Основы техники игры в настольный теннис

Введение
Любые игры, которые имеют место в современном мире являются исторически сложившимися элементами культуры и развития человечества.
Каждая из них появилась еще в глубокой древности и характеризуется самостоятельной деятельностью, присущей только человеку. Большое количество разновидностей игр в мире свидетельствует о разносторонности человеческой личности и стремление к совершенствованию, развитию и соревнованию с себе подобными.
Как известно, в играх воспроизводятся различные элементы охоты, труда, боя. Во многих государствах, например, как в Древнем Египте и Древней Греции, игры были неотъемлемой частью воспитательного процесса будущего поколения. Так тренировалась дисциплина и необходимые навыки.
Настольный теннис это одна из наиболее популярных и широко распространенных спортивных игр. Настольный теннис – один из самых массовых и популярных видов спорта в мире как по числу занимающихся, так и по числу стран, где он развивается. Сложный характер соревновательной игровой деятельности в настольном теннисе создаёт постоянно изменяющиеся условия, вызывает необходимость оценки ситуации и выбора действий, как правило, в условиях ограниченного времени. Важным фактором является наличие у спортсмена широкого арсенала технико-тактических средств, который бы давал возможность оптимизировать стратегии, обеспечивающие эффективность действий по достижению результата в условиях конфликтных ситуаций.
Настольный теннис – не просто массовый и популярный вид развлечения в нашей стране, этот вид спорта также входит в программу Олимпийских игр, в котором разыгрывается 5 комплектов олимпийских медалей. И путь к наградам в этом спорте сложен, труден и многогранен. Начинается он с поиска и отбора начинающих талантливых спортсменов и продолжатся ежедневным кропотливым трудом тренера и спортсмена в поисках оптимальных путей совершенствования спортивного мастерства.
Если мы хотим добиться успеха в соревновательном виде спорта, нам необходимо выработать четкую директиву, определяющую развитие спортсмена (атакующий или защитный стиль игры, игра «со стола» или в средней зоне и др.). Такая директива позволяет решить, в каком направлении происходит развитие настольного тенниса и становится руководством к действию. Но все выбранные начинающим спортсменом пути развития на таком поприще как настольный теннис, проходят под эгидой постоянного движения, действия и перемещения.
Настольный теннис как и любой другой вид спорта характеризуется определенной техникой игры.
Актуальность исследования: Для каждого вида спорта характерны свои особенности и только ему присущие особенности технико-тактической подготовки спортсменов.
Объект исследования: настольный теннис.
Предмет исследования: техника игры в настольный теннис.
Цель данного исследования: изучить вопросы технической стороны игры в настольный теннис.
Гипотеза исследования: мы полагаем, что в настольном теннисе техника игры – это определенный уровень технического мастерства, который позволяет теннисисту с большой точностью выполнять технические комбинации и приемы, минимально затрачивая свою энергию.
В соответствии с целью были определены задачи исследования:
• Изучить историю настольного тенниса;
• Определить влияние настольного тенниса на здоровье;
• Рассмотреть особенности техники игры в настольный теннис;
• Проанализировать особенности подач в настольном теннисе;
• Провести анализ технико-тактической подготовки спортсменов.
Методы исследования: анализ литературы по теме исследования, классификация и синтез.
Структура исследования: работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.

