Курсовая работа по Физическая культура и спорт на тему Развитие координационных способностей посредством элементов футбола у учащихся третьих классов на уроках физической культуры

Введение
Актуальность. С самого рождения человек учиться управлять своими движениями, впервые беря в руки погремушку или делая свой первый шаг. И именно от взрослых, находящихся рядом, зависит, насколько процесс развития всех систем организма будет полон и совершенен.
Развитие физических способностей с раннего возраста является ключом к улучшению здоровья на протяжении всей жизни человека. Координационные способности играют главную роль в обогащении двигательного опыта. Значение уровня развития координационных способностей человека постоянно возрастает в условиях научно-технического прогресса.
Общеизвестно, что в младшем школьном возрасте определяются интересы и потребности в систематической физической активности, интенсивно развиваются физические качества.
Футбол с полным основанием можно отнести к тем видам спорта, в которых к игрокам предъявляются требования по проявлению высокого уровня развития координационных способностей в постоянно меняющихся игровых ситуациях. Этап начальной подготовки – этап наивысших возможностей для развития координационных способностей, наиболее эффективным средством для развития которых на данном этапе являются подвижные игры.
Объект исследования: процесс развития координационных способностей у младших школьников средствами футбола.
Предмет исследования: развитие координационных способностей у младших школьников средствами футбола.
Цель исследования: Разработать методику, направленную на развитие координационных способностей у младших школьников средствами футбола.
Задачи исследования.
1. Изучить особенности развития координационных способностей у детей 7-9 лет.
2. Разработать методику развития координационных способностей у младших школьников средствами футбола.
Структура исследования: работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.

Глава 1. Анализ проблемы развития координационных способностей у младших школьников
1.1. Характеристика координационных способностей
В профессиональной литературе понятие «координационные способности» определяются порой разными терминами. Наряду с термином «координационные способности» используют термин «ловкость».
Например, Л.А. Коновалова определяет «ловкость как комплексную психомоторную способность, обусловливающую качество управления движениями» [18 с. 76]. Этот же автор определяет «координационные способности, как умение наиболее совершенно, быстро, целесообразно, экономно, точно и находчиво решать двигательные задачи, при возникновении сложных и неожиданных ситуаций» [18, с. 77].
С.А. Иванов определяет ловкость как двигательно-координационные способности, и в тоже время дает определение ловкости, полностью созвучное определению, которое дала Л.А. Коновалова [5, с. 77].
В.И. Лях определяет координационные способности, как возможности человека, обуславливающие его готовность к адекватному и рациональному управлению и регулированию движением [5, с. 5].
К специальным координационным способностям относят двигательные действия, классифицируемые по психофизиологическим механизмам, как однородные целенаправленные двигательные действия, проявляемые в:
– циклических действиях (ходьба, бег, лыжи, коньки, плавание, гребля и другие) и ациклических действиях (прыжки);
– атакующих и защитных двигательных действиях единоборств (борьба, бокс и другие);
– атакующих и защитных двигательных действиях подвижных и спортивных игр;
– движениях отдельных частей тела в пространстве (движения укола, обвода контура, прикосновения и т.п.);
– движениях передвижения, перемещения предметов (перекладывание предметов, подъем тяжестей, наматывание, перекладывание и т.п.);
– движениях прицеливания;
– движениях тела в пространстве, например, проявляемые в гимнастике, акробатике;
– копирующих движениях;
– метательных движениях с установкой на меткость (броски предметов в цель, теннис, городки, жонглирование);
– метательных, толкательных движениях с установкой на дальность с приложением силы (метание гранаты, диска, толкание ядра).
Специфические (частные) координационным способностям Замогильнов А.И., Л.А. Коновалова определяют следующие координационные способности, как основные, а В.И. Лях, как специфические или частные координационные способности.
К основным (специфическим) координационным способностям относятся способности к [4]:
– выполнению заданий в заданном ритме,
– ориентированию в пространстве;
– дифференциации пространственных, временных, силовых параметров и характеристик движения;
– отмериванию и оценке различных параметров движения;
– перестраиванию движений, перестройке деятельности;
– предвосхищению различных признаков движений, условия их выполнения и ход изменения ситуации в целом;
– приспособлению к изменяющейся ситуации и к необычной постановке задач;
– соединению, связи, комбинированию движений;
– управлению времени двигательных реакций, реализации на слуховые и зрительные сигналы;
– равновесию, вестибулярной устойчивости;
– управлению мышечными напряжениями;
– рациональному расслаблению мышц.
Под общими координационными способностями, И.В. Лях понимает готовность человека к регулированию различными двигательными действиями.
Под специальными – готовность к регулированию сходными двигательными действиями. В.И. Лях в этой связи отмечает, «чем выше специальные координационные способности, тем выше уровень развития общих координационных способностей [8, с. 9].
Способности, существующие до начала выполнения определенной двигательной деятельности, называют потенциальными. Способности, проявляющиеся в процессе этой деятельности, называют актуальными.
Например, до тех пор, пока ребенок не начнет заниматься фигурным катанием, его способности к этому виду спорта существуют в нереализованном виде, в форме врожденных, наследственных анатомо-физиологических задатков. После достижения определенных успехов в овладении специфической двигательной деятельностью этого вида спорта, можно говорить о его реальных, актуальных, координационных способностях.
Примером элементарных координационных способностей являются способности, проявляемые, например, в ходьбе, беге, а примером сложных – координационные способности в спортивных играх, акробатике.
Явные (абсолютные) координационные способности определяют уровень развития координационных способностей без учета развития других способностей, связанных с координационными способностями, например, скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей. И, наоборот, латентные (относительные) координационные способности позволяют сделать вывод об уровне развития координационных способностей с учетом развития других способностей.