Курсовая работа по физической культуре и спорту на тему Оценка координационных способностей детей 7-9 лет, занимающихся спортивной акробатикой

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы исследования связана с оценкой координационных способностей у акробатов 7-9 лет в группе начальной подготовки с использованием различных методов. Методологической основой решения данного вопроса могут стать труды В. И. Ляха, В. Б. Иссурина, Назаренко. Л. Д.
Учитывая, что спортивная акробатика-это сложный вид спорта, требующий высокой координации движений, быстроты реакции и принятия решений, а также способности демонстрировать оптимальные физические и психологические качества в условиях стресса, развитие координационных способностей является приоритетной задачей в подготовке спортсменов данного возраста.
Высокий уровень координационных способностей обуславливает возможность эффективно и с минимальными затратами ресурсов выполнять сложные задачи, в том числе и те, которые носят спонтанный характер. Координационные способности играют решающую роль в быстром и эффективном овладении базовыми двигательными навыками и спортивной техникой, что, в свою очередь, является ключевым фактором для достижения выдающихся спортивных результатов.
В проявлении координационных способностей важную роль играет ориентирование в пространстве, дифференцирование параметров движений, равновесие, реагирование, чувство ритма и другие возможности.
Цель курсовой работы заключается в выявлении и использовании на практике методов оценки координационных способностей детей 7-9 лет, занимающихся спортивной акробатикой и приведении анализа их результатов.
Объект исследования: оценка координационных способностей детей 7-9 лет, занимающихся спортивной акробатикой.
Предмет исследования: методы оценки координационных способностей детей 7-9 лет, занимающихся спортивной акробатикой.
Задачи исследования:
1. Изучить научно- методическую литературу по теме исследования.
2. Проанализировать федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «спортивная акробатика» и описать упражнения, входящие в соревновательную программу по спортивной акробатике начального этапа подготовки, выявить координационные способности, значимые на данном этапе, раскрыть методы оценки координационных способностей у акробатов начального этапа спортивной подготовки.
3. Разработать и провести экспериментальную методику, позволяющую оценить уровень развития координационных способностей акробатов 7-9 лет.
4. Экспериментально выявить уровень развития координационных способностей испытуемой группы, привести анализ результатов оценки координационных способностей.
Теоретическая значимость исследования заключается в расширении предметного пространства научных представлений по проблеме исследования, в подборе методов оценивания уровня развития координационных способностей акробатов 7-9 лет, которые помогут нам провести экспериментальную методику оценки координационных способностей испытуемой группы.
Практическая значимость исследования состоит в разработке и проведении методики оценивания уровня развития координационных способностей акробатов 7-9 лет. Приводится анализ результатов оценки координационных способностей испытуемой группы.
 
ГЛАВА I. СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКОЙ
1.1. Анализ федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «спортивная акробатика» и упражнений, входящих в соревновательную программу на начальном этапе подготовки

Современная система спортивной подготовки в Российской Федерации регламентируется федеральными стандартами, утверждёнными Министерством спорта. Для вида спорта «спортивная акробатика» действует приказ Минспорта России от 02.11.2022 № 910, который вступил в силу с 1 января 2023 года. Этот документ заменил предыдущий стандарт 2021 года, уточнив требования к структуре программ, нормативам физической подготовки и условиям реализации тренировочного процесса. Федеральный стандарт (ФССП) определяет минимальные требования к организациям, осуществляющим подготовку спортсменов, включая кадровое обеспечение, материально-техническую базу и методические подходы.
ФССП по спортивной акробатике включает шесть разделов:
1. Требования к структуре и содержанию программ — регламентирует теоретические и практические разделы подготовки, сроки этапов и возрастные границы.
2. Нормативы физической подготовки — устанавливает критерии для зачисления в группы начальной подготовки (НП), включая тесты на гибкость, силу, координацию.
3. Участие в соревнованиях — определяет минимальное количество стартов для спортсменов НП (2–3 региональных мероприятия в год).
4. Результаты реализации программ — фиксирует целевые показатели освоения технических элементов и физических качеств.
5. Особенности подготовки по дисциплинам — дифференцирует требования для парных и групповых упражнений.
6. Условия реализации — предусматривает наличие специализированных залов, батутов, страховочного оборудования.
Для детей 6 лет, зачисляемых на этап начальной подготовки, стандарт устанавливает следующие точные нормативы:
Общая физическая подготовка (до года обучения):
• Бег на 30 м — не более 6,9 сек (мальчики), не более 7,1 сек (девочки)
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа — не менее 7 раз (мальчики), не менее 4 раз (девочки)
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье — не менее +1 см (мальчики), не менее +3 см (девочки)
• Прыжок в длину с места — не менее 110 см (мальчики), не менее 105 см (девочки)
Общая физическая подготовка (свыше года обучения):
• Бег на 30 м — не более 6,7 сек (мальчики), не более 6,8 сек (девочки)
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа — не менее 10 раз (мальчики), не менее 6 раз (девочки)
• Наклон вперед — не менее +3 см (мальчики), не менее +5 см (девочки)
• Прыжок в длину с места — не менее 120 см (мальчики), не менее 115 см (девочки)
Специальная физическая подготовка:
• Подтягивания в висе — не менее 1 раза (мальчики), не менее 1 раза (девочки) до года обучения
• Стойка на руках — фиксация положения не менее 1 секунды
• Мост из положения лежа — фиксация не менее 10 секунд
• Шпагат — выполнение с касанием пола
Соревновательная программа акробатов НП включает обязательные и произвольные упражнения, соответствующие возрастным возможностям:
1. Балансовые элементы — статические позы (стойка на лопатках, «мост»), удержание партнёра в парах.
2. Темповые упражнения — перекаты, простые прыжки, рондаты.
3. Комбинированные связки — сочетание кувырков, поворотов и перемещений в пространстве.
Минимальный возраст для зачисления составляет 6 лет, что позволяет начать развитие специфических качеств акробатики с раннего возраста при соблюдении принципов безопасности и постепенности нагрузок.
Ключевой акцент делается на точности исполнения, синхронности в групповых дисциплинах и соблюдении «технической осанки» — прямого положения корпуса при статике и динамике.
Согласно ФССП, еженедельная нагрузка составляет 6–9 часов, распределённых между:
- Общей физической подготовкой (ОФП) — 40% времени (упражнения на развитие силы, гибкости, выносливости).
- Специальной физической подготовкой (СФП) — 30% (имитация элементов на полу, батуте, акробатической дорожке).
- Технической подготовкой — 20% (разучивание базовых элементов: кувырки, стойки, простые прыжки).
- Теоретическими занятиями — 10% (изучение терминологии, правил безопасности).
Критерии отбора включают:
1. Выполнение контрольных нормативов по ОФП и СФП.
2. Медицинский допуск, подтверждающий отсутствие противопоказаний.
3. Возрастные границы — 7–9 лет для начала подготовки [1].
Федеральный стандарт 2022 года систематизирует требования к начальному этапу подготовки, делая акцент на комплексном развитии физических качеств и освоении базовых технических элементов. Соревновательные упражнения на этом этапе служат инструментом контроля