Использование утренней гимнастики в работе с детьми младшего дошкольного возраста

ВВЕДЕНИЕ

Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования нацеливает практических работников ДОУ на организацию мероприятий двигательного режима, одним из которых является утренняя гимнастика. Утренняя гимнастика – ежедневная форма работы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста. Утренняя гимнастика это комплекс специально подобранных упражнений, цель которых взбодрить организм ребенка, помочь перейти от состояния сна к состоянию бодрствования, организованно начать рабочий день в детском саду. Система специально подобранных упражнений разносторонне воздействует на организм человека, усиливает его основные функциональные процессы, способствует его гармоничному развитию, повышению жизнерадостности. Гимнастика используется в работе с детьми с самого раннего детства и продолжается в течение всех возрастных периодов.
Утренняя гимнастика в сочетании с традиционными и нетрадиционными методами оздоровления дает прекрасный оздоровительный эффект, способствует формированию привычки к здоровому образу жизни, потребности в ежедневных занятиях физическими упражнениями. В работах И.М. Воротилкина [2], И.М. Жукова [3], Н.Н. Кожухова [7] подчеркивается неоценимая роль утренней гимнастики в оздоровлении детей дошкольного возраста.
Недостаточное использование утренней гимнастики как формы работы по физическому воспитанию не способствует формированию ежедневной потребности в занятиях физическими упражнениями, потребности в соблюдении режима дня, что, в конечном счете, не способствует укреплению, формированию, сохранению здоровья детей дошкольного возраста, формированию привычки к здоровому образу жизни.
Своевременное и правильное формирование ежедневной потребности в занятиях физическими упражнениями, потребности в соблюдении режима дня, имеет большое значение для укрепления, формирования, сохранения здоровья детей дошкольного возраста, воспитания любви и интереса к спорту, формирования двигательной культуры. Детский сад – это первая ступень в большой спорт. Утренняя гимнастика дает заряд бодрости на весь день, помогает растормозить организм ребенка и «войти» в рабочий день. Вот почему каждый педагог в своей работе с детьми в ДОУ должен использовать ежедневно различные формы проведения утренней гимнастики. В семье также должна проводиться утренняя зарядка.
Объект исследования: организация утренней гимнастики в дошкольном образовательном учреждении.
Предмет исследования: нетрадиционные формы проведения утренней гимнастики с детьми среднего дошкольного возраста
Цель исследования: обоснование использования нетрадиционных форм проведения утренней гимнастики с детьми дошкольного возраста.
Задачи исследования:
- проанализировать теоретические аспекты использования нетрадиционных форм проведения утренней гимнастики в работе с детьми среднего дошкольного возраста;
- изучить методику проведения нетрадиционных форм утренней гимнастики с детьми среднего дошкольного возраста;
- рассмотреть возможности нетрадиционных форм проведения утренней гимнастики как средства физического воспитания ребенка – дошкольника.
Методы исследования:
1. Педагогический анализ.
2. Анализ психолого – педагогической литературы.
3. Метод анализа и синтеза.
4. Метод обобщения.


ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ С ДЕТЬМИ МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1 Утренняя гимнастика – ежедневная форма работы по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста

Физическое воспитание ребенка дошкольного возраста играет очень большую роль в его жизни. В дошкольном детстве закладываются основы крепкого здоровья и правильного физического развития. У ребёнка происходит становление двигательной активности, и закладываются основы здорового образа жизни. Под утренней гимнастикой понимают систему специально подобранных физических упражнений. Положительное влияние утренней гимнастики на здоровье ребёнка всегда и во все времена признавалась специалистами всех профилей. Утренняя гимнастика способствует формированию:
-правильной осанки;
-укреплению опорно-двигательного аппарата;
- улучшению кровообращения, дыхания и обменных процессов;
-деятельности нервной системы и др.
С помощью специально подобранных физических упражнений, в соответствии с возрастом ребёнка, которые в дальнейшем войдут в комплекс утренней гимнастики, развиваются и укрепляются все крупные группы мышц. К этим группам мышц относят мышцы плечевого пояса, туловища, ног. Э.Я. Степаненкова считает, что утренняя гимнастика способствует воспитанию жизненно важных двигательных навыков [6]. Она обеспечивает развитие и психофизических качеств субъекта, к которым можно отнести ловкость, быстроту, силу, гибкость, выносливость и др. можно уверенно говорить о том, что систематическое выполнение детьми утренней гимнастики формирует волю и характер. Это несомненно, формирует дисциплинированность и развивает память с мышлением.
Формируется правильная осанка и развивается навык владения своим телом. Именно по этим причинам утренняя гимнастика применяется во всех без исключения возрастных группах дошкольного возраста. Основная задача утренней гимнастики в ДОУ привести ребенка в начале дня в бодрое состояние, а также активизировать и содействовать выпрямлению позвоночника ребёнка. Это незаменимое средство оздоровления и воспитания детей и именно утренняя гимнастика создает организованное начало нового дня. У детей быстро устанавливается ровное и бодрое настроение.
Сильно возбуждённые дети постепенно успокаиваются после того как выполнят некоторые действия в заданном темпе, а дети малоподвижные втягиваются в определенный ритм работы. Большинство детей после гимнастики дети уравновешены и довольны. Утренняя гимнастика создает благоприятные условия для всей последующей деятельности, которую ребёнок будет выполнять в течение целого дня. Того заряда, который ребёнок получает от зарядки хватает практически на целый день и ребёнок при этом становится более организованным, дисциплинированным и выдержанным. К.Д. Губерт считает, что главная задача гимнастики заключается в улучшении качества движений путем правильной установки позы тела, которая постепенно, при систематической тренировке закрепляется как сложный условный рефлекс. Гимнастика, несомненно, является самой напряженной формой двигательной активности детей. Она направлена на развитие качества статических и динамических функций, таких как ползание, сидение, ходьба, стояние. У детей воспитывается чувство ритма и развивается пластичность. Очевидно, что утренняя гимнастика в ДОУ имеет достаточно большое оздоровительное и воспитательное значение. Но это всё обеспечивается лишь в том случае, если она проводится ежедневно и в определенное время, в соответствующей гигиенической обстановке [11].