Курсовая работа по физической культуре и спорту на тему Перспектива создания центров тестирования вфск гто на базах спортивных школ в России

Введение
Актуальность исследования. Здоровый образ жизни и физическая активность населения являются важнейшими факторами социально-экономического развития страны. В Российской Федерации реализуется Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ВФСК ГТО), направленный на вовлечение граждан в систематические занятия физической культурой и спортом. В связи с этим возникает необходимость создания доступной и современной инфраструктуры для тестирования выполнения нормативов ВФСК ГТО.
Объектом исследования является система тестирования ВФСК ГТО в Российской Федерации.
Предметом исследования являются перспективы создания центров тестирования ВФСК ГТО на базах спортивных школ в России.
Цель данной курсовой работы. Обосновать и разработать предложения по созданию центров тестирования ВФСК ГТО на базах спортивных школ в России.
Для достижения поставленной цели курсовой работы, необходимо решить ряд задач:
1. Проанализировать существующую систему тестирования ВФСК ГТО в Российской Федерации.
2. Исследовать возможности и преимущества создания центров тестирования ВФСК ГТО на базах спортивных школ.
3. Разработать предложения по организационно-методическому обеспечению деятельности центров тестирования ВФСК ГТО на базах спортивных школ.
Методология исследования. При написании работы был применен комплексный подход, который включал в себя ряд методов: анализ и синтез, культурно - исторический, социологический, аналитический и другие.
Теоретическая значимость исследования. Исследование вносит вклад в развитие научного знания в области теории и методики физического воспитания, а также в совершенствование системы тестирования ВФСК ГТО в Российской Федерации.
Практическая значимость исследования. Результаты исследования могут быть использованы:
• Федеральным органом исполнительной власти в сфере физической культуры и спорта при разработке и реализации программ развития системы тестирования ВФСК ГТО в Российской Федерации.
• Органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации и органами местного самоуправления при создании и развитии центров тестирования ВФСК ГТО на базах спортивных школ.
• Спортивными школами при организации и проведении тестирования выполнения нормативов ВФСК ГТО.
Структура курсовой работы обусловлена целью и задачами, включает в себя введение, две главы основной части, заключения и списка литературы.



 
Глава 1. Теоретические основы создания центров тестирования ВФСК ГТО
1.1. ВФСК ГТО: история, цели, задачи.
1.История ВФСК ГТО
1918 год
• Введение комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в Советской России.
• Целью комплекса было укрепление здоровья и повышение физической подготовленности населения.
• Комплекс включал в себя физические упражнения и нормативы по бегу, прыжкам, метаниям, плаванию и другим видам спорта.
1931 год
• Усовершенствование и переименование комплекса ГТО во Всесоюзный физкультурный комплекс ГТО.
• Комплекс стал обязательным для всех граждан СССР в возрасте от 10 до 60 лет.
• Введение знаков отличия для тех, кто успешно сдал нормы ГТО: золотой, серебряный и бронзовый значки.
1940-1950-е годы
• Массовое развитие комплекса ГТО.
• Создание спортивных клубов и секций ГТО на предприятиях, в учебных заведениях и по месту жительства.
• Проведение массовых соревнований и праздников ГТО.
1960-1980-е годы
• Дальнейшее развитие и совершенствование комплекса ГТО.
• Увеличение количества нормативов и видов испытаний.
• Введение дополнительных возрастных ступеней и требований для получения знаков отличия.
1991 год
• Упразднение комплекса ГТО после распада Советского Союза.
2014 год
• Возрождение комплекса ГТО по Указу Президента Российской Федерации В.В. Путина.
• Создание новой системы ВФСК ГТО с учетом современных требований и условий.
• Разработка новых нормативов и требований для получения знаков отличия.
2015 год
• Старт реализации ВФСК ГТО по всей России.
• Создание центров тестирования ГТО в регионах.
• Начало проведения массовых мероприятий и соревнований по ВФСК ГТО.
2. Цели и задачи ВФСК ГТО
Цель:
• Вовлечение граждан Российской Федерации в систематические занятия физической культурой и спортом, повышение уровня их физической подготовленности и формирование здорового образа жизни.
Задачи:
• Мотивация граждан к занятиям физической культурой и спортом:
• Создание системы поощрений и наград для тех, кто успешно сдает нормы ВФСК ГТО.
• Проведение массовых спортивных мероприятий и соревнований по ВФСК ГТО.
• Информирование населения о пользе физической культуры и спорта для здоровья и качества жизни.
• Оценка уровня физической подготовленности граждан:
• Разработка и внедрение системы нормативов и требований для оценки физической подготовленности граждан разных возрастов и категорий.
• Организация центров тестирования ВФСК ГТО для проведения оценки уровня физической подготовленности населения.
• Популяризация физической культуры и спорта среди населения:
• Проведение массовых физкультурных мероприятий и акций.
• Привлечение средств массовой информации к освещению деятельности ВФСК ГТО.
• Создание положительного имиджа физически активных людей.
• Создание условий для занятий физической культурой и спортом:
• Строительство и реконструкция спортивных объектов.
• Обеспечение доступности спортивных сооружений для населения.
• Разработка и реализация программ по развитию физической культуры и спорта.
• Формирование системы физического воспитания населения:
• Интеграция ВФСК ГТО в систему образования и воспитания.
• Подготовка и повышение квалификации кадров в сфере физической культуры и спорта.
• Разработка и внедрение методических рекомендаций и учебных программ по физическому воспитанию населения.
Реализация указанных задач способствует достижению цели ВФСК ГТО - вовлечению граждан Российской Федерации в систематические занятия физической культурой и спортом, повышению уровня их физической подготовленности и формированию здорового образа жизни.
3. Структура ВФСК ГТО
ВФСК ГТО состоит из 11 возрастных ступеней:
I ступень: 6-8 лет
II ступень: 9-10 лет
III ступень: 11-12 лет
IV ступень: 13-15 лет
V ступень: 16-17 лет
VI ступень: 18-29 лет
VII ступень: 30-39 лет
VIII ступень: 40-49 лет
IX ступень: 50-59 лет
X ступень: 60-69 лет
XI ступень: 70 лет и старше
Для каждой возрастной ступени разработан свой комплекс нормативов, включающий в себя упражнения на следующие физические качества:
• Сила
• Выносливость
• Гибкость
• Скоростно-силовые качества
Комплексы нормативов учитывают возрастные особенности и возможности участников, а также направлены на всестороннее развитие физической подготовленности.
Примеры нормативов для разных возрастных ступеней:
I ступень (6-8 лет):
• Бег на 30 метров
• Прыжок в длину с места
• Поднимание туловища из положения лежа на спине
VI ступень (18-29 лет):
• Подтягивание на высокой перекладине (мужчины) / Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины)
• Бег на 2 километра
• Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
XI ступень (70 лет и старше):
• Ходьба на 1 километр
• Поднимание туловища из положения лежа на спине
• Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Успешное выполнение нормативов позволяет участникам получить знаки отличия ВФСК ГТО: золотой, серебряный или бронзовый.