить значение познавательной деятельности для общего развития младшего школьника и формирования его личности. Все процессы сознания развиваются под влиянием познавательной деятельности. Познание требует активной работы мышления, не только мыслительных процессов, но и совокупности всех процессов сознательной деятельности. Приобретение знаний требует не только запоминания, но и их переосмысления, множества операций, чтобы полученные знания приобрели необходимый для человека смысл.
Сравнение, систематизация, конкретизация, анализ, обобщение и многие другие операции познавательной деятельности способствуют проверке знаний, улучшению их усвоения .
Познавательной деятельностью младшего школьника всегда руководит педагог. В совместной учебной деятельности с учеником учитель выступает субъектом деятельности, объектом которой является ученик. Это укоренившееся суждение о стабильности расстановки сил в познавательной деятельности значительно снижает роль этой деятельности для ученика.
В процессе обучения, в своей познавательной деятельности ученик не может выступать только как объект. Обучение полностью зависит от его активной, деятельной позиции и учебной деятельности в целом, если оно построено на межсубъективных отношениях между учителем и учениками, оно всегда приносит более плодотворные результаты. Поэтому формирование активной познавательной позиции школьника - главная задача всего учебного процесса. Ее решение во многом связано с познавательным интересом. Исследования последних лет показали неподготовленность значительной части педагогического коллектива к сознательной реализации гуманистической парадигмы с учетом способностей и потребностей детей:
1) остается нацеленным на пассивно - репродуктивное восприятие знаний, недооценка творческой познавательной деятельности;
2) сохраняется самодостаточная ценность «твердых знаний», ориентация школьников на их некритическое восприятие;
3) авторитет учителя как носителя «высших» интеллектуальных и моральных истин неизменен.