 
ГЛАВА 1. НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС КАК ВИД СПОРТА

1.1. История настолько тенниса

Значительным моментом в истории игр можно считать X-XI вв., что обусловлено тем, что именно в этот период появляются своеобразные площадки для проводимых турниров и игр. Существует предположение, что создание мяча связано с солнцем, ведь в древние времена оно было высшим божеством для людей и они беспрестанно поклонялись ему и воспевали.
Поэтому неудивительно, что в такое явление содержит глубоки смысл, который укреплялся и передавался от поколения к поколению, ведь соревнования и игры приносил людям радость и развлечение. Греки, в свою очередь, нередко придавали мячу и волшебный смысл [6].
Игры с мячом, которые отдаленно напоминают теннис и близкий к нему бадминтон, получили свое развитие в Древнем Риме и Греции. В Греции этот вид спорта был изобретен примерно 2000 лет до нашей эры и назывался «эпискирос» или «фаийнинда», сейчас его больше сравнивают с современным регби. Римляне переняли ее и назвали «гарпастум», что в переводе означало «игра маленьким мячом», популярность она имела на протяжении 700 лет [1].
Однако, родоначальником тенниса считают «тригон», который был известен со времен Древнего Рима. Эта игра представляла собой перебрасывание маленького твердого шара с одной стороны площадки на другую. Потом через небольшой промежуток времени появился «фоллис», где небольшой шар перекидывался по такому же принципу, но уже при помощи специальных перчаток, надетых на руку, которые представляли собой прообраз ракетки. Эта игра существует и по сей день в Италии, хоть и претерпела значительные изменения [6].
Раньше мячи были набиты перьями птиц, мхом и только потом уже стали надувать кожаный мяч воздухом. В Египте мячи были сделаны из дерева, а индейцы из каучука, на Руси их делали из бересты, а иногда они шились из мягкой ткани и просто набивались камнями.
Прообраз тенниса развивался во Франции, в так называемых «домах мяча», которых на момент начала XVII в. насчитывалось около нескольких сотен. Так, в 1610 г. статус самостоятельной корпорации был присвоен французскому союзу тренеров и производителей ракеток и мячей.
Хоть праобразы тенниса наблюдались во многих странах, именно Англию считают его родиной. Первые документы, содержащие правила игры, были опубликованы в 1834 г., автором которых был Ф. Айерс, в Лондоне.
Настоящий прорыв настольный теннис получил в 1891 г., когда Джеймс Гибб предложил использовать полые маленькие шарики различных цветов, позаимствованных из детских игр. Такое нововведение позволило снизить и вес ракетки, так как шарик теперь отбивать было намного легче.
Так же, до этого момента использовались своеобразные подобия ракеток, но они были со струнами и вместо них появились новые фанерные ракетки, ручка которых была намного короче, чем у ее предшественника [10]. Потом начали совершенствовать и поверхность самой ракетки, обклеивая ее различными материалами.
Распространение по всему миру игра получила морским путем. Моряки из Англии, которые были вынуждены задержаться в германском порту, чтобы скоротать время устроили собственный небольшой чемпионат по настольному теннису. Местные жители с интересом наблюдали за происходящим, а после ухода английского судна, тут же продолжили соревнования, начатые иностранными моряками.
Как спорт данная игра была признана в 1900 г. в Англии, после чего в скором времени состоялся первый чемпионат Лондона по пинг-понгу. Местом его проведения выбрали Вестминстерское аббатство. В 1901 г был организован первый международный официальный турнир по пинг-понгу, который проводился в Индии [10].
Ч. Гуд в 1902 г был первым, кто придумал в качестве покрытия ракетки – слой пористого каучука.
Одной из главных причин притеснения тенниса является Первая мировая война. Только Англия не забывала настольный теннис и в первой половине XX в. эта игра снова начала распространяться по миру.
В 1926 г. была создана Международная федерация настольного тенниса, ее президентом выбрали английского литератора – Айвора Монтегю [2].
Через десять лет произошло еще одно событие: длительность матча была ограничена. Это было обосновано тем, что в данный период в настольном теннисе основным стилем игры был защитный и из-за этого соревнования затягивались на долгое время, что препятствовало продуктивному использованию времени, в итоге матч, состоящий из трех партий проводился не более одного часа, а если было пять партий, то один час сорок пять минут.
Существует интересный факт: самый длинный матч за всю историю настольного тенниса составляет 7,5 часов. Он зарегистрирован во время чемпионата мира в 1936 г. между игроком из Франции Хагенауером и из Румынии – Холдбергером. Вследствие однообразной передачи мяча через сетку, игрок мог даже не сходить со своего места в течение всего соревнования. Это был главнейший недостаток защитного стиля